SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • Ile $ na diete miesiecznie potrzebujecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miał (ułożone co i jak) to co powietrzem byś żył tez by ci dawali jeść więc takei teksty sobie odpuść bo nie wiesz czym się kto zajmuje, jak zarabia na życie albo jaki jest stan finansowy jego rodziców (nie każdego stać na to by dobrze jeść (dobrej jakości produkty, mięso itp) więc nie na miejscu był twój komentarz co do -Większa [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5462 Data: 2007-07-31 10:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tym problemu nie mialem. Zawsze usprawiedliwiam sie faktem ze sport to zdrowie a wszystko co robie to dla wlasnego zdrowia, reasumujac to z innej strony z czego bylby ten stan. Moze jest to przetrenowanie nie wiem, jest mi naprawde ciezko zrobic sobie 2-3dni wolnego. Siedzac w szkole zastanawiam sie kiedy wroce do domu i pojde cwiczen ew. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2012-12-13 13:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypełniałem ankiete i wyskoczył błąd 500 a temat się pojawił itak ale bez ankiety, hmmm niewiem co jest, poniżej ją wklejam jako tekst: 1. WIEK: 31lat 2. WAGA: 84kg 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: -biceps: 36cm -klatka: 105cm -udo: 60cm -talia: 93cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Całe życie coś trenowałem, przygody z siłownią również były ale jeżeli chodzi tu o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2016-03-25 18:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oraz bezrękawnik. Śnieżnobiały. z granatową wstawką. Rozmiar L Rowniez stan idealna, zero plam,przebarwien,zniszczen doslownie jak nowa bo tez zalozona raz. Cena również do uzgodnienia. Pozdrawiam serdecznie PanTomasz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2008-04-29 23:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlugi Na cypionat

    Post
    Doping

    [...] -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: było troche 8. TRENING: 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: to nie cykl ma być. To jest leczenie ciężkich stanów depresji po przejsciach 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 12 miesięcy temu. 11. POZIOM BF%: 21 proc 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2018-09-02 21:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Somatotyp budowy ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cel :redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 75 Wzrost : 180 Obwód klatki : 90 Obwód ramienia : 26 Obwód talii : 90 Obwód uda : 56 Obwód łydki : 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20 Aktywność w ciągu dnia : szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu siłownia Odżywianie : Stosowana dieta, roznorodnosc w [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2017-02-01 20:31:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • problem z przedramionami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja powiem tak; udaj sie do lekarza , niech określi co jest wypisze odpowiednią maść i może Ci da antybiotyk osłaniająco żeby nie poszedł jakiś stan zapalny . Na drugi raz uważaj z ciężarem . To właśnie szarpania i rwania , brak dobrej rozgrzewki doprowadzają do takich sytuacyj.Ale trzeba trwać . A na ulgę w takim bólu to lepsza tak zwana KOŃSKA [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2008-05-21 20:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taka "teza", to żadna teza. Stan chorobowy skóry to nic normalnego.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3785 Data: 2012-05-26 01:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 77 3. WZROST: 171 4. WYMIARY:  -biceps: 39 -klatka: 106 -udo: 59 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA:  -białko: 240 -węglowodany: 390 -tłuszcz: 65 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:  8. TRENING:  9. CEL CYKLU:  10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok 11. POZIOM BF%: 16.7 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3529 Data: 2017-06-18 17:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 77 3. WZROST: 171 4. WYMIARY:  -biceps: 39 -klatka: 106 -udo: 59 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA:  -białko: 240 -węglowodany: 390 -tłuszcz: 65 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:  8. TRENING:  9. CEL CYKLU:  10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok 11. POZIOM BF%: 16.7 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3529 Data: 2017-06-18 19:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 110 3. WZROST: 198 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 123 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tesc 10mcy 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: sylwetka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: trwa 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3834 Data: 2018-11-04 18:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 36 2. WAGA: 90 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 200-300 -tłuszcz: 30-60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 0 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2022-08-29 10:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konsultacja u specjalisty , lekarz a następnie fizjoterapeuta, opis badania wskazuje na stan zapalny.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2016-03-20 16:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 80 3. WZROST: 168 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: nie wiem -udo: nie wiem -talia: nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata obecnie ponad 2 nie cwicze 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: biegnie od czasu do czasu silownia 9. CEL CYKLU: zrzucic około 10kg fatu [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6158 Data: 2012-03-31 10:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 118 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 117 -udo: 67 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 200 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prop,wino,meta,enan,bold 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2016-05-22 09:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOVOTHYRAL I BIEGUNKA

    Post
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 86 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 130 -udo: 65 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: okolo 8 lat 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 250 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie pamietam wszystkich, ale lecialo wszystko chyba oprocz trenu 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: teraz redukcja 10. OSTATNI CYKL [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2016-08-29 19:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:24 2. WAGA:77 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:108 -udo: 57 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5 lat 6. DIETA: do przodu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl metanabol genesis teraz 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2015-07-03 08:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jintropin 30 ampułek

    Post
    Doping

    [...] będzie sprzedać gh (trochę hajsu za to weźmiesz) i zainwestować w inny bardziej odpowiedni środek na początek + pełne zaplecze odżywek + bardzo dobrą dietę. Jeśli przystaniesz na Moją propzycję poniżej jest ankieta - wypełnij ją: 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2007-06-07 10:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha - problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to z fizjoterapeutą . Kolejna spraw to kwestia jaki aktualnie masz poziom tkanki tłuszczowej i mogłbyś dodac zdjęcie sylwetki aby jak najlepiej zobrazowac aktualny stan . Nie napisałeś tez nic konkretnego czy jesteś na nadwyżce i budujesz masę czy sie odchudzasz , jak wygląda cały plan treningowy bo chyba nie cwiczysz tylko brzucha

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2022-03-23 21:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za***isty cykl !!!

    Post
    Doping

    wyniki w profilu nie musza byc przesadzone i sa bardzo prawdopodobne - nie mowie, ze to stan faktyczny, ale nie jest nieprawdopodobny.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4373 Data: 2007-09-14 12:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)