SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • Masa a kaloryfer .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może być i naderwanie, i przeciążenie, i dyskopatia, ale to ostatnie może wykazać rtg. Jeśli to tylko stan zapalny pourazowy to diklofenak od rodzinnego powinien wystarczyć, jeśli nie pomoże, to skierowanie do ortopedy.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4748 Data: 2010-05-09 15:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc jak dawkować cypio na redukcji? 1. WIEK: 22 2. WAGA: 87 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: 63 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: jak najmniej / vlcd -tłuszcz: jak najmniej / vlcd 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wino solo 8. TRENING: ciężka siłówka 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5303 Data: 2014-03-07 08:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW

    Post
    Ladies SFD

    DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Paulinas201 WIEK:23 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1 rok trening split z internetu ( długie przerwy w treningach) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 67 WZROST:169 OBWÓD RAMIENIA:25 OBWÓD ŁYDKI: 37 OBWÓD UDA:56 OBWÓD BIODER:100 OBWÓD NA [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6668 Data: 2017-10-17 17:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca na pierwszy cykl

    Post
    Doping

    1.WIEK: 19 2.WAGA: 88 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: -BICEPS: 40 -KLATA: 108 -UDO: ? 5.STAZ NA SILOWNI: razem ok 2.5roku z prawie roczna przerwą 6.DIETA: staram się, suplementy są 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy 8.TRENING: 4 razy w tyg 9.CEL CYKLU: masa/siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11.POZIOM BF%: myśle że około [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2007-10-29 15:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 35 2. WAGA: 90 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: ?? -udo: 65 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od małego z przerwami 6. DIETA: -białko: 2 g na kg -węglowodany: różnie -tłuszcz: różnie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka, ostatni 8 lat temu, leciał głównie teść, raz npp i meta 8. TRENING: crosfit 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2020-08-14 13:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . WIEK: 27 2. WAGA: 105kg 3. WZROST: 182cm 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: teść + deka+ metka 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siła rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: tesc + deka z rok temu 11. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2020-01-10 16:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moderatorzy MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Spam to wyższy stan umysłu nie osiągalny dla zwykłych śmiertelników naszym forumowym góru jest Loot prawie jak Rysio dla adeptów Tsunami.

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 8451 Data: 2007-06-10 11:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 27 2.WAGA: 100 3.WZROST: 186 4.WYMIARY: BICEPS:44 KLATA: 130 UDO: TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 10LAT 6.DIETA BIALKO: 2GR WEGLOWDANY: 4 TLUSZCZ: jak naj mniej 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 omka mietek,mietek wino 8.TRENING: mieszany (masa +aeroby) 9.CEL CYKLU: dobrej jakosci masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1rok [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2008-04-24 13:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 CYKL POMOŻCIE

    Post
    Doping

    90 kg stan zdrowia bdb na *** sie ograniczac

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2896 Data: 2008-05-22 17:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA:84 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka: ? -udo:63 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: teraz około roku, wcześniej też trochę było 6. DIETA: -białko: ~250 -węglowodany: rotacja -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: za łebka 100 mety z 55kg na 65kg wskoczyłem, czego i tak mi połowę spadło %-) 8. TRENING: na cykl [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2013-05-27 14:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 96 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 144 -udo: 87 -talia: 130 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 130 -węglowodany: 178 -tłuszcz: 67 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1,5 roku testosteron enanthate i cypionat 8. TRENING: silowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2019-03-21 21:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do ….

    Post
    Po 35 roku życia

    Wczoraj bić i tric ale bardzo lekko bo stan zapalny utrzymuje się , dostałem od lekarza mocne tabsy przeciwzapalne na receptę .

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 4731 Data: 2024-03-16 15:36:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • efekty?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to IMO za krótki czas na właściwą ocenę. Daj jej dwa tygodnie. 3. Rakieta wystrzelona w kierunku księżyca przez 90% czasu utrzymuje niewłaściwy kurs. Jej lot polega na nieustannym sprawdzaniu obecnego położenia i korygowaniu kierunku. Ostatecznie dociera do celu. No zdanie i porównanie piękne, tylko - jak dla mnie - trochę nietrafione w sensie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5230 Data: 2005-05-21 01:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- ocena diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 16 lat Waga : 70kg Wzrost : 182cm Staż treningowy: 5 lat. Trenuje piłkę nożna Obwód pasa 80cm Obwód klaty: 87cm Obwód uda: 53cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): piłka nożna, bieganie Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: aeroby Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2014-02-05 14:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 95 Wzrost : 178 Obwód pasa: 100 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 22.88% Aktywność w ciągu dnia : praca siedzący tryb Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, 5x5 A/B, Bieganie na bieżni 10 minut przed treningiem Cel : redukcja tkanki tłuszczowej Stan zdrowia : bardzo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2016-01-29 10:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST-PYTANIE

    Post
    Trening w domu

    jesli celem jest masa miesniowa nie widze esnsu uzywania innych treningow poza HST wyznacz sobie maksy i zaczynaj od razu od HST Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5596 Data: 2003-05-30 11:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST-PYTANIE

    Post
    Trening w domu

    ile robisz serii,jak dlugo cwiczysz, jak cwiczyles dotad ?? podaj rozklad cwiczen Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga' Zmieniony przez - biniu w dniu 2003-05-30 12:03:51

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5596 Data: 2003-05-30 12:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST-PYTANIE

    Post
    Trening w domu

    dlatego lepij zaczynac od 1 seri na kazda grupe miesniowa, aby w nastepnym makrocyklu mozna bylo dodoac wiecej, ale mozna (wtedy gdy znamy wlasne mozliwosci) zaczac od wiekszej ilosci serii Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5596 Data: 2003-06-04 13:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Novothyral - wyniki

    Post
    Doping

    lodzianin1, w pierwszym poście są wyniki sprzed wrzucenia hormonu. Dokładam ankiete. kamilpnk, możliwe żeby aż przy trzech tabsach nie wychodziło nic po za norme? Przecież to bardzo dużo. Dodatkowo porównując wyniki sprzed cyklu - niewiele się cokolwiek ruszyło. Tak jakby leciał cement... 1. WIEK: 26 lat 2. WAGA: 91kg 3. WZROST: 174cm 4. WYMIARY: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2896 Data: 2017-04-18 11:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka igla do barkow?

    Post
    Doping

    Od bólu po stan zapalny ale nie panikuj , pewnie jedynie będzie mały dyskomfort...

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4476 Data: 2020-02-03 16:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)