SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • 1.WIEK: 21 2.WAGA: 75 3.WZROST: 171 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 105 UDO: 58 TALIA: 79 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA BIALKO: 170-200 WEGLOWDANY: 400 okolo TLUSZCZ: 100 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 100tab. / enat jelfa e3d 100mg + 5 strzalow deki e5d/ tren e2d 0,75 mg / prop 100 mg e2d. 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2016-02-04 10:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zatrzymac tzw efekt jojo.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 68 Wzrost : 182 Obwód klatki :brak przedmiotów do pomiaru obwodów Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej :12-15% Aktywność w ciągu dnia : szkoła, praktyki Uprawiany sport lub inne formy aktywności : do 5x w tyg muay thai Odżywianie : nie ciągnie mnie do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4999 Data: 2013-03-23 10:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do sprawdzenia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 27 Waga : 93 Wzrost : 182 Obwód klatki : 118 Obwód ramienia : 44 Obwód talii : 90 Obwód uda : 62 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20 % Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - split Odżywianie : Cel : redukcja Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2019-08-24 12:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadgrastek Co to moze byc? Foto

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak masz stan zapalny sciegna albo jakas dziwna narosl albo jakies zwyrodnienie ci sie robi to chyba lepiej to sprawdzic hehe ale to twoj wybor

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9098 Data: 2008-10-24 15:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosta sprawa : stań boso i sprawdź czy możesz podciągnąć palce. Jeśli tak, to problem w technice, czyli najlepiej jak poćwiczysz powolne kopnięcia z dużą uwagą skupioną na podciągniętych palcach. Swego czasu miałem problem z kopaniem apkunchi przy dollyo chagi. Jeśli nie, to za h*ja nie mam pojęcia Zmieniony przez - Acheron_AD w dniu 2011-05-14 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2011-05-14 23:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening plyometryczny

    Post
    Inne dyscypliny

    Efekt placebo=> Placebo (łac. spodobam się) - substancja lub działanie (np. zabieg chirurgiczny) obojętne, nie mające wpływu na stan zdrowia pacjenta, podawane choremu jako terapia. Chory nie wie, że to, co zastosowano nie jest prawdziwym leczeniem, zaś wszystko (dla leku głównie: wygląd, zapach, smak, konsystencja), oprócz leczniczych [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10627 Data: 2006-05-09 21:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilna rzeźba

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): http://zapodaj.net/images/2148a73b0f4aa.jpg Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2012-09-11 20:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilna rzeźba

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): http://zapodaj.net/images/2148a73b0f4aa.jpg http://zapodaj.net/images/7a7ea0753dfd9.jpg http://zapodaj.net/images/37f7dbcf13ea3.jpg Wiek : 19 Waga : 75 Wzrost : 178 Staż treningowy: 0 Obwód pasa 88 Obwód klaty: 91 Obwód uda: 56 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): seks :D Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2012-09-11 20:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIT LATA 2004!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się po około 10 dniach brania i moga objawiać się takimi symptomami jak bezsenność, pobudzenie psychoruchowe, drzenie rak , bole głowy, bolesne skurcze mięśni, obniżony stan potasu w surowicy krwi , nudności , kołatania serca. To z reguły ustaje po kilku dniach. Clenbuterol jest bardziej popularny wśród kobiet niż wśród mężczyzn. Ponadto [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7167 Data: 2004-05-07 13:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa trening FBW

    Post
    Trening w domu

    Ku*wa stań normalnie prosto, ręce wzdłuż tułowia nie łącz ich i cyknij fotę :D Drugą zrób jak stoisz bokiem żeby było widać czy bebzon odstaje od klaty. Bo na tej focie też nic widzę za bardzo. Żebra może faktycznie lekko odstają ale klata wygląda normalnie żadnej deformacji nie widzę. Wydaję mi się że dramatyzujesz za bardzo :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2014-03-05 17:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to fakt...Ja wolalbym wy***ke w wersji placebo,bo ostatnich doswiadczeniach z podrobkami i wyzej opisamnym problemem z noga(stan zapalny) mialem k...rewskie problemy w pracy z poruszaniem sie i samopoczuciem....

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7535 Data: 2009-11-22 20:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 78 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 100 -udo: 60 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.5 miesiaca po latach przerwy 6. DIETA: -białko: 2.5 g na kilo -węglowodany: nie licze -tłuszcz: nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: agrovirin z deca durabolin jakies 4-5 lat temu , potem odpuscilem silownie 8. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3705 Data: 2014-06-15 22:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 84 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 112 -udo: 58 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:+3 lata z przerwami 6. DIETA: (aktualnie zmieniam odrzywianie ze wzgledu na refluks zoladka , ogolnie przez ostatnie 3 dni bardzo malo jadlem , zobaczymy co bedzie po tabletach od lekarza ) -białko: 220 -węglowodany:480 -tłuszcz: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5270 Data: 2016-04-20 10:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+prop+...

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 85 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko: 3,5-4 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop 100mg e2d 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobra masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: pol roku 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2009-08-23 13:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] karnozyny. Związek ten aktywuje wszystkie szybko kurczliwe włókna mięśniowe, jaki posiadasz. Poprzez dezaktywacje i usuwanie z komórek mięśniowych szkodliwych związków stanowiących szkodliwe produkty przemiany materii, jak kwas mlekowy, umożliwia maksymalnie efektywną prace włókien mięśniowych. Zastanawiałeś się kiedykolwiek co tak naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2007-11-13 16:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła ciosu.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w kość na trenigu bokserskim, dzień w dzień to się w głowie nie mieśći. To nie jest tak, że Ty bijesz w wora 20 min i myslisz, że umiesz ciosy. Czy dłużej utrzymujesz taki stan rzeczy tym dłużęj bedziesz sie ewentualnie jeśli zechcesz wogóle oduczyć się złych nawyków. Nie ma odpowiedniego stażu i nie zajmuje się sportami walki, aby byc jakim [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10897 Data: 2011-06-10 20:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie robic iniekcje?

    Post
    Doping

    [...] w to miejsce co zwykle i nastepnego dnia juz nie wstalem.noga lacznie z kolanem spuchnieta,bezwlad w nodze i goraczka.pod wieczor padalem z bolu,potem pogotowie i szpiatal:/ bk bo na usg babka sie pytala co to za plyn w miesniu :/ diagnoza byla taka ze podczas iniekcji porozrywaly sie jakies bardzo drobne wlokna i od tego stan zapalny sie zrobil

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8874 Data: 2006-03-14 23:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 100 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 107 -udo: 68 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 6 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 2 razy siłowy 5x5, 3 razy sw, 1 trening to taki bardziej rozciaganie, walkowanie... 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2019-11-05 12:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypelnij to: 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9620 Data: 2008-01-27 12:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 27 2.WAGA: 92 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: BICEPS: 36 KLATA: 110 UDO: 57 TALIA: 96 5.STAZ NA SILOWNI: ostatnio długa przerwa 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8.TRENING: planuję 9.CEL CYKLU: siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: nie dotyczy 11.POZIOM BF% - 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9620 Data: 2011-07-11 23:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)