SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • Tutaj bluza MMA rozmiar L sprzedaje taksamo ponieważ zamała (aha rozmiar butów to 43) Uzywana ona była kilka razy stan dobry. Cena 50zł+KW taksamo z butami.POZDRAWIAM.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2009-01-28 23:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny,proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ankiete daje tu Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 76 Wzrost : 185 Obwód klatki : 105 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 80 Obwód uda : 56 Obwód łydki : 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej :11% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - split Odżywianie : mam słabość do słodyczy, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2016-06-09 17:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 113 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: .. -klatka: 126 -udo: .. -talia: 108 5. STAŻ NA SIŁOWNI: klika lat 6. DIETA: jest -białko: szczeze to nie wiem jak jest z gbw bo diete ukladal mi czlowiek z fotum -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dawno temu test i meta 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2012-03-05 19:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening silowy a obwody

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale to tylko począrkowy stan i wrażenie wizualne że ciało jest "nabite" nie należy sie tym zrażać tym bardziej że te zmiany nie są ogromne wiadomo; większość dziewczyn idzie na silownie z myśla aby pozbyć się tu i owdzie ciała wiec nawet niewielka zmiana obwodu przeraża Zmieniony przez - Shelly w dniu 2007-05-11 13:19:46

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2007-05-11 13:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest sprawa, ten cykl był układany żeby zacząć od stycznia, ale nie wypaliło ze względu materialnych, chciałbym od maja lub od połowy maja zacząć redukować, ale chciałbym przed tym wrzucić jakiś cykl, ogólnie zacząłbym bić od połowy lutego. Ułoży ktoś dla mnie cykl ? 1. WIEK: 18 2. WAGA: 83 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: nie mierzę -biceps: -klatka: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2012-02-02 21:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA: bylo 81 obecnie 77 z groszem 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps: 40 bylo a ile jest obecnie nie wiem ale zmalalo wizualnie widac -klatka:110cm -udo:60cm -talia:83cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2-2,5g -węglowodany: 2-2,5 zaleznie od pracy bo pracuje fizycznie dosc sie narobie -tłuszcz: lacznie ok 60g 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2013-05-24 15:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na masę i odchudzanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] budować jeszcze mięso. Nie ma szans przy takiej nadwadze na to aby coś dobudowac. Zachować jedynie to co wypracował nic więcej. Otyłość ma to do siebie że generuje silny stan zapalny który blokuje możliwość budowy mięśnia jak i wrażliwość isninowa leży i kwiczy co dodatkowo skreśla cię z mizlowosci notowania progres pod kątem masowym. Zrób [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2019-07-29 18:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AXIO LABS

    Post
    Doping

    [...] 2gi ok 2 2.5 roku temu susta 500mg/tydz, deca 400mg/tydz i meta 30mg/dziennie cykl trwał 8 tygodni. trzeci ok 1- 1.3 miechy temu deca ject 400mg/tydz susta 500mg/tydz i stanazolol 30mg/dziennie. po każdym z nich na odblok hcg i clomid i proviron. 8. TRENING: 4 do pięciu razy/tydzien 9. CEL CYKLU: sucha masa ,definicja i siła 10. ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2009-08-13 12:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SILOWNI: 2lata 6.DIETA BIALKO: 2,2g/kg WEGLOWDANY: 5g TLUSZCZ: 0,7 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deka10tyg/200mg e7d i tesc enan 250mg e7d tez 10 tyg 8.TRENING: standard 9.CEL CYKLU: sila suchav masa miesniowa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4mce 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): do tycia 13.STAN [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2008-04-16 23:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kangurek Nike Shox Rozmiar XL Stan taki jak na zdjeciach Kontakt : GG: 4105467 Tel. Play : 791-760-140 Orange : 518-574-842 (może być SMS) e-Mail : [email protected] Zdjecia: Zmieniony przez - NiceNH w dniu 2010-03-11 13:54:28

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4020 Data: 2010-03-11 13:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanax 10 razak

    Post
    Doping

    1. WIEK:25 2. WAGA:95 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:122 -udo:60 -talia:97 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat z przerwami ( 9-cio mies i 2 x 2-u mies) 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:3 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100 metki piramidalnie (5mg/tab)+ 7 kg masy, cykl BDB i 100 winka 5mg/tab piramidalnie + 25 kg na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2011-03-04 15:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielona herbata - warto pić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zielona herbata zmniejsza stan zapalny spowodowany złym odżywianiem i nadwagą i dzięki temu może pomóc schudnąć, moim zdaniem warto ją wypróbować lub suplement na jej bazie. Warto też się zainteresować berberyną. https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Zielona_herbata_a_redukcja_t%C5%82uszczu_i_odchudzanie-a5251.html [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2024-01-20 23:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka+ parabolic

    Post
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 106 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 120 -udo: 66 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA: -białko: 1,5-2 -węglowodany: 2-3 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od roku apteka e4d 100mg 8. TRENING: 4 x silka, 2 razy sw/ tygodniowo 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2017-01-31 19:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przerywane.. 6. DIETA: nie trzymam sie scisle diety, jem ile potrzebuje, napewno nie zbyt malo.. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: stanazolol 200tab 8. TRENING: 3 razy w tyg + rower 9. CEL CYKLU: przyrost suchego miesnia.. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w/w 1/2 roku 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2012-12-16 20:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ANKIETA Wiek :19 lat Waga :66 kg Wzrost :180cm Staż treningowy: 2 miesiące/ 3x w tygodniu po 1,5h Obwód pasa: 83cm Obwód klaty: 91cm Obwód uda: 50cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Tylko trening siłowy 3x w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : BRAK Stan zdrowia: ZDRÓW JAK RYBA Preferowane formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2014-08-29 11:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z cyklem

    Post
    Doping

    to nie jest omka:] 1. WIEK:18 2. WAGA:79 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:35 reszty nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI:~3lat 6. DIETA: -białko:>150 -węglowodany:roznie (jem gainera) 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:pol roku 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):nie 13. STAN ZDROWIA:b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2010-04-12 17:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BARDZO WAŻNE !!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Doping - zdjęcia

    To zmienia diametralnie stan rzeczy

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3683 Data: 2010-04-06 13:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 22 2.WAGA: 80 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: nie wiem UDO: jw TALIA: jw 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA BIALKO: 2,5 WEGLOWDANY: 4,5 TLUSZCZ: 1,5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: intensywny, 3 razy tydz 9.CEL CYKLU: sila, dobry miesien 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11.POZIOM BF% [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2007-09-13 18:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 22 2.WAGA: 105 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: ... UDO: ... TALIA: ... 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA BIALKO: 3g/1kg masy ciala WEGLOWDANY: 2g/1kg TLUSZCZ: nie pamietam 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1) (100 tab mety oraz 14 shotow omki) 8.TRENING: CIEZKI 9.CEL CYKLU: REDUKCJA ORAZ RZEZBA 10.ODSTEP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2008-05-10 17:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 110 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 123 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa "monster" 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: od grudnia 2012 non stop na saa leci [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2013-05-17 22:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)