SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • UFC – czy więcej znaczy lepiej?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Powiedz mi, kto będzie pamiętał za jakiś czas o takiej gali jak ta wczorajsza? Nie dziw się, że więcej ludzi przyciągają znane nazwiska a tym samym jakość takiej gali wzrasta. Być może to tylko chwilowe i samo UFC będzie robiło coś aby zmienić ten stan rzeczy bo jeśli sam Dana White skrytykował tę galę to coś jest na rzeczy.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6842 Data: 2012-07-22 23:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 23 2.WAGA: 80 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: ? UDO: ? TALIA:? 5.STAZ NA SILOWNI: ponad 2 lata 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 3/4 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 1: prop 1-6 100 mg e2d wino 1-6 50 mg e2d 2: prop 1-6 100 mg ed2 meta 1-5 3-4-4-4-3 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: Masa 10.ODSTEP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4215 Data: 2007-11-29 11:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spalacza,l-karnityny BCAA ?? Co byś polecił do redukcji w takim bądź razie. *** Cell pumpa [dokładnie to o czym rozmawialiśmy Zwiększa siłę - Kreatyna pomaga utrzymać stan anaboliczny - Zwiększa wchłanianie białek - Zwiększa odporność na ból - Zwiększa odporność organizmu na stres (obciążenie) szczególnie skutecznie w połączeniu z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2009-07-14 23:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proteiny na śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "jajka lub piją białko- koncentrat albuminy jaja, gdyż są to proteiny wolno wchłanialne i utrzymują stan anaboliczny na wiele godzin" prosze was ludzie zastanówcie się chociaż "raz" nad tym co piszecie ... akurat białka jaj to najszybciej wchłanialne białko ...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5189 Data: 2008-01-05 11:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz nadgarstka - Ganglion

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Z tego co mówił lekarz to rehabilitacje jest w stanie wysuszyć ganglion, mechaniczne usunięcie może narobić więcej szkód niż pożytku. Po rehabilitacji obecnie stan mojego nadgarstka jest najlepszy od maja, od kilkunastu dni nie odczuwam bólu większego. Wiec raczej jestem dobrej myśli.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2021-10-08 15:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa treningu;Split 2XPARTIA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NICK: PŁEĆ:m WIEK:23 WZROST:182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:82 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:31 OBWÓD BICEPSU:36 OBWÓD ŁYDKI:38 OBWÓD UDA:62 OBWÓD BIODER:88 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:85 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:108 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U NOGI: ****POMIARY POZIOMU [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2013-01-07 09:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadek odporności

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie dostawal zbytniej paranoi , co nie znaczy ze nie masz byc ostrozniejsza.Stan fizyczny ma duzo wspolnego ze stanem psychicznym wiec nie doluj si za bardzo, postaraj sie pozytwywnie myslec, bo to duzzzaaa czesc sukcesu w walce z choroba. po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6858 Data: 2003-09-03 21:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do zakończenia cyklu na krecie brakuje mi 3 tygodnie, ale z przyczyn zdrowotnych muszę chwilowo przerwać. W takim wypadku, gdy mój stan się poprawi dokończyć cykl czy jak ?

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 11833 Data: 2016-11-15 13:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje oceny pomocy i podpowiedzi ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://potreningu.pl/articles/2626/dieta-eliminuje-i-wybieram--poradnik-praktyczny Niemniej, zalecałbym zrobić najpierw podstawowe badania i zacząć coś w tym kierunku robić zanim będzie jeszcze gorzej, gdyż tutaj nie chodzi jedynie o wygląd, a o ogólny stan zdrowia, samopoczucie etc. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-12-04 10:36:34

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2017-12-04 10:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEDYTACJA

    Post
    Sztuki Walki

    Hmm zależy co ktoś rozumie poprzez słowo medytacja.Dla mnie to zawsze bylo wygdne ulozenie i wchodzenie w stan alfa.A z tym siadaniem na pietach to pierwsze slysze.Pewnie sa rozne metody zawarte z roznych sw.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7151 Data: 2008-11-10 17:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mogę ćwiczyć bo.....

    Post
    Sztuki Walki

    Zacznijmy od definicji przemocy. wywieranie wpływu na proces myślowy, zachowanie lub stan fizyczny osoby pomimo braku przyzwolenia tej osoby na taki wpływ Czyli tak naprawdę żadna sztuka/sport walki w warunkach sportowych nie jest przemocą :) W żadnym SW nie ma też elementu modlitw (w Polsce), a poznanie filozofii to chyba nic złego? Jest ono [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2011-11-08 19:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening SW+siłownia+bieganie do oceny/poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: woise PŁEĆ: m WIEK: 19 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 79 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD BICEPSU: 35 OBWÓD ŁYDKI: 41 OBWÓD UDA: 59 OBWÓD BIODER: 98 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 82 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2011-05-02 22:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 21 Waga : 68 Wzrost : 167 Obwód w biuście(1) : 93 Obwód pod biustem : 84 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 83 Obwód na wysokości pępka : 100 Obwód bioder (3): 104 Obwód uda w najszerszym miejscu: 61 Obwód łydki : 39 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, biodra W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust Uprawiany sport lub [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2012-05-02 16:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 21 Waga : 68 Wzrost : 168 Obwód w biuście(1) : 92 Obwód pod biustem : 77 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 73 Obwód na wysokości pępka : 83 Obwód bioder (3): 96 Obwód uda w najszerszym miejscu: 59 Obwód łydki : 38 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, brzuch i biust W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust (odwrotna [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2012-02-17 22:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto wie? Kto stosowal

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] coodem udaje Ci sie zmeczyc:) miesien bez pracy?(tak.........bez pracy poniewaz jesli jak piszesz jest nie rozgrzany znaczy ze ...niepracował-a to jest nieprawda :)) Ale juz wiem wszystko pewnie bierze sie to z tego ,ze niewiesz jak nazwac stan Twoich tricepsoow:)))))))))(a przeciez taki jestes polonista:)))))) pozdrawiam i looz bigger biger

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8480 Data: 2002-11-05 10:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj Ja bym Ci radziła teraz robić, nie wiadomo jaki stan kolana będzie za dwa lata. Co do wieku- to nie ma znaczenia- mam teraz 15 lat i w czerwcu również będę miała rekonstrukcję ACL

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4265 Data: 2010-05-30 19:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić?

    Post
    Doping

    . WIEK: 22 2. WAGA: 79 / 88 było 3. WZROST:178 4. WYMIARY: takie były teraz trochę spadło -biceps:40 -klatka:118 -udo:66 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: 5 tys kalorii było. Nie pamiętam makro -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:było kilka. Na tesciu lecę już dłuższy czas i chyba nie zejdę już [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2020-12-08 13:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "pij duze ilosci wody azeby wywolac stan zwany diureza" Ty to jak bede na omce pil duuuuuuuzo wody to mnie tak nie nawodni??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2004-11-26 00:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc!!!

    Post
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 72 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 103 -udo: ? -talia: 74 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata z przerwami 6. DIETA: tak -białko: 3 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING:obecnie masa planowany na siłe 9. CEL CYKLU: siła. troche rzeźba i troszke masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2010-10-04 20:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajno, dzięki. Macam temat. Z jednej strony trochę ciągnie mnie do większych dystansów, czuję, że bieganie przychodzi mi z pewną łatwością (jak na mój ogólny stan), tak wcześniej planowałem, żeby w tym roku robić 10km z dobrym wynikiem i czasem w jakiejś grupie pobiec. Ale generalnie z punktu widzenia zdrowia bardziej przychylam się do tej [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8722 Data: 2012-04-24 13:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)