SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • 2 cykl

    Post
    Doping

    [...] jak przeglądałem forum to znalazłem temat o 2 cyklu, więc podepne się pod niego :) Dzisiaj ściągneli mi gips i miesiąc będe miał rehabilitacje, gdy zakończe leczenie to zastanawiam się nad jakimś cyklem. Mam kupionego Mutant Massa i myślałem nad zakupem 100/200 metki z British Dragona 10mg. A po zakończeniu cyklu zarzucić sobie jakąś lepszą [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5559 Data: 2010-02-03 20:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal cuts free

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Patrząc na Twoje dane<stan zdrowia, jak i wymiary>, sposób treningu oraz preferowaną dietę - spalacz nie jest dla Ciebie. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-02-20 13:58:43

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4573 Data: 2009-02-20 13:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz zaczales czyli co,zjadłę jedną tabletkę mety tak i nie ma ch..nic odkręcic? jesli masz enzymy w normie i ogolny stan watroby ok to powinno byc przy essentiale ok,ale gwarancji nigdy nie ma.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2009-05-05 13:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę -proszę o sprawdzenie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** PŁEĆ: Mężczyzna WIEK:18 WZROST:181 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 10 miesięcy. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 67 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 27cm OBWÓD BICEPSU: 33cm OBWÓD UDA: 56cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 76 OBWÓD NADGARSTKA: 17 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2011-10-15 23:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się tłuszczu mam powolną przemiane i szybko obrastam w tłuszcz co do posiłku pierwszego to nie wiem ale wydaje mi się że najważniejsze jest aby po nocy uzupełnić naruszony stan glikogenu dlatego tyle węgli a zbilansowana ilość białka tłuszcze jak najbardziej są 20 gram oleju lnianego te 80 gram to i tak 1 gram na kg więc zalecana ilość tak mi [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2005-05-05 10:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ty lepiej nic nie dzwigaj. I praca na magazynie też będzie bardzo ryzykowna. Musisz sobie zrobić poważny odpoczynek od wysiłku siłowego. Kup sobie za 8-10 zł Dip Hot. To jest rewelacyjny krem rozgrzewający i niech ktoś cię smaruje tym kilka razy dziennie. Krem powinien rozgrzać mięśnie i zmniejszać stan zapalny. Przyspieszy to dojście do formy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2015-08-17 11:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dodala, sie przez captche.. Ok, wklejam tu: 1. WIEK: 30 2. WAGA: 80 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: - -udo: - -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 160 -węglowodany: 360 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8. TRENING: SPLIT 5x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2022-07-02 11:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz też pójść oddać krew. Z tego co wyżej masz akurat nie będą chyba niczego sprawdzać. Ale zrobią wiele innych badań co da dobry rzut na ogólny stan zdrowia. A i przy okazji zbadają wirusy i inne choroby.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2016-02-02 09:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na cyklu do oceny + pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 90 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:92 -udo:65 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 6. DIETA:3500-4000 -białko: 180-200 -węglowodany: 300-500 -tłuszcz: 80-100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: BRAK 8. TRENING: push/pull 9. CEL CYKLU: sucha masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2023-04-03 20:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stan bdb;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2007-02-19 14:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LYKA LABS

    Post
    Doping

    [...] ..Moim zdaniem tO firma LYKA LABS walcząc teraz o kijenta na rynkach światowych poszła po najprostszej linni oporu i dmucha swoje produkty testosteronami.. Najbardziej zastanawia mnie czystość tego produktu.W jakich warunkach jest wytwarzany.Mój kolega po inekcji miał problem kilka tyg, z pośladkiem.Nabrzmiał do wielkosci pośladka,bardzo [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 13305 Data: 2004-08-20 20:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 88 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: -białko: 300/350 -węglowoday: ok 550 -tłuszcz: 100/150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka , wino , prop , susta , enan , master , mix 8. TRENING: 6 x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa w miare czystej jakosci 10. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2016-03-06 20:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 90 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 74 -talia: 110 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: -białko: 40% -węglowodany: 40% -tłuszcz: 20% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: redukcja/rekomp 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 25 [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6643 Data: 2018-08-15 18:46:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Długa redukcja - co robić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga u ciebie się zrobiła od jedzenia ponad stan i tu nie ma się co doszukiwac , jedząc syfiaste jedzenie nie dość ze łatwo idzie dobić kalorie do zera to stworzenie nadwyzki kalorycznej tez nie stanowi problemu , dlatego ludzie jedzacy syf gdy nagle przejdą na zdrowe jedzenie mają problem z nabiciem kalorii bo zdrowe jedzenie i dobra dieta [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2022-02-28 05:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 tygodni i redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zastanawiam się nad kreatyną, czy bedzie to dobry sumplement? i czy ktos moglby mi wytlumaczyc to: przykładowy cykl : 5 gr kreatyny po terningu z rybozą ( 5gr) lub glukozą ( 50-70 gr) cytrynian lub pirogronian kreatyny w dawce 5 gr rano lub wieczorem Akualizuje swoja metryke, poniewaz tamta zrobilem w pracy bedac :) Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4187 Data: 2008-03-14 13:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualności,nowinki,ciekawostki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] zapisywać leku osobom z podwyższonym ciśnieniem tętniczym. - U ludzi otyłych wystarczy niekiedy utrata 5-10 proc. wyjściowej masy ciała, by znacznie poprawić ogólny stan zdrowia - mówi prof. Donald Hensrud z Mayo Medical School w Rochester. - Meridia pozwala im zaś zrzucić przeciętnie o 5 kg więcej niż placebo (substancja nie mająca [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11181 Data: 2002-04-10 10:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , wejdz na swoje zero kaloryczne na 3-4 tyg, odpocznij a potem wystartuj z nowa redukcja , na regeneracji odpoczniesz i podłapiesz świeżości co da ci kopa do działania , pamietaj że deficyt to nie jest optymalny stan dla naszego organizmu i w penym momencie zaczyna nam szkodzić , szczególnie jak deficyt trwa za długo lub jest zbyt głęboki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2022-01-08 16:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:30 2. WAGA: 80 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo: -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA: -białko:1,5 na kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:metka, wino, turinabol, anavar, test 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:8 tyg 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8653 Data: 2013-08-25 15:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zregenerowac watrobe??????????

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wódeczki. Tak przynajmniej przez kilka miesięcy aż wszystko wróci do normy ( chociaż podejrzewam,że i tak juz nie pijesz)/ No i jeszcze bardzo pomagają ziola. Dobry wpływ na stan wątroby i jej regenerację ma ostropest plamisty, o czym zresztą możesz poczytać wszędzie. Jest on składnikiem Hepa Vitale ( suplement w postaci ziół tak więc nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 16808 Data: 2016-09-28 14:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zacząć z siłownią? zupełnie zielony + foty

    Post
    Trening dla początkujących

    albo robisz masę mięśniową albo redukujesz. Oczywiście kilka pierwszych tygodni to jednoczesne tracenie tłuszczu i nabieranie mięsa, ale taki stan nie trwa wiecznie a efekty po nim nie są spektakularne, czyli "widać, że się coś ruszasz, ale dalej jesteś mały i chudy"

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2012-11-07 22:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)