SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • [...] wręcz wrzodów podostawali i bez Accutane/izoteku nie szło tego wyleczyć. Ten sam przykład z moimi ramionami (rogowacenie okołomieszkowe) - gdy przyjmuję witamine A+E + C stan skóry jest prawie, że ideolo, a jak zaniedbam to 2 tyg i znowu średnio to wygląda. To co dana osoba zrobi jest jej sprawą, ale jeśli nie jest to nic poważnego to [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 13578 Data: 2015-10-31 22:52:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] określana jest jako lekki chemioterapeutyk. Obniżenie libido wynika z osłabienia organizmu. Czym wyższa dawka leku tym większe prawdopodobieństwo skutkòw ubocznych. Twòj stan raczej nie jest taki ok skoro ci go przepisano? Ryzyk fizyk nikt ci nie da gwarancji że nie zrobisz sobie kuku. A dlaczego nie przepisano ci antybiotyku??? Ile czasu [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 13578 Data: 2015-11-03 15:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl trwał ponad rok, HCG wleciało bodajże 15000 jednostek HCG, prop 100mg e2d z winem 30mg ed, potem bodajze krotki tren (100mg e2d) tez z propem, sam prop lecial przez dluzszy czas i pozniej prop z npp 100mg e2d i teraz enan 200mg e4d (coś w tym stylu). 1. WIEK: 21 2. WAGA: 108 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 44,5 -klatka: -udo: 68 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14741 Data: 2016-11-24 01:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytacz pozbycie sie tluszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak to wyglada,czasem wiadomo cos moze ulec zmianie,czasem jakis cheat typu piwo lub cos takiego,prosze o ocene,co dodac co zmienic zeby ta fałda znikneła. Praca od poniedzialku do soboty 8-10 godzin rowerem dojezdzam codziennie w jedna strone jest 7,5km staram sie w tym czasie nawet rowerem robic "interwały" [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3223 Data: 2013-05-09 08:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 85 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 106 -udo: 59 -talia: 90 (mam bardzo wystające biodra) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 3 lata treningów bez diety i 2 z dietą 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: 30 ( raz w tyg ładowanie) -tłuszcz: 150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2015-12-03 20:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low Carb.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie nagrody będą ? Wypełnij ankietę Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2020-01-13 20:07:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Po co zakładasz kolejny temat? Tu pisz wszystko. Wiek : 17,5 Waga : 53/54 Wzrost : 162 Obwód w biuście(1) : 87 Obwód pod biustem : ? Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 70 Obwód na wysokości pępka : ? Obwód bioder (3): 85 Obwód uda w najszerszym miejscu: 55 Obwód łydki : 35 W którym miejscu najszybciej tyjesz : pośladki, uda W którym miejscu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2014-02-26 10:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interpretacja wyników badań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek 35 Płeć m Cel: poniżej 100 Waga 125 Wzrost 185 Poziom bf (zdjęcie poglądowe) powyżej 30 Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): praca 7-16 siedząca, trening po 19, sen 23-5, za jakiś czas dorzucę rower ok godz dziennie, w weened 2h Uprawiane sporty, częstość i intensywność treningów, staż treningowy, sprzęt którym dysponuję gryf prosty, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2019-04-23 12:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interpretacja wyników badań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miesięcy robię przerwę, zimą jem więcej. Co do pytań wskazówek, - b12 - nie suplementuje, od 18 lat wegetarianin, robiłem kontrolnie czy oby nie jest za niska, jej obeny stan mnie zaszkował że taki wysoki, spożywam 5-7 jaj dziennie - nie wiem może od tego tak wysoki poziom. - robiłem i robię przerwy więcej jem ale to zawsze kończy się [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2019-04-23 19:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siatkówka- atak

    Post
    Inne dyscypliny

    Pierwsza sprawa skacz tak żeby mieć piłkę przed sobą a nie pionowo nad albo za, nadgarstek i dłoń przy ataku ?..... to ciężko wytłumaczyć bo nie mogą być ani za luźne ani za sztywne, po prostu dopasowane do kształtu piłki. Jak ci się chce stań przy jakiejś ścianie, jedną ręką podrzucaj piłe a drugą bij ( z ziemi ), podrzucaj tak jakbyś był w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 17681 Data: 2002-05-11 21:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny/korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ehh no tak wiedziałem ,ze o czymś zapomniałem ;p Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 81 Wzrost : 175 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Aktywność w ciągu dnia : szkoła/praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : piłka nozna 2x w tyg plus [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2008-03-20 22:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wstawię w nowym poście Wiek : 23 Waga : 85 Wzrost : 186 Staż treningowy: Miesiąc Obwód pasa: 91 cm Obwód klaty: 105 cm Obwód uda: 60 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia 3x w tygodniu + rower stacjonarny 3x w tygodniu po 40 min Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2016-04-09 20:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprostowanie panowie to nawet mniej niż 3,5 PLN patsiek - lepiej idż "stań" w kolejke zawczasu, zazłoże sie że juz mają terminy przynajmniej do połowy przyszłego roku ;) good luck --------------------------------- ....grzeczne dziewczynki idą do nieba, niegrzeczne idą tam .. gdzie chcą...- that's why I am the last one ... [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 11690 Data: 2003-11-24 14:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeciwzapalne masci uzywaj nie dluzej jak kilka/kilkanascie dni - pozniej przwa i znowu - mozesz tylko maskowac kontuzje a to ni ejest wskazane naproxen jesli chcesz brac to bierz wieksze stezenia jesli bol/stan zapalny jest uporczywy Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 11690 Data: 2003-11-26 00:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 245: Usman vs Covington

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] MMA Fighting Jose Aldo uspokaja i twierdzi, że redukcja wagi przebiega „łatwo” przed UFC 245 Były mistrz wagi piórkowej UFC Jose Aldo uspokaja fanów, którzy obawiali się o stan jego zdrowia i formę po redukcji wagi do kategorii koguciej przed pojedynkiem z Marlonem Moraesem na UFC 245. Jose Aldo zaskoczył wielu członków społeczności MMA, kiedy [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5366 Data: 2019-12-12 19:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja po 2 miesiącach ćwiczenia !

    Post
    Galeria Zdjęć

    wszystko zalezy od punktu odniesienia ,jak stoisz na foto sam to ciezko ocenic wielkosc, stan z jakims kolesiem ktory wie dokladnie ile ma i wszystko sie wyjasni

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 16425 Data: 2004-06-11 15:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOBIECE CIALO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiem, jak w koncu z Twoja aktywnoscia, ale zaproponowane menu pewnie dostarczy zbyt malej ilosci makroskladnikow/kalorii abys schudla efektywnie po jakims czasie organizm zbuntuje sie i zamiast tracic tluszcz, przejdzie w stan glodowania, wtedy bedzie palil miesnie, a nadwyzke kalorii obracal w tluszcz proponuje dokladniej poczytac, co i jak pzdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3189 Data: 2007-04-16 16:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >PROSZE O OCENY PLANU>CEL>MASA<

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rozumiem,ze wlasnie cwiczac na maszynach chcesz jeszcze bardziej pogorszyc stan swoich kolan?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2007-10-28 14:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny trening na mase do oceny... :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no biceps i triceps dwa razy w tygodniu bo to grupy odstające od reszty a dosc czesto sie spotykam na zachodnich forach z opinia ze mozna smialo 2 razy :) ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: mx-3 PŁEĆ: meska WIEK: 25 WZROST: 184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: cos ok 2 lat (nieprzerwany) ****PARAMTERY [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2010-12-01 20:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie o jakiej porze dnia powinno sie mierzyc cisnienie, kiedy jego stan jest najwyzszy-z rana?no i jakie cisnienie mozna uwazac za optymalne.nie mowie o ksiazkowym 120/70

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 18984 Data: 2010-01-22 08:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)