stan

[...] będę sobie mierzył. no bo przecież to nie jest tak, że jak osoba wysportowana, dobrze uwrażliwiona na działanie insuliny zje 400g węglowodanów to od razu będzie miała stan przedcukrzycowy Problem zaczyna się wtedy jak jest osoba mocno otyła, ładuje węgle (te złej jakości), nigdy w życiu ich nie odstawiała, jest leptyno i insulino -oporna [...]

Musisz na to patrzeć inaczej. Twoja obecna waga to już jakieś 20-25 kg nadwagi biorąc pod uwagę twój wzrost i raczej drobny kościec. Przy 110 to już 30 kg. To duże obciążenie dla nie w pełni sprawnego serca. Także wybiłbym sobie z głowy dalsze jej zwiększanie. Podobnie z podbijaniem insy. Stan hiperinsulinemii też nie jest obojętny dla serca

Przyszły wyniki... hdl tragedia dalej, ale to mniejszy problem. Crp, czyli wskaźnik stanu zapalnego mam aż 138 przy normie do 5. Poza tym mocno podwyższone białe krwinki. Więc jest jakiś mocny stan zapalny. Ale bilirubina, ggtp, aspat, alat - wszystko w normie. Fosfataza też. Więc chyba to nie pęcherzyk. Idę zaraz na nocną pomoc, mam nadzieję [...]

Z rana miałem manipulację kręgów. Prawie 2h męczarni, płakałem dosłownie z bólu... Mam zblokowane mnóstwo kręgów, do tego zrobił się ogromny stan zapalny na prostowniku przez to. Ciężko będzie to naprawić... Przez to trening dopiero po południu, nie moja pora. Niby podokładane, ale bez szału. Na dobrą sprawę miałem dzisiaj w ogóle nie ćwiczyć, [...]

Jasne ze masz Przemo mniej niż 10% dlatego napisałem ze normalny stan u Ciebie to bf PONIŻEJ 10%.

Wcześniej przyczyną była niewydolność serca. Teraz nie wiem, może po prostu samo z siebie, bo jednak crp tylko nieznacznie było podwyższone, wody brak, więc stan dużo lagodniejszy.

Największy stan ulaństwa jaki znalazłem, to była końcówka masy przed 2 sezonem startowym, czyli styczeń 2015. Nie wiem jaka to była waga, ale nawet nogi były tłuste %-) /SFD/2019/1/19/281f4758e7834015921e9f11d8edf100.jpg /SFD/2019/1/19/b16091f9da914ff1a55f5623ce1ca12d.jpg A 3 miesiące później było już tak %-) [...]

Jakie sterydy? Wiesz co i ile bije od prawie roku? Jaki ciężki trening? Kiedy widziałeś tu siady, MC czy cokolwiek co mogło wpłynąć negatywnie na stan kręgosłupa? I owszem, nie jestem okazem zdrowia, ale jak widzisz staram się jednak to ponaprawiac. A Ty wpadasz tu z dupy, i widzisz tylko co chcesz widzieć, żeby móc się doyebac.

Może właśnie od wcześniejszego naderwania stan zapalny się paprał Ej nie obrażaj tak ogółem, ja robię w klatkę %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-02-08 13:53:20 Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-02-08 13:54:20

Ja bym dal ten antybiotyk bo jakby nie bylo stan zaplny byl i jest,posciagaj ile mozesz i na usg idz zoabczysz czy duzo zostalo.

[...] rozciąganie lężwiowo-biodrowego i czworogłowego, a prostownikiem zajmie się już fizjo. Z klatką nie jest już tak źle, ropa już wywalona do końca, został już chyba tylko stan zapalny. Jeszcze jest obolała, ruchomość ograniczona, ale tragedii nie ma. Wczoraj jeszcze nie mogłem zrobić ściągania z góry, dzisiaj już poszło spokojnie. No i dalej - [...]

A tak trochę poza tematem - robiłem wczoraj badania dla kardiologia, i mógłby ktoś coś powiedzieć, co to się w tej morfologii wydarzyło?! Jest jakiś stan zapalny (też nie wiem jaki i skąd), ale cała reszta? Z taką morfologia to mnie w życiu do operacji nie dopuszcza. /SFD/2019/4/25/1808f71506ea41e1952aa11752336d54.jpg

Im mniejszy poziom tkanki tłuszczowej tym gorsza 'kondycja' hormonalna i szczerze nie zdziwiłbym się jakby i morfologia od samego w sobie niskiego BF-a była w słabym stanie. W końcu schodzenie tak nisko z bf-em to dla organizmu stan jakby "umierał".

Tak jak napisali moi przedmówcy, zejście do bardzo niskiego BF powoduje rozregulowanie się układu hormonalnego i wszystko się rozjeżdża. Jest to bardzo nienaturalny stan dla ludzkiego organizmu. Naturalnie jak zejdziesz do niskiego BF to czasem potrzeba roku by dojść do siebie.

Przemku wiesz ,że nikt Tobie nie życzy tu źle, chłopacy próbują jakoś Cię wspomóc dobra radą choć nie zawsze może jest to trafne.. z tym szukaniem hobby to jestem w stanie Cie zrozumiec, na siłe sie nie da takie rzeczy same przychodzą , może jednak tez na siłę się nie broń przed tym , przyjdzie to przyjdzie , nie to nie... Nie nastawiaj się też [...]

[...] wina nerwów, to jak to leczyć? Tylko operacyjnie, usunąć przyczynę ucisku? I czy wtedy wielkość tego brzucha sama wróciła by do normy, jeśli mięśnie znowu zaczęły by wszystko trzymać? Patrząc na stan obecny, wydaje mi się to mało realne... Może spróbować zapisać się do neurologa jeszcze przed wizytą u tego chirurga? Już sam mam burdel w bani...

Dobrze czytać takie wpisy, nie szarżuj jednak aby taki stan zdrowia jak najdłużej trzymał.

Nie no, jasna sprawa. Nic nie zmieniam, nie wrzucam nowych ćwiczeń, które wiem, że wcześniej powodowały ból. Wręcz teraz będę jeszcze bardziej asekuracyjnie wszystko robił, żeby ten stan utrzymał się jak najdłużej.

Ciekawe czy dalej taka będzie, jak wrócę do treningów... :-D Skierowanie odebrane, jednak Otwock będzie, z tego względu, że stan kręgosłupa jest tak zły, że to musi być priorytet. Najwyżej potem będę przeniesiony, pewnie do tego instytutu gdzie już leżałem 2x, i tam zajmą się płucami.

Podobno ropa z kręgosłupa zeszła mi już całkowicie. Został tylko stan zapalny, no i zniszczenia kości po tym wszystkim. No i ta ropa w plucu, ale z tym nie będzie łatwo, bo zrobił się torbiel, przez który antybiotyk słabo przenika. Jeśli po następnym rezonansie znowu będą tak duże zmiany, zostanę wpisany do domu, i zostanie tylko leczenie [...]