[...] i tak się mało wchłania i mi na razie nie pasuje jakoś lepiej się czuję bez (hmmm przecież białko pełnowartościowe zawiera soja,groch,fasola czyli mają taki sam anaboliczny stan tylko że w gorszych proporcjach) Pozatym to o tym będe puźniej myślał jak narazie nie jest źle Ps. Mi też teraz cell pump leży i 1kg creatyny mono i jeszcze 1,5kg węgli [...]
Nic się nie zmieniło . Ogólnie poprawia się stan cery na pewno jedząc jak najwięcej nie przetworzonych warzyw i najlepiej bez dodatków. Dobrze działa też oliwa tłoczona na zimno. Wegetarianizm niestety ale jest zbawienny, szczególnie ,że lato idzie, to i owoców i warzyw jest pod dostatkiem. Fasola i groch soja i soczewica, jako źródło [...]
[...] zastosowanie. Otrzymywany jest z pestek, miąższu i białych błon grejpfruta. Tysiące przeprowadzonych testów laboratoryjnych udowodniły, że ekstrakt z grejpfruta jest w stanie zwalczyć lub powstrzymać wzrost całego mnóstwa niekorzystnych bakterii, grzybów, wirusów i jednokomórkowych pasożytów. ...Zastosowanie i dawkowanie Profilaktycznie, [...]
[...] "pomiędzy" =========================================================== patrzcie co jeszcze znalazłem to są badania z 1920roku ! wtedy widziano zależność pomiędzy stanem zdrowia odżywianiem się etc. na trądzik no więc dlaczego od tego odeszli ? (może chodzi o przemysł farmaceutyczny wiadomo ile kosztuje leczenie może "biznes to [...]
Siema. Myślę, że część/wszystkie te objawy są efektem złego żywienia. Wypisz sobie co jesz, zastanów się po czym dane stany się nasilają, a co ci pomaga i po czym czujesz się lepiej. Co do badań. Idź do lekarza rodzinnego i powiedz, że chciałbyś się gruntownie przebadać żeby sprawdzić stan zdrowia, ewentualnie możesz prywatnie, powiedzieć co [...]
[...] tlenu, a warunki beztlenowe są optymalne dla namnażania bakterii z gatunku Propionibacterium acne związanych z rozwojem trądziku. Według badaczy, poparcie dla ich teorii stanowią wyniki innych badań. Okazuje się na przykład, że u wielu kobiet ze zmianami trądzikowymi odnotowuje się podwyższony poziom insuliny i IGF-1. Z kolei wśród leczonych [...]
wiadomo że jeśli dasz danemu mięśniu większy impuls to powinien urosnąc bardziej, tylko pamiętaj że można też s*********lić sprawe robiąc za dużo seri, myśle że nie ma znaczenia czy trening jest FBW czy nie, kreatyna poprawia wyniki siłowe jak i stan masy mięśniowej
[...] czasie treningu czy zawodów oraz wszystkie czynności poza sportowe były zbilansowane energetycznie. Zapotrzebowanie kaloryczne zawodnika uprawiającego wyczynowo biegi długodystansowe wynosi od 4500 do 5200 kalorii i taką ilość zużytej energii należy pokryć produktami spożywczymi. Nie należy również zapominać o witaminach i solach mineralnych. W [...]
[...] teraz cześć druga, czyli to co tygryski lubią najbardzie. To co powyżej jest dosyć pobieżne, nieco szerzej pisze o tym w swoim art. Kruszek Ćwiczenia i ketoza Zasadniczo na standardowej CKD jesteśmy około 6 dni wię pojawia się jedno pytanie. Jak możliwie najszybciej wprowadzić organizm w stan ketozy. Wpływ tak aerobów jak i anaaerobów jest nieco [...]
[...] było dzisiaj: - cardio - bieżnia (5km, 32 min) - 2h fitness WRAŻENIA Z SUPLEMENTACJI: FIRESTARTER Fajne pobudzenie na cardio. Dość długo utrzymywał mi się taki stabilny stan. Powtórzę się, ale FS jak dla mnie świetnie nadaje się właśnie na cardio czy plyo. Jest taki dreszczyk emocji, ale jednocześnie koncentracja. Zmieniony przez - eveline w [...]
[...] ok. 2 minuty. Skakać musisz zawsze przodem, nie wykonuj skoków nigdy tyłem. Wizyta u lekarza Przed treningiem powinieneś udać się do lekarza na ogólną obserwacje twojego stanu zdrowia. Tylko on może poprawnie ocenić, czy możesz wykonywać PeCo bez poważniejszych konsekwencji zdrowotnych. Proszę nie bagatelizować tego akapitu, pamiętaj, że [...]
[...] Badania nerki elektrolity wszystko ok. Nie wiem czy to jest bardziej "bro" czy już science, ale jest coś takiego (to każdy chyba wie) jak predyspozycje /geny, tudzież stan organizmu (w naszym wypadku wygląd/ ilość mięśni/ %bf) do którego organizm dąży. Idealny stan dla organizmu. Z dobrymi genami albo się rodzisz albo i nie. Jeśli nie [...]
[...] b dobre, najlepsza pomarańcza. Smak bardzo podobny do Magnesium Citrate. Mój numer 2: Białko C-6 - jedynie mogę coś powiedzieć o smakach, gdyż to białko to również standard u mnie w szafce. Testowałem smak orzechowy oraz masło orzechowe. Orzech - Nut Mix - petarda. Masło orzechowe - niestety mało przypomina smak masła. Osobiście [...]
[...] Manifestuje sie to w taki "bezpardonowy" sposob (staram sie nie ustepowac poziomem rozmowcy), ale staram sie nie inicjowac tych wybuchow by na treningu jeszcze miec nieco adrenaliny z calego tygodnia. Dzika sila w swej istocie przypomina taki stan umyslu. Odblokuj sie, a zemste konsumuj na zimno....to zachowasz pozory przyzwoitosci..
Panowie... a to nie jest tak - ze sok w ampach jest lepszej jakości ? Flakon może każdy zrobić w warunkach domowcyh, dac naklejke itp... chyba z ampułkami nie jest już tak latwo wiec ? Ja propka ostatnio atakowałem z flakonu, noga/dupa 72h stan zapalny, spuchnięte, stan podgorączkowy.. zaatakowałem propa w ampie (akurat z AP wtedy) i jak w masło
[...] ? Flakon może każdy zrobić w warunkach domowcyh, dac naklejke itp... chyba z ampułkami nie jest już tak latwo wiec ? Ja propka ostatnio atakowałem z flakonu, noga/dupa 72h stan zapalny, spuchnięte, stan podgorączkowy.. zaatakowałem propa w ampie (akurat z AP wtedy) i jak w masło Nie mozna tutaj przyjac jakiejs zasady chociaz ludzie na realu [...]
Trądzik - dieta moje artykuły
