1. WIEK:21 2. WAGA:90 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka: 106 -udo:65 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata. 6. DIETA: -białko: 180g -węglowodany:400-500g -tłuszcz:130g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Megace solo, metanabol solo, enan solo 8. TRENING: 4-5x w tyg 9. CEL CYKLU: masa miesniowo tłuszczowa, ze wzgledu na to ze nie lubie [...]
Chyba wskoczę na propionat, zbijając przy tym estro i PRL, bo enan słabo kopie, a po 6 tygodniu już powinienem czuć go konkretnie... i co prop Cie lepiej kopnie?masz testa 4xponad Twoj naturalny stan i 3razy ponad norme wiec olej tam nie siedzi...moze popelniasz gdzies blad,dieta,wybite prl i e2 tez moga robic swoje albo za dyluzo oczekujesz
[...] zbijając przy tym estro i PRL, bo enan słabo kopie, a po 6 tygodniu już powinienem czuć go konkretnie... i co prop Cie lepiej kopnie?masz testa 4xponad Twoj naturalny stan i 3razy ponad norme wiec olej tam nie siedzi...moze popelniasz gdzies blad,dieta,wybite prl i e2 tez moga robic swoje albo za dyluzo oczekujesz Czyli z tego wynika, ze [...]
Postanowiłem wrzucić posiłki z 5 ostatnich dni i prosić o ocenę diety. Było mi prościej zrobić screeny z fitatu niż używać sugerowanej formy wstawiania diet, ale wydaje mi się to wystarczająco czytelne, jak będzie trzeba zmienię. Wrzucam ankietę działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Cel:redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 29 Waga : 91 [...]
1 rok boxu i 1 rok kick b. - boxer rozwali k.b. daltego ze k.b. musi poswiecic wiecej czasu na nauke takiej szybkosci,motoryki,taktyki,z b. prostego wzgledu - ma wiecej do opanowania. 10 lat boxu - 10 lat k.b. - boxer w szpitalu,stan ciezki,k.b. - podbite oko.
[...] : -aerozol -inhalator proszkowy -syrop -inienckja Pamietajmy o tym, że takie środki powinnismy stosować po uprzedniej konsultacji z lekarzem. Stosowanie ich na własną ręke może mięć negatywne skutki na stan naszego zdrowia. Pozdrawiam /SFD/2017/12/28/929b433022164849963252754d3b9230.jpg Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-01-21 16:22:12
[...] miesiaca, to moze i ja podzieliłem los tej kobitki :) obserwujcie :) bo przekraczam zalecana dawke /obecnie 75mg ed :)/ )) Powaznie to trzeba wiecej wypowiedzi userow, tylko, że okolicznośći nie są jednakowe /wiek, dodatki, stan zdrowia itp./ ale jak są takie przypadki nie wolno lekcewazyc. Zmieniony przez - m_a_l_y_08 w dniu 2010-01-19 19:59:04
[...] to lepiej jest wziąć dawkę przed i potreningową po treningu bo to właśnie udowodniłeś/nie wiem może nieświadomie/ a rano jest tak dobra pora na przyjęcie kreatyny bo stan odż. najbardziej jest podobny do stanu potreningowego i to nie jest żadna teoria... Quart chyba nie mówisz poważnie, że moje zdanie nie ma nic wspólnego z praktyką, ja [...]
[...] ze rozpierdlala mnie podczas treningu i choćby weider mi napisał ze lepiej z rana - nie zmienie tego. Piszesz że: "a rano jest tak dobra pora na przyjęcie kreatyny bo stan odż. najbardziej jest podobny do stanu potreningowego i to nie jest żadna teoria..." I to jest powód zeby brać z rana? Tylko dlatego ze dobrze sie wchłonie? Co z [...]
To temat rzeka tak w streszczeniu , somatotropina czyli GH poprawia stan skóry, samopoczucie, wpływa pozytywnie na stawy, bez insuliny jednak efekt anaboliczny jest jak dla mnie kontrowersyjny, ostatnio badałem GH po 10iu wynik był pozytywny ale słaby 6,8 przy normie 3,0. GH jest bardzo często podrabiany ze względu na cene , słabą [...]
Jest ktoś komu ghrp6 W OGÓLE nie ruszyło apetytu? Kończę 3 tydzień 3x ed 100mcg cjc i 3x ed 100mcg ghrp6, stan stawów na ogromny plus, skóry też, ale żadnego ssania w żołądku ani razu nie poczułem %-)
sory, enter wcisnąłem - różnica polega na tym, ze hormon po iniekcji daje wrażenie podobne do pegfigrastymu - stan grypopodony polegający na podniesieniu temperatury ciała, bardzo silnych bólach stawów, ogólnego wrażenia zmęczenia - żadne peptydy klasy GHRP czy GHRH, nawet w dawkach nieprzyzwoicie wysokich nie powodują takiego wrażenia. W [...]
[...] nie wiszą sobie ot tak przyklejone do ciała. W obrębie piersi mamy przyczepy mięśni klatki piersiowej, same mięśnie itd. Biust jest ściśle związany z tymi elementami i ich stan, wygląd, forma mają wpływ na piersi. Można powiedzieć, bardzo bardzo upraszczając, że kształtując odpowiednio mięśnie klatki piersiowej można wpłynąć na wygląd samego [...]
stary jaj jestem cukrzykiem od 6 roku zycia ...poziom 350 mol/dm3 to stan wyjatkowo wyskokiego poziomu cukru przy takim stabnie człowiek chory na cukrzyce staje sie senny i jest to 1 krok do spiaczki cukrzycowej zapieprzaj o lekarza na takie cukry jedyny sposób to insulina...co do wysiłku fizycznego to g**** prawda ze wysiłaek go zbija poniewaz [...]
Wiek: 21 lat Płeć: mężczyzna Cel: redukcja/rekompozycja Waga: 70,7 kg (BMI 21 :) ) Wzrost: 182cm BF: ok. 23 % (mierzone wg obwodu brzucha) - zdjęcia widać niżej - imo jestem Skinny-fat Aktywność w ciągu dnia: uczelnia Sporty: myślę o FBW 3 x na tydzień i 2 razy w tygodniu aeroby Diety: zwykła w miarę zbilansowana (B - 2g/kg, T - 1,8g/kg i WW - [...]
[...] przed sprawdzianem) i jak sie spytalem matki ktora ma ze szpitalem sporo wspolnego, czy wtedy juz lekarz powinien byc wezwany (szkolne pomiary, rutynowe) to powiedziala ze tak. To przy 200 na 90 to w zasadzie jest chyba stan tak jakbys mial wylew albo inny szit, wiec na mur beton zły pomiar Zmieniony przez - misiekX3 w dniu 2008-11-17 12:37:01
Dokładnie tak, seria : kopniak w krocze, uderzenie krtań, w ucho, jako odruch trenowany po kilkaset razy aby był automatyczną reakcją na stan zagrożenia zrealizowaną po upływie mniej niż sekundy od wyczucia intencji ataku może zdziałać bardzo dużo. Bo zaskoczenie agresora jest bardzo ważne. No to się zgadza sam wielokrotnie w pracy robiłem [...]
[...] spotykane w dyscyplinach sportu, gdzie bieganie odgrywa istotną rolę. Mogą to być np.: piłka nożna, sporty biegowe, czy koszykówka i siatkówka. Powodem może być tylko lekki stan zapalny. Jednak nakładające się przeciążenia spowodować mogą jego wzmożenie. Powodem mogą być np.: - złamanie przeciążeniowe kości piętowej, - usidlenie nerwów [...]
Cebula posiada wysoką wartość dietetyczną i leczniczą dzięki zawartości związków przeciwutleniających i fitoncydów czyli substancji bakteriobójczych. 100 g cebuli posiada wartość energetyczną 35-40 kcal, 5,3 g węglowodanów, 1,3 g błonnika, 0,9 g białka, 140 mg potasu, 31 mg wapnia, 30 mg fosforu, 10 mg sodu, 8 mg magnezu, 0,3 mg żelaza, 0,1 mg [...]
Czy to przestępstwo? (Produkty na diecie redukcyjnej)
