stan

1. WIEK: 35 2. WAGA: 95 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: 70 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:15lat 6. DIETA: +/- 3500kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x deka test po pół roku 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

1.WIEK:18 2.WAGA:91 3.WZROST:177 4.WYMIARY: BICEPS:47 KLATA:125 UDO:? TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:25mc 6.DIETA BIALKO:2,5 g WEGLOWDANY:6g TLUSZCZ:1,5g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING:pisałem 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): mezo-endo pomiędzy 13.STAN [...]

[...] biorąc pod uwagę, że cukry proste, zbyt duża ilość węglowodanów i wszelkie nietoleranty, np. gluten - sprzyjają podrażnieniom błon śluzowych, co skutkuje między innymi polipami Cukier to też pożywka dla grzybic, które też mogą być odpowiedzialne za taki stan w nosie Wszelkie gainery zdecydowanie odstaw i stosuj się do zaleceń specjalisty lekarza

Witam mam pytanie co sądzicie o cyklu turanabolem w wieku 18 lat jak go stosować i w jakiej dawce. Poniżej moje wymiary. 1. WIEK: 18 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:115 -udo:64 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 roku 6. DIETA: -białko: 150 g -węglowodany:100g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie [...]

Nie chodzi o to by podczas treningu splać tłuszcz/ kalorie, jak wiele kobitek zadowolonych na siłowni że spaliła 300 kalorii. trening ma zapoczątkować przemiany w organizmie, napędzić metabolizm, to po treningu jest palona tkanka, trening interwałowy może ten stan wydłużyć do ok 20 godzin a aeroby około 7 jak dobrze pamiętam.

no tzn jaki stan zdrowia dokladniej badania na krew cukier mialem 3 miechy temu w normie a co jescze

1. WIEK: 24 2. WAGA: 99 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 125 -udo: 70 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 280g -węglowodany: 400~~600 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: solo meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok 11. POZIOM BF%: 16-18 [...]

sorry pisałem na tel i nie dodało pewnie ankiety już dodaje 1. WIEK: 34 2. WAGA: 95 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: 63 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 bez przerwy ogólnie więcej 6. DIETA: -białko: 350 -węglowodany: 400 systematycznie dodaje -tłuszcz: 60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: troche tego bylo 8. [...]

Plk Denat...Twoj nick bardzo dobrze oddaje Twoje podejscie do treningu...a dokladniej stan w jakim mozesz skonczyc...

1.WIEK: 26 2.WAGA: 88 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: 110 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 4L 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1,2 razy w roku glownie deka(pewno walona) 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6msc 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

1. WIEK 27 2. WAGA: 96 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 49,5 -klatka: 125 -udo: 64 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: jem wszystko 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ogólnie dużo ich było , dużo tez solówek :) ostatnie: enan meta , wino prop tren , cypio deca antek meta , meta susta insa 8. TRENING: 5 X w tyg 9. [...]

Nie wiem jak w przypadku takiej maści ale te wszystkie przeciwbólowe, przeciwzapalne będą powodowały osłabienie efektów, bo przecież poprzez trening dochodzi do mikrouszkodzeń i powstaje mikro stan zapalny w mięśniach, a maści przeciwzapalne to będą likwidowały to samo tabletki przeciwbólowe itp.

Radzę zacząć się odżywiać w racjonalny sposób, mało tego - trzymanie odpowiedniej diety powinno być stałe, nie chwilową zmianą nawyków żywieniowych. Niemniej, zaproponowana przez Ciebie dieta to wymysł (głodówka) która może przełożyć się negatywnie na stan zdrowia.

stan zapalny skory jakies pier** bakterie

1. WIEK:23 2. WAGA:102 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:?? -udo:?? -talia:?? 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA:jest -białko:250g -węglowodany:500 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100 mietka 8. TRENING:4x week 9. CEL CYKLU:siła , mięcho 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:3lata 11. POZIOM BF%:15 12. TENDENCJA DO [...]

Jabiego. BPL-G to cienias . A tak serio, to kiedsy faktycznie sie tak uwazalo, bo tak podawal producent na opakowaniu, tauryna na dzisiejszy stan wiedzy i nauki nie jest transporterem kreatyny.

. WIEK: 35 2. WAGA: 92 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 108 -udo: -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 3,3 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: poprzednio enan 250 - 40 strzałów co 5, później 4 dni, wyszło prawie 6mcy 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: siła masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

1. WIEK: 27 2. WAGA:80kg 3. WZROST:165cm 4. WYMIARY: -biceps:40cm -klatka: -udo: -talia: 100cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 lat 6. DIETA: -białko: 120g -węglowodany:300-400g -tłuszcz:80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle, głownie teść, 3x dodatki w postaci wistrolu, metki, mixa 8. TRENING: 3x w tyg 9. CEL CYKLU: regeneracja, siła 10. [...]

[...] -białko: dużo -węglowodany: minimum -tłuszcz: prawie wcale 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 lat temu oma i deka,obecnie t3 z clenem i testosteron prop.potem stanabol i teść dalej 8. TRENING: co dziennie bieg do pracy 3 km.kalistenika i siłownia boks 9. CEL CYKLU: max utrata tkanki tłuszczowej użylenie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

1. WIEK:25 2. WAGA:96 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:118 -udo: -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 m-ce ( 6 lat przrwy ,wczesniej 3 lata ) 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol 100 tabl, omnadren 1 paczk, omka+ metka po 1 paczce, androlic 20 tabl. 8. TRENING:4dn trening 2 odp. 9. [...]