SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • eminem/dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo do skzoly szlismy bez plecakow i jak jedzenia nie mialem schowac ,wiec nie jadlem tam,ale w zamian kupilem 2 "snikersy" ,normalnie nie jem slodyczy ,ale dzisiaj stan wyjatkowy,no i jeszcze mleka nie mialem jedynie to co z wczoraj zostalo to na sniadanie starczylo a wiec: 7:00 100g platkow +500ml mleka 12:00 51 batona 13:00 100g [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 10109 Data: 2011-11-18 22:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samodzielna redukcja- liczę na pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    stan na dzisiaj rano: waga: 75 pas: 92-93 szału nie ma ale po brzuchu już widać, że trochę poleciało

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 9007 Data: 2012-01-30 17:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekając na pytania ze zdobytych liter-trochę historii :jedne z ciekawszych epizodów Powstania Wielkopolskiego. Powstanicy wyruszyli zdobyć Ławicę-niemieckie lotnisko wojskowe,silnie obsadzone wojskiem,także z rejonów w których teraz mieszkan. Drogę ok 10 km pokonali pieszo,ciągnąc ze soba także armatę niedużego kalibru-trudno ustalić jakiego typu [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14696 Data: 2015-11-11 11:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] go często o połowę mniej. Stąd zwracam na tego typu braki uwagę bo są one po prostu niebezpieczne zarówno dla zdrowia (niedobory wapnia mogą negatywnie wpływać chociażby na stan aparatu ruchu), jak i dla sylwetki (istnieją dowody w postaci badań naukowych, ze niski status wapni sprzyja odkładaniu tłuszczu zapasowego i utrudnia jego spalanie, a [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 16:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest z niedoborami wapnia, ale nie spotkałem się w literaturze naukowej z takim wyjaśnieniem (ale wydaje się ono prawdopodobne). Co ciekawe istniją natomiast wzmianki o tym, ze niedobory żelaza mogą wywoływać stan zwany spaczeniem apetytu, w efekcie tego pojawiają się zachcianki na rzeczy niejadalne, np. właśnie kredę, ziemię, zapałki, etc

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 20:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na LATO 2021 wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Z biegiem czasu przestaje boleć. W nocy boli w bezruchu :-). Ciężko byłoby wytrzymać tydzień bez ćwiczeń :-) Rutkow ma za marne możliwości aby przeprowadzić taki test. Na stan przedcukrzycowy najlepiej jest ograniczyć spożycie węglowodanów - dr. Nowzaradan leczy nadmiernie otyłych w ten sposób :-) Zmieniony przez - ojan w dniu 2021-04-12 [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-12 21:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było hmmm.... z 10 razy w życiu,to faktycznie,cienizna. Poza tym jestem DZIEWCZYNĄ kolego - osiągnięcia siłowe mnie nie interesuja. A co moje osiągnięcia siłowe, wymiary i stan cywilny mają do biologii, medycyny i wątroby? nie widzę zależności. Aha - nie trzeba przejść do stopnia centralnego,żeby nie pisać matury z biologii i miec z niej 100% - [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 16821 Data: 2008-04-16 14:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mrowienia, swędzenia itp

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kamienie w woreczku zolciowym. Zaczely mi sie te swedzenia po ataku kolki. Cierpie tez na przewlekly stan ropny migdalkow. Mam troche wysokie cisnienie krwi. Do tego mam zespol jelita drazliwego - gastroskopia ok. 2-3 tyg temu mialam robione badanie krwi i moczu. Lekarz powiedzial, ze sa dobre. Zmieniony przez - ewel w dniu 2005-10-15 14:14:23

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-15 14:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z ćwiczeniami na razie się wstrzymam bo jeśli to stan zapalny to musi się pierw wyciszyć. Jak bark wróci do sprawności na pewno przejże te ćwiczenia. wszystkie ćwiczenia które będą zmniejszać przestrzeń będą podrażniać kaletkę i powodować i w konsekwencji nasilać dolegliwości , ćwiczeń które będą ją zwiększać mogą być pomocne co zasugerował lekarz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7682 Data: 2018-10-13 19:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Starsza: Wiek : 49 Waga : 86,2 Wzrost : 158 Obwód w biuście(1) : 118 Obwód pod biustem : 104,5 Obwód talii w najwęższym miejscu (2) : 114,5 Obwód na wysokości pępka : 117 Obwód bioder (3) : 113 Obwód uda w najszerszym miejscu : 64 Obwód łydki : 38 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : cycki Uprawiany [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7113 Data: 2013-02-10 21:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gburowatosc ).Najwyrazniej facet opisal swoj wyglad i stan psychiki. Kara smierci dla zbrodniarzy!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6185 Data: 2002-10-06 21:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE PRODUKTY OLIMP & BX WYMIANA ZDAŃ

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bambo Olimp juz wielokrotnie tlumaczyl czym jest spowodowany taki stan rzeczy, suple w sklepach internetowych w USA w cenach o ok. 30-50% nizsze niz w realu (zapytaj sie kogos kogo tam siedzi), druga sprawa nie mozna porownywac rozsypywanej substancji ze zbiorczego worka do gotowego produktu, ktory ma etykiete, opakowanie, kapsulki czy tabletki, [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 16391 Data: 2005-01-05 19:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do ekspertów o trening, stary bywalec :)

    Post
    Trening dla początkujących

    olej tego geja , bo pisze bzdury ;) a o moj stan wiedzy cementowy lbie sie nie martw %-) Zmieniony przez - wylliam w dniu 2014-05-28 23:34:50

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2014-05-28 23:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] źle. Dodam że nie mam możliwości jeżdżenia na siłownię ,w grę wchodzi jedynie trening w domu bez przyrządów. Zaczęłam insanity bo myślałam że przy tak morderczych treningach waga mi zacznie lecieć. Najbardziej mi zależy żeby wyszczuplić talię i uda bo są okropne. Jeśli ktoś byłby w stanie mi doradzić co powinnam zmienić to chętnie skorzystam

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 17557 Data: 2012-12-31 22:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPORT A CHOROBY SERCA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    YAMADA50 gratuluje Mam kolege ktory ma 35 lat i tez ma astme ale od kad zaczal trenowac karate (mimo zakazow lekarzy) to jego stan sie polepszyl, podniosl swoja wydolnosc. pozdrawiam i trzymaj sie

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-28 14:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Poza tym trochę więcej elementów Ci szwankuje, bo: na razie z wegli chce dac tylko tego 30g owsianych nie wliczajac warzyw bo chce wejsc w stan ketozy. Pół kilograma maślanki na kolacje daje kolejnych 20 gramów węgli (zakładając, że naturalna - bo jak owocowa to duuużo więcej). Masz też owoc na śniadanie - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2008-11-02 15:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4- dniowy trening na masę- superserie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:NatArt PŁEĆ:m WIEK:23 WZROST:182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:89 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:32 OBWÓD BICEPSU:39 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:93 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:107 OBWÓD BARKÓW:132 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2013-03-26 17:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (2 szt.) *gryf prosty z zaciskami 185 cm HEKTOR (1 szt.) - hantle 5 KG (2 szt.) -> 10zł/szt. - urządzenie do pomiaru siły uchwytu (1 szt.) -> 10zł - expander (1 szt.) -> stan średni, ale sprawny (widać na zdjęciach) -> 10zł Zapraszam do oglądania. Na życzenie mogę wysłać mailowo dodatkowe zdjęcia. Istnieje możliwość wysyłki kurierem (mam [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4614 Data: 2014-05-06 22:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do odważnych świat należy, będę pierwsza :) ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kaka21 WIEK: 27 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata fitness, od marca 2017 siłownia - trening siłowy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 64,5kg WZROST: 163cm OBWÓD RAMIENIA: 28cm OBWÓD ŁYDKI: 38cm [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6856 Data: 2017-09-14 22:59:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Domi Nz WIEK: 37,5 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 roku – przez 2 lata aeroby w domu, kilka miesięcy z planem na profesjonalnej silowni ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 57 kg WZROST: 166,5 OBWÓD RAMIENIA: 28 OBWÓD ŁYDKI: [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6856 Data: 2017-09-29 22:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)