[...] LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? nie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: tak (izolat serwatki po treningu, jesli nie jestem w stanie od razu zjeśc pełnowartościowego posiłku) CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) nie [...]
1. WIEK:18 2. WAGA:80 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:116 -udo:nie mierzylem -talia:nie mierzylem 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA:mam, ale nie licze kalori -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
@wodzil: "górna 1/3 odleglosci" a 1/3 zewnetrzna to 2 rozne pkty. zobacz sam na sobie :) czy wyrostek moze byc w okolicy podżebrowej? tak :) jest taki stan kiedy tak może być - ciąża :) co ze wzgledu na płeć zainteresowanego nie wchodzi w gre, ale dla ciekawosci ułozenie: 1 - miedniczne (40%), 2 - zakątnicze (3%), 3 - zaotrzewnowe (6%), [...]
1. WIEK:26 2. WAGA:104 3. WZROST:189 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo: -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:11 lat 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:wszystkie testosterony,deka,winstrol,meta 8. TRENING:silowy 5x w tyg +boks 3x w tyg 9. CEL CYKLU:masa sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
jak sie samo zatyka i odtyka to jest tam pewnie stan zapalny i zwiazany z nim wysiek. pamietaj ,ze jesli bierzesz antybiotyk to do konca a nie 4 dni i przerywasz. to pierwsza sprawa. druga dobrze by bylo ,zeby ktos do tego ucha jednak zajrzal ;)
redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek :25 Waga : 75 Wzrost : 184 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 13-15% Aktywność w ciągu dnia : aktualnie nic siedze w domu Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x silka Odżywianie : 0 slodyczy napojow Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : perfekt Preferowane [...]
1. WIEK: 28 2. WAGA: 80 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6-7 lat 6. DIETA: -białko: 2.5g/kg -węglowodany: 2.5g/kg -tłuszcz: 2g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - sam test etanol 30 strzałow ( 5 lat temu) - test etan + wino ( 2 lata temu) 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: zwiększenie czystej masy 10. OSTATNI CYKL [...]
[...] i wieńcówka to nie może być. Jedynie mama kiedyś przewlekle chorowała na węzły. Dlatego mnie już samego to męczy, bo nie da sie tych objaw podporządkować do jakiejś konkretnej choroby. A to zwlekanie, bardzo niekorzystnie wpływa na stan psychiczny matki. Ciagle sie obawia co jej może być. Zmieniony przez - Draconi w dniu 2006-06-30 02:49:36
ziomek czy ja mowie ze zle wygladasz? na logike wzielem twoj poprzedni cykl i nie bylo tam odstepu jak bys jechal go tak jak wczesniej pisales i tu mowilem o bledzie a teraz to zmienia kolej rzeczy hcg powinienes dac przed clomem nie wiem jak tam stan twoich jaj
1. WIEK: 22 2. WAGA: 79 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 112 -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 r 6. DIETA: -białko: mięsa i mleko (domowe jedzenie ale z nastawieniem na jej dobrą jakość) -węglowodany: pieczywo itd -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: na mase + cardio 9. CEL CYKLU: [...]
bezsensowny plan działania jak oboje mówiąc rano macie na myśli NA CZCZO to naprawde współczuje bo efekty będą opłakane i stan zdrowia też ucierpi , ważysz mało i masz tłuszcz bo źle się odżywiasz i nie cwiczysz siłowo oraz spożywasz za dużo kalori i masz za mało ruchu , bo póki co to ty mięśni nic nie masz i zrzucać będzie bardzo ciężko bo to [...]
Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 83 Wzrost : 184 Obwód klatki : 109 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 86 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15-20% Aktywność w ciągu dnia : szkoła, dużo "spacerów" po mieście, siłownia 4 razy w tygodniu, ćwiczenia w domu (brzuch co 2 dzień, pompki, pociągnie), basen (ostry) 2-3 [...]
[...] a tutaj na allegro zakonczona aukcja 28 maja 249,99 zł http://www.chronograph.com.pl//index.php?products=product&prod_id=661 tutaj 269.10 zł i ja posiadam wciąż zdjęcia z doczepionym napisem ''do not reset'' i jak widać nówka stan, bo go nie nosiłem.. i dorzucam aparat. Zmieniony przez - dobracena w dniu 2010-06-15 16:29:53
Siema. Też się przymierzam do takiego cyklu, nie chciałem robic osobnego tematu, żeby nie zaśmiecać to może napisze tutaj: Metka 1-6 (30mg ed) na kicka Enan 1-16 (250mg e5d) Boldek 1-14 (500mg e5d) T3 (12,5mcg ed) stała dawka, zwiększenie apetytu + mniejsze odkladanie tk. tłuszczowej Acard (1tab dziennie) obowiązkowo przy teście z boldem HCG co [...]
[...] silowo cel cyklu podrzezbienie sie troche:) i znaczne poprawienie sily ostatni cykl 1,5 roku temu nie wiem jaki mam poziom bf raczej tendencja do tycia ale bez przesady stan zdrowia wzorowy;p poza paroma kontuzjami ale to kazdy cwiczacy na silowni chyba ma:) no zaczynam lysiec, zakola dosc takie, fryzjer powiedzial ze za 10lat bede lysy [...]
dziękuję za uwagi Martucca (i za miłe powitanie:-PP dziennik chcę prowadzić dla lepszego zorganizowania, wglądu do treningu/diety/kontroli postępów (jeśli będą)i dla motywacji z zewnątrz (mile widziana;-) tak, chcę przytyć 3 kg w ciagu 6 tyg, jeśli będzie to 2 kg-to też OK. Byle do przodu :-) zdaję sobie sprawę, że nie będzie to czysta masa [...]
[...] czytamy w „Przeglądzie Sportowym”. Andrzej Niedzielan już nie może doczekać się środowego spotkania na Stadionie Śląskim w Chorzowie. Tym bardziej, że stan jego kontuzjowanej kostki systematycznie się poprawia. - Powinniśmy zdążyć. Andrzej będzie gotowy na mecz z Anglią – zdradza lekarz reprezentacji Jerzy [...]
[...] zdrowia, samopoczucia i jakości życia. Nabiał sam w sobie niekoniecznie jest tutaj istotny. Większą uwagę należy przyłożyć do produktów powodujących zwiększanie się stanów zapalnych. Głównie izomery tran, promocje kwasów tłuszczowych w diecie (omega 3 w stosunku do omega 6). Nie można więc stwierdzić, że dieta nie ma znaczenia. Źle [...]
Omnadren na pierwszy cykl
