stan

Może po prostu masz słabą kondycje i zbyt szybko byś chciała robić intensywne ćwiczenia ? Jeśli uważasz zaś że to stan chorobowy to zapisz się do internisty.

PŁEĆ:m WIEK:21 WZROST:178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2-3lata WAGA CIAŁA:84 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:33 OBWÓD RAMIENIA:42 OBWÓD ŁYDKI:42 OBWÓD UDA:62 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA:79 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:115 OBWÓD BARKÓW:132 OBWÓD NADGARSTKA:19 OBWÓD KOSTKI U NOGI:29 ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: 150x 1 [...]

no co ty bold, deca i stan troche drozsze od ec...

dodam, że ważę 69 kg przy 174 cm wzrostu. obwód bioder 95, talii 69, biustu 94 tutaj z dzisiaj mam podliczenie: Suma dobowa: 1499 kcal 120 g białka 53 g tłuszczu 131 g węglowodanów. na codzień godziny posiłków mniej więcej: 6.30, 9.00, 13.30, 16.00 (kawa plus owoc czy jakiś jogurt naturalny), kolacja ok 19.00 oprócz ćwiczeń uczęszczam na [...]

1. WIEK: 21 2. WAGA: 74 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 230 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA [...]

Cześć :) Jeśli chodzi o dietę to zamiast np. kiełbaski czy parówki wprowadziłem warzywa, zamiast słodyczy jem owoce(banan, grapefruit, jabłka). I przede wszystkim więcej białka. Na razie nie chciałbym nic zmieniać. Dodatkowo staram się jeść co 3 godziny. Nie zawsze mi się to udaje, ponieważ mam pracę w różnych godzinach, czasem dzień czasem noc, [...]

1. WIEK:32 2. WAGA: 90 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:122 -udo: 66 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA: 3500 kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 4 treningi w tygodniu 9. CEL CYKLU:zbudowanie masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

[...] ktoś wałka by miał od dila to jeszcze luz bo tylko straci troche kasy i nie urośnie ale też nie zaszkodzi sobie. Ale co w wypadku gdy potrzebujesz środków stosowanych w PCT i takim przypadku jak Twój gdzie towar musi byc na 100% pewny ponieważ od tego zależy Twój stan zdrowia? Tutaj napewno nie zdałbym sie na żadnego dila ani stronke internetową

[...] watpliwosci: - nikt tutaj nie weźmie odpowiedzialnosci za dobor ćwiczeń jeśli masz wade postawy - bez konsultacji lekarskiej nic nie zrobisz, jedynie możesz pogorszyc swoj stan - nikt nie rozlozy ci dni/ilosci treningow nie wiedzac co ci jest i jakie cwiczen masz unikac - bez korekcji wady postawy malo prawdopodobne, że w przysłosci nie będzie [...]

[...] srednio wygladaly.i okropne bóle glowy.Oczywiscie najgorsze skutki sa na poczatku leczenia i z czasem jest lepiej.Na poczatku leczenia faktycznie jest gorzej jezeli chodzi o stan skory ale po ok miesiaca (w moim przypadku) nastepuje juz zdecydowana poprawa ,jedynie sporo plam zostalo ale to poczatek leczenia. Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu [...]

[...] jedynym zrodlem zdrowych tluszczow A kalorii za mało chyba nie jest - nie chodzę głodny między posiłkami. Czuję się lekko ospały z braku węgli ale nie jest źle. Myslisz, ze stan sytosci, badz glodu jest dobrym wyznacznikiem zapotrzebowania kcal? O nie, to nie tak. Poraw diete, i obserwuj swoja wage oraz cialo. Jezeli zauwazysz, ze jestes coraz [...]

imo połączenie hormonów i bilansu kalorycznego. Co do twojego pytania "Tak więc mając na uwadze fakt iż zasadniczo po każdym posiłku występuje stan anaboliczny, a w reszcie dnia kataboliczny czemu mówi się, iż tracenie tkanki tłuszczowej i nabywanie mięśniowej jest niemożliwe." Liczy się końcowy bilans a nie konkretne "odcinki", na koniec dnia [...]

Ponoć deka wywala estrogen to bold w tej dawce będzie jako IA mi służył. Zrobię badania krwi pod koniec lutego, jak estro będzie ponad normę to zwiększę bolda. Czy to prawda, że bold zakłóca dobry stan psychiczny i można po nim się kiepsko czuć?

Cel : Redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 26 Waga : 84 Wzrost : 180 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 18-20 Aktywność w ciągu dnia : Prac Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW Odżywianie : Dieta Low Carb Cel : Niewielka Redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : Dobry Preferowane formy aktywności [...]

Ewentualnie wódzia kochana - po niej stan umysłu jest na max Doradca w dziale suplementacja

[...] daje pemolina (pochodna amfetaminy) działa bardzo dobrze wg. wielu badań prowadzonych min. na pilotach amerykańskich orza studentach. Działa tak dobrze ,że jest uznanym standardem leczenia choroby Stwardnienia Rozsianego (SM). Jednak nie w Polsce...u nas jest bowiem zakaz na te substancje. Ze środków dostępnych w Polsce (na receptę) jest [...]

VI. WARUNKI UCZESTNICTWA 1.Strój sportowy – koszulki do łokcia, obcisły dół, wełniak, dopuszczone specjalne koszulki, dobry stan zdrowia. 2.Opłata startowa: 30 € / 120zł./ opłata na miejscu. Benchpress oraz martwy ciąg/deadlift. 3.Opłata całościowa 2 konkurencje 200zł / 50 € 4.Opłata całościowa 3 konkurencje 270zł / 65 € VII. [...]

Flex fajnie by było Wszystko ma swoje wady i zalety, niektórym odpowiada taki stan rzeczy, z retencja na ryju czują się więksi itd, ale jestem ciekaw jak to np bylo z Munzerem, koles pocięty jak żyleta, ładował tony testa, gh insy itd, sylwetka przekonkretna ale twarz normalnego człowieka, wiadomo ze retencji uniego się nei uświadczyło, ale nei [...]

No ale niezapominajmy ze Munzer wykrecil sie od diuretykow wiec mozna powiedziec ze w pewnym sensie zgubil go ten wyglad A co do tego czy komus odpowiada taki stan rzeczy to ja nie wiem jak komukolwiek moze odpowiadac. Umnie czesto jest tak ze jak komus mowie ile mam lat to ludzie robia takie oczya ostatnio to juz byl szczyt wszystkiego jak [...]

Zanim byl cykl z oma 76kg wagi i na klate 75kg, po cyklu skoczylem na 93kg i z 33 na lapce 39,5(po cyklu spadlo na stan terazniejszy...Prosze o pomoc a nie o wysmiewanie sie,chyba po to jest to forum;/