stan

Bardziej zależy mi na ćwiczeniu na siłowni... pierw stan zdrowia musi Ci tu umożliwić

Badania sa ok. Jednak ja juz na ciut wyzszym poziomie odczuwam stan zmeczenia i snu zimowego.

Normalne. Ile będzie się utrzymywał to kwestia indywidualna. Niech stan monitoruje lekarz prowadzący.

[...] problemow(gralem przez wiele lat w pilke nozna) ale do tej pory pamietam jak pewien "wspanialy" lekaz przepisal mi na moeje chore kolanko MAJAMIL bo stwierdzil stan zapalny, przez miesiac bralem to gowno a kolano bolalo, a do tego bylem nieprzytomny caly czas i sranie mialem potworne(takie sa skutki uboczne tego preparatu). Udalem [...]

Plec: mezczyzna Wiek: 31 Waga: 96 Wzrost: 190 Obwod klatki: 115 Obwod ramienia: 42 Obwod talii: 96 Obwod uda: 63 Obwod ludki: 40 Szacunkowy poziom tkanki Tluszczowej: 15% Aktywnosc w ciagu dnia: praca fizyczna Aktywnosc fizyczna w ciagu dnia: 4x wttgi silownia, w dnt cardio Odrzywianie: raczej zbilansowana dieta okolo 4000kcal bialko okolo 1.8g na [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 98 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 118 -udo: 64 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 200g -węglowodany:350g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl pop 8tyg pózniej prolka 6tyg 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

nie mam do dyspozycji wyciągu ankieta: Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek :16 Waga :89 Wzrost :190 Staż treningowy:okolo roku Obwód pasa: 95 Obwód klaty:105 Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i [...]

Wiek : 20 Waga : 70 Wzrost : 176 Staż treningowy: 4 miesiące + wcześniej kilka z przerwami Obwód pasa - Obwód klaty: - Obwód uda: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): obecnie brak Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej [...]

1. WIEK:25 2. WAGA:80  3. WZROST:180 4. WYMIARY:  -biceps: 38 -klatka:  -udo:  -talia: 90  5. STAŻ NA SIŁOWNI: tajski boks + siłownia razem z 5 lqt  6. DIETA:  -białko:210 -węglowodany: 220 -tłuszcz: 60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 3 lata temu enan 500mg i deca 375 tygodniowo lecialem 3.5 miesiąca 8. TRENING:tajski boks i fbw  [...]

stan jak nowy!!!tylko 350zl bo się sprzeda już dziś proszę mi wierzyć !!!!

Płeć : mężczyzna Wiek : 27 Waga : 80 Wzrost : 173 Obwód klatki : 104 - 106 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 82 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 18 -20% Aktywność w ciągu dnia : praca, Uprawiany sport lub inne formy aktywności :3 razy w tygodniu trening siłowy - czasem rowerek, czasem basen Odżywianie : [...]

[...] 4 kg Ovo porzuciłem je całkowicie...teraz to już nawet jajek nie jem gotowanych, bo mój organizm juz ich nie toleruje. Radzę mieszać z innym białkiem, nawet z soją (też bardzo tanie)...to trochę poprawi stan waszych jelit. No i nie przesadzajcie z dawkami. Pozdrawiam Wasz don Zwierz członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

[...] Tylko jeszcze do końca nie wiem jak to wygląda ze zmniejszaniem obciążenia: (cytat: „zaczynam z dużym ciężarem, przeznaczonym na 6-8 ruchów, i kiedy już osiągam stan całkowitego wyczerpania przy ósmym powtórzeniu, mój partner treningowy szybko zmniejsza ciężar na taki, z którym mogę zrobić kolejne 6-8 ruchów, zanim znów nie wyczerpię [...]

najważniejsze rzeczy wypisałem dopisze jeszcze: częstotliwość treningu:4 dni w tyg poziom bf: 13% stan zdrowia: bardzo dobry PPM: 3200-3800 kkcal w zalezności od priotytetu Tak jak wcześniej wspominałem, zastanawiam się czy nie spróbować 2xsus czy h-drol+sus W przypadku drugiego mam wątpliwośc, że jak jedno się zacznie rozkrecać to będę wtedy [...]

NICK: PŁEĆ: WIEK: 24 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3lata łącznie 6 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 101 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 45 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U NOGI: [...]

Nie ma to jak obwiniać za swòj stan metkę braną 4 lata wcześniej. Gdyby mi lekarz odpowiedział że jak zdrowy to wina mety to bym się zastanowił nad fachowością doktorka. Ja przez 4 lata pochłonąłem ze 2 tysiące tabletek mety i z kortyzolem nie mam problemòw

Bez oględzin i badania manualnego ciężko jest cokolwiek powiedzieć. Wygląda na zablokowanie szyjnego odcinka kręgosłupa, nie wiadomo tylko co teraz trzyma- staw czy tkanki miękkie. Druga sprawa to prawdopodobnie proces zwyrodnieniowy ścięgien, w Twoim przypadku zginaczy (ból od strony przyśrodkowej?), czyli entezopatia, potocznie zwana łokciem [...]

aha, mialem juz stycznosc z metanabolem 20mg codziennie przez 4tyg oczywiscie dieta na mase bedzie (ankiete pisalem w nocy, na szybko) zaraz ja uzupelnie. a wiec co polecacie ? 1-6 Metanabol 30mg ED 1-8 Testosteron Propionate 300mg E3D 1. WIEK:21 2. WAGA:92 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:38cm -klatka:109cm -udo:56cm -talia:92 5. STAŻ NA [...]

Róznie może być. Zazwyczaj w zapaleniu kaletki zaleca sie unieruchomienie. Ja bym sobie odpusci i wyleczył stan zapalny a potem zacząl rozciagac bark.Na miejscu lekarza podałbym Ci zastrzyk dostawowo ale widocznie on ma inne metody albo to nie był ortopeda.Odnosnie ćwiczeń rozciagajacych to skołuj sobie kolego zwykły patyk 70 cm.Cwiczenia [...]

Tog o które sciegno chodzi.Bicepsa czy miesnia nadgrzebieniowego? Tu żadne rozciagania nie pomoga.Musisz wyleczyc stan zapalny.Kontuzja trwa za długo.Ortopeda musi ci wstrzyknać Diprophos albo Depomedrol.Maśc nic nie da.Wskazane jest oszcz edzanie bo tak sie nigdy nie wyleczysz. Zmieniony przez - Hermann1 w dniu 2012-09-25 23:43:12