SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • Jak zacząć ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek :16 Waga :55 Wzrost :180 Staż treningowy: od ok 3tyg ćwiczę w domu Obwód pasa ok. 80 Obwód klaty: ok.86 Obwód uda: ok. 47 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): bardzo często rower + ćwiczenia na wf w szkole Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: ok Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :brak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2012-11-10 22:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już powinieneś być dawno u lekarza-odkładanie tylko pogarsza twój stan. Wtygląda to poważnie albo jesteś chipochondrykiem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2018-06-26 18:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żylaki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    przesadzasz z tym co napisałeś. Zaawansowany stan żylaków tylko zabrania się siłowni i wysiłków fizycznych

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7918 Data: 2008-07-14 19:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żylaki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] patrzy itp wiadomo to moja mama, dlatego pytam tutaj, bo nie wiem czy ona mówi mi całą prawdę :). Na siłowni pozwala mi ćwiczyć. Zresztą jeżeli się dobrze na tym znasz to załączyłem fotki i czy mogę liczyć na twoją opinię jeżeli chodzi o stan zaawansowania bo poprostu nie mogę znaleźć tego w internecie a mama mówi że to niby nic, ale **** ją wie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7918 Data: 2008-07-14 23:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do analizy !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Kreatyna pomaga utrzymać stan anaboliczny (budowy) dzięki zatrzymaniu większej ilości wody i zwieksza wchlanianie bialek.widze ze wiesz tyle co i zjesz. wpisz w google efekty po kreatynie i poczytaj dziwne ze na 1 cyklu masa poszla bardzo.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2614 Data: 2009-11-17 23:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest sens po 4 tygodniach 30 mg brania epi zmienić środek np na pro stan albo m dien ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2013-06-06 19:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja u początkującego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Też nie jem żydwskiej, tylko jakieś standary - marchewka, kapusta taka fioletowa i zielona. Ogólnie bardzo dobre, ale zgodnie z poradami przerzucam się na same świeże warzywa. Wracając jednak do serków - to homogenizowany danio ma 10g węgli (jakieś słodsze jogurty i inne smaki danio potrafią mieć 14g, ale nie więcej), a jogurt naturalny, który [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3064 Data: 2013-02-09 12:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja u początkującego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    02.03.2013 r. 95,9 kg - 19.12.2018r. 100,2kg klatka - 101 - 109 brzuch na pępku - x-105 talia - x-99 pas - 101,5-103 biodra-`107-107 szyja- 41-42 udo-62,5/63-65/64 biceps-35,5/36,5 łydka-38-38 Miałem prawie 2 lata przerwy w ćwiczeniach i bieganiu i właśnie wznawiam treningi. Stan na 29.11.2013 r. 97,4 kg BMI 28,2 tk. tłuszczowa 27,3% tk. tł. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3064 Data: 2013-03-02 08:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrób komplet badań hormonalnych test estradiol progesteron prolaktyna lh fsh panel tarczycowy większość z tych hormonów jak będzie zachwiana to organizm może to odbierać jako stan "zagrożenia" i dość często (choć mało jest na to badań) jak wybija prolaktyna u mężczyzn bez saa to organizm stara sobie z tym radzic wybijając kortyzol w górę ( tak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2016-09-10 14:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój palec u stopy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Widać, że stan zapalny się wdał. Miejsce zrobiło się twarde? Możesz udać się do chirurga / dermatologa i za opłatą się poradzić - pewnie zapisze jakąś maść... Nie swędzi Cię to?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7540 Data: 2008-09-12 19:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój palec u stopy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wsadź stopę w ciepłą wodę zmieszaną z betadinem tak 2-3 razy dziennie. By oszyścić miejsce w które już się wdał się stan zapalny. Należy udać się do chirurga z tym by te miejsce oczyścił, do dermatologa nie warto bo nic nowego Ci się od niego nie dowiesz. Jeśli zostawisz tak sprawę będzie się tylko gorzej mam na myśli chirurgiczne wycinanie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7540 Data: 2008-09-12 19:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 78 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 105 -udo: 56 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: BRAK -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 8 tyg enan i boldenon 8. TRENING: 3x siłownia, 4x sw, 2x bieganie 9. CEL CYKLU: Wytrzymałość, kondycja, utrata 2-3 kg, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7578 Data: 2016-09-08 03:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening przy krwotoku wewnetrznym

    Post
    Iron Horse Series

    chłopie jeśli to prawda do daj sobie spokój z treningiem, przecież twój stan jest bardzo poważny, a dalsze ćwiczenie pogorszy go tylko.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2008-03-21 10:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja przemiana/DTindeciso

    Post
    Ladies SFD

    [...] pierś z kurczaka, warzywa, olej kokosowy 4. ryż brązowy, pierś z kurczaka, warzywa 5. ryż brązowy, pierś z kurczaka, warzywa 6. twaróg półtłusty, migdały, płatki owsiane TRENING bieganie dystans: 6 km czas: 35 min TRENING TESTOWY /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/63fa44a94c164eeeac61e303d7e09fec.jpg Zmieniony przez - indeciso w dniu 2013-04-26 12:21:40

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2013-04-26 12:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze mam te same objawy..... z ta roznica ze nie bralem koksow ....... To musi byc nerwica....... Maturka egzaminy ciagla presja otoczenia...... tak wogole to nie dobry stan..... bo mi spadly juz 3cm w lapie od pazdziernika " Widze szczyt a za szczytem , zaszczyt za zaszczytem , lsnienie mistrzowstwa kieruje moim bytem, ambicja spotyka [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5437 Data: 2003-03-07 20:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co znaczy stan adekwatny do dawki? Ma być podniesiony ale czy to będzie 2000 czy 3000 to już nikt ci nie wywróży ponieważ nie ma takiego przelicznika. Uczucie zmęczenia jak najbardziej może być odczuwalne ale to nie od samego testów.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5967 Data: 2017-07-01 11:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana planu masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: chmielu PŁEĆ: man WIEK: 20 WZROST: 186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ok 2 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 80++ OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD BICEPSU: 38/9 OBWÓD ŁYDKI: nie wiem OBWÓD UDA: jw OBWÓD BIODER: jw OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 83 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2010-09-09 12:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczy a trening .. PROBLEM!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningi na siłowni u osób z krótkowzrocznością mogą być obarczone ryzykiem odwarstwienia siatkówki. Korekcja rogówki laserem nie wpływa na siatkówkę oka, a to jej stan warunkuje wykonywanie ćwiczeń,a konkretnie zmiany degeneracyjne na obwodzie siatkówki. Wszystko zależy od zdrowia oczu. Zatem, jeśli ktoś będąc krótkowidzem nie miał [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4665 Data: 2006-01-13 21:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 18 Waga : 72 Wzrost : 170 Obwód w biuście(1) : 96 Obwód pod biustem : 83 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 74 Obwód na wysokości pępka : 85 Obwód bioder (3): 103 Obwód uda w najszerszym miejscu: 61 Obwód łydki : 40 W którym miejscu najszybciej tyjesz : pupa, uda, brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : piersi, twarz, talia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2014-01-07 19:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O chwycie do metrowca

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zaden ze mnie storngman, ale tez mialem takie problemy. Teraz martwego nie cwicze ale gdybym zaczal to bankowo poniszczony naskorek bym mial. BTW ponoc B-complex wplywa na stan skory, ale czy znaczaco pomoze to nie wiem. polecam na noc "apteczne zma", nie zaszkodzi a moze tylko pomoc. Po prostu cwicze w grubych rekawiczkach, ale czasem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2808 Data: 2005-12-18 23:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)