rezultaty

mm nie wiem czy jest sens i czas na kombinacje. System który będzie wprowadzany zdawał juz rezultaty wcześniej. Jedynym znakiem zapytania była ilość propa po cypku 2,5g. Schemat wycinki wygląda następująco: prop + master + clen + t3 to na poczatek z biegiem czasu i czym mniej do startu dojdzie wino oral i inj, później tren ace no i w ostatniej [...]

Wiem :) Możesz mieć lepsze i gorsze dni, ale bez względu na to co się dzieje, musisz trenować.Wtedy są rezultaty! Joe Moreira

mam ulotke ale bylem ciekawy jak inni dawkowali moze inne dawkowanie daje lepsze rezultaty

Żeby tego typu środki dały w miarę wymierne rezultaty podczas sesji letniej, należało by je zacząć stosować od początku tego miesiąca

[...] i bardzo dobrze go wspominam. Wtedy to był najlepszy gainer na rynku moim zdaniem ale troszke za drogi. Teraz jego cena nie jest tak wygórowana jak kiedyś a daje bardzo przyzwoite rezultaty. Smak czekolady był dla mnie doskonały. Jedyny minus jaki zaobserwowałem w GF to że trudniej się rozpuszczał niz inne gfainery ale to nie jest najważniejsze.

[...] czego rok to bylo takie opiepszanie sie ostatnio zaczalem brac mete na klate wyciskam 100 kg w bicepsie mam 36 waze 66 kg jestem juz po cyklu 70 tabletkach. Jak na razie to rezultaty silowe sa niezle duzo poszlo mi na rzezbe ale nie satysfakcjonuje mnie waga nic nie grubne a odrzywiam sie dobrze potrafie zjesc za trzech ale nie wiem co sie [...]

eee tam ja jak zaczynalem to przy 188cm wazylem 65kg a teraz ? 90kg przez 4-5 mioechow. fakt troszke tluszczyku jest ale nie wiem czemu mi tak szybko poszlo. jadlem jak słoń i to dawalo rezultaty chociaz sralem po pare razy dzennie :)

[...] 90tabsów za 11zł masz). chcesz brać suple bierz je z głową ;) potem ćwicz dalej ale bez żadnych gainerów już bo to błąd u Ciebie... dieta na 0 i aeroby powinny dać dobre rezultaty... a spalacz? może oceń sam jak na tych założeniach pójdzie a potem zastanów się czy warto ;) po 6tyg krety zrób 2miechy przerwy i znowu możesz robić cykl - [...]

A co myślicie o Thermo Fat Burner ? Kupiłem go na allegro. Napisze później czy warto go brać. A co Wy o nim myślicie, kasa wydana na marne, czy będą jakieś rezultaty?

[...] wiecej, tylko nigdy nie próbowałem maximum, a jesli chodzi o przysiad to długo nóg nie cwiczyłem i mysle ze 90 kg to byłyby wszystkei pieniądze (oczywiscie nadal cwicze i mysle, że rezultaty nadejda) Ale co z ta sylwetka, na siłe nie narzekam, rosnie ale sylwetka stoi w miejscu, można byłoby powiedziec jak patrzyłem na zdjecia to od roku.

Oczywiście masz racje ale odchudzić możesz się w miesiąc a rozbudować mięśnie to kwestia kilku lat systematycznych treningów. Początkujący zyskują dobre rezultaty bez rygorystycznych diet. Sam trening jest bardzo stymulujący przemianę materii dzięki czemu bez katowania się można zrzucić te kilka kg. Ps. O co chodzi z tą gęstością? Do czego to [...]

Zrobie ten cykl zobacze jakie bede miał rezultaty no i bede szlifował technike. Zobaczymy moze pierwszy cykl nie bedzie rewelacyjny pod względem wykonania ale moze cos da. A tak poza tym to wielkie dzięki dałby soga ale nie mam abona.. :/ PZDR

[...] w ciągu dnia jest taki moment że nie możesz normalnie zjeść możesz stosować odżywki. Trening lepiej zamień na split, fbw jest dobre ale bardziej na rozruszanie kości niżeli dłuższe okresy treningowe, zacznij sumiennie i regularnie ćwiczyć to zobaczysz rezultaty. Systematyczność jest tu bardzo ważna, na przyszłe lato może już coś z Ciebie będzie.

prosta, skosna, rozpietki brakuje tylko lezenia z glowa w dol,a tak to chyba powinno dawac jakies rezultaty, jak bedziesz solidnie cwiczyl i dawal czas miesniom na regeneracje...poczytaj wiecej moze jeszcze

[...] lawki przy wyciskaniu sztangi czy sztangielek to swietna metoda na dostarczanie miesniom nowych bozdzcow.Sam stosuje ja od dluzszego czasu i daje mi to bardzo dobre rezultaty.Zmiana kata nachylenia lawki zapobiega przyzwyczajeniu sie miesni do wykonywanego wysilku (co hamuje wzrost)i rutynie.Ja zmieniam kat co dwa gora trzy treningi.Po [...]

Witaj theREDevil mam ten sam problem z traceniem energii w seriach i bardzo mnie to denerwuje!! Jak dłogo stosowaleś ten program??? i ile teraz wyciskasz na klate???Jakie przyniósł ci rezultaty??

Witaj theREDevil mam ten sam problem z traceniem energii w seriach i bardzo mnie to denerwuje!! Jak dłogo stosowaleś ten program??? i ile teraz wyciskasz na klate???Jakie przyniósł ci rezultaty??

Hubert, sama jazda na rowerze jest za słaba. Połączenie siłowni z treningami aerobowymi czy interwałowymi daje takie rezultaty o których mówisz.

w sumie to kłoda91 ma racje Ja bym dowalił na ten cykl dwie małe puchy CP. a jaki rezultaty miales po I cyklu ??

dzieki, i sog za pomoc. I mam nadzieje ze beda rezultaty