SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rezultaty

  • Kreatyna weider

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i musze Was skarcic bo jestescie w bledzie swoje pierwsze 3 cykle zrobilem wlasnie na 125 g, biorac dawki tylko po 5 g na dzien mialem niezle rezultaty chyba nawet wtedy nie wiedzialem wtedy ze trzeba z weglami ja wciagac, 7 kg ma megabolu to byly czasy Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2003-09-06 00:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    witam podpinam sie do tematu by nie robic bałąganu.... czy robienie brzuszków na łąweczce skosnej do przuszków przynosi jakies wieksze rezultaty niz robienie ich na podłodze na całkowiecie wyprostowanych nogach....?? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2008-08-08 00:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez dobrej zdrowej diety nic nie zrobisz i od tego bym zaczął, potem możesz uderzać w BCAA, białka i napoje izotoniczne. Jednak na początku to dieta daje największe rezultaty.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2010-12-30 11:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Według mnie już w trakcie tego cyklu pójdzie ci i masa. A jeśli po nim przejdziesz włyśnie do cyklu trningowego ukierunkowanego na rozbudowę umięsnienia powinny być niezłe rezultaty. Mam jeszcze uwagę co do twojego treningu. Moim zdaniem brak efektów na bicepsie wynika z tego że jest on u ciebie niedotrenowany. Żeby robić tylko po 3 serie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2004-12-15 08:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP pomocy w treningu

    Post
    Trening w domu

    tylko nie bez przerwy tylko odstepami te liczby to ogolnie mowicie ze ten trening do dupy a ja bez zadnej diety cwicze sobie i cwicze i widze znaczne rezultaty powiekszony biceps miesnie na udach bardzo wyrazne i wykrecam coraz lepsze czasy na 1000m

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2009-01-01 17:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP pomocy w treningu

    Post
    Trening w domu

    [...] ćwiczyć to nawet z marną techniką na początku coś tam urośnie, tyle, że jeśli ułożyłbyś sobie jakiś ładny trening, lub skorzystał z gotowca ułożonego przez Mawashiego to rezultaty byłyby dużo lepsze. Nie ma zbytnio sensu robić takiej ilości brzuszków bo można je zastąpić dużo efektywniejszymi ćwiczeniami, które bardziej pobudzą mięśnie, poza [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2009-01-01 17:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANADUR

    Post
    Doping

    [...] może być brany nawet przez ludzi z chorą wątrobą. Jest bardzo złożonym sterydem, który poprawia ogólna kondycję i samopoczucie biorącego. Jeżeli chodzi o dawkowanie, dobre rezultaty można zaobserwować przy dawce 200 mg co 10 dni, w przeciwieństwie do Deci, którą sportowcy używają w okresach tygodniowych. Anadur działa długotrwale pozwalając na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2003-09-25 17:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sparingi Muay Tai

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest lepsze od siedzenia przed komputerem swoją przygodę z Muay Thai również zaczynałem od walk pod okiem kolegi z większym doświadczeniem w dziedzinie boksu i dawało to rezultaty...Proponuje żebyście przyłączyli się do prawdziwej sekcji Muay Thai i potrenowali pod okiem trenera i chociaż pełne zasady Muay Thai należą do najokrutniejszych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3644 Data: 2005-05-08 21:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale pomoze osiagnac lepszy wynik. Senor rozumiem ze jadles tego venoma i byly dobre rezultaty? Moze ktos poleci jeszcze cos dobrego? Koksik jak dlugo juz jesz? ile poszlo i jak samopoczucie? Pozdrawiam Zmieniony przez - survive99 w dniu 2008-05-08 16:22:50

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2008-05-08 16:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Thermo Speed czy coś innego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    u mnie TSE sprawdził się, ale na początku redukcji - na końcu użyłem czegoś mocniejszego. Zacznij od jednej kapsułki rano np. na czczo jeśli rano robisz aeroby, i jednej przed obiadem. Potem zwiększ do dwóch czyli 2 rano i 2 przed obiadem. Wielu tutaj zwiększało dalej - sprawdź, czy Tobie też da to rezultaty. Ja najwięcej łykałem jednak 2x2.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2009-04-30 15:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy spożywać Izo Plus ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    pomaga utrzymac odpowiedni poziom elektrolitow a tym samym wody w organizmie podczas treningow...szczegolnie latem...zatem nadaje sie do picia podczas treningu...i mysle ze wtedy daje najlepsze rezultaty...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2005-07-19 16:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic?:[

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki, jzobaczymy jakie rezultaty beda po FBW:>

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2007-12-13 14:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Build hd kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niektóre rzeczy polaczone ze soba w odpowiednich proporcjach daja dobre rezultaty. W takim badz razie jaka wg Ciebie kreatyna jest najlepsza? Zmieniony przez - sztojak w dniu 2013-07-04 00:05:57

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2013-07-04 00:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy-wymiana informacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym zapytać o ocenę tych,którzy już wypróbowali w działaniu Creamass-a Hi-Teca-jakie rezultaty-przy jakim dawkowaniu. Pozdrawiam Michail

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2002-01-04 18:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    jest mozliwy ale raczej nie bedza to powalajace rezultaty

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2009-04-02 13:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] .nałozył bym nacisk na białko i weglowodany złozone i duzo wody i nie chodzi tu o retencje lecz odpowiedni bilans diurezowy. ps .co do srodków farmakologicznych to nie mam pojecia gdzie ich szukac sam mam problemy z zdobyciem chocby dobrego stanazololu.powodzenia i pamietaj na pierwszym miejscu zdrowy rozsadek a rezultaty beda naprawde wspaniałe.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2007-04-09 21:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie

    Post
    Doping

    nie,sama deca organon,przywieziona z grecji oczywiscie byly to pierwsze cykle ale rezultaty byly niezle normalnie szok

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2007-05-31 17:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie

    Post
    Doping

    owszem, po 4-5 tygodniach deki jak sie bierze na pierwszy raz to za rezultaty

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2007-06-01 15:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak obliczyć ... ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Im lepiej sie przylozysz do diety, odkryjesz dobrze swoje potrzeby, tym lepsze czekaja cie rezultaty...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2004-06-14 15:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anabolic Amino 5300

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki za instrukcje, zobaczymy czy przyniesie to jakies rezultaty :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2003-07-10 16:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)