SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rezultaty

  • drw tez to przechodzilem....az zmienilem wszytsko dziwke rzucilem ,treningi zmienilem o 180',zaczelem jesc jak po******lony, wyobrazalem sobie ze jestem na mega bombie i musze sie skupic tylko na kulturystyce.Io dziwo to dalo swietne rezultaty

    Odpowiedzi: 2965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-20 20:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol - Testosterol

    Post
    Megabol

    słuchaj widząc taką cene na opakowaniu i napis ,,Do użytku tylko dla pełnoletnich osób obciążonych wysiłkiem fizycznym" to przecież od razu chcesz to spróbować masz nadzieję że to da Ci super rezultaty

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-08 16:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Lafay + obciążenie

    Post
    Trening w domu

    [...] radę ;) Co dalej Jako, że o postępy coraz ciężej to planuję zrobić w przyszłym tygodniu (dokładniej w poniedziałek), tren na 70% (w odniesieniu do ost. wyników), by potem śr lub czw spróbować jeszcze odrobinę poprawić rezultaty. Oczywiście nie zamierzam się katować - spróbuję i niezależnie od wyniku jadę z powrotem na II poziom - kolejny obwód.

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-01 12:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak jak pisałem podniedziałek= podsumowanie czyli zdjęcia mnie wagi podana waga poziom bf rezultaty itp. sprawy będzie naprawdę wszystko! ps. xp poszedł wiec bedzie przedłużenie testu ale tydzień przerwy zrobie chyba. Zmieniony przez - kylo_87 w dniu 2006-07-01 23:43:00

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-01 23:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beznadziejny przypadek.

    Post
    Trening w domu

    [...] się że jesz stanowczo za mało by przytyć. Twoje racje Ci odpowiadają bo się po prostu przyzwyczaiłeś. Z treningów możesz zainteresować się, poza wspomnianym FBW, Proteo System Lafaya i treningiem gimnastycznym wg Sommera. Oba pozwalają osiągnąć świetne rezultaty i ładnie tną koszty sprzętu ;) Zmieniony przez - Antash w dniu 2012-05-20 00:34:15

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2012-05-20 00:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wbij od razu synthol, najlepsze rezultaty bedą :P Sieeema

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-29 10:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Facet wystarczy ze odstawi browara i ruszy dupe z kanapy. Moi klienci przeobrazali sie bez specjalnej restrykcyjnej diety, wiem ze sporo oszukiwali z micha a i tak rezultaty rewelacyjne. Trzeba tylko chcieć zapyerdalać.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 17:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale nieprzesadzaj, Zrób to dokładnie i z głowa. Rób dokładne notatki z treningów, aby sie w tym wszystkim nie pogubić i aby zrozumieć co tak naprawde daje Tobie najlepsze rezultaty. O diecie wiesz juz chyba duzo, jest wazniejsza od treningu. Moze chociaz troche Tobie pomogłem, a moze już to wszystko wiesz...W kązdym bądz razie nie poddawaj [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-15 00:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam, wlasnie koncze 2 opakowanie i widze rezultaty! Zadnych boleci, lepsza regeneracja stawow! Polecam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 16010 Data: 2008-03-03 16:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - mam jedną siłke u siebie drógą u kumpla i niekończący sie bilet w gdyni na wojskowej siłce więc wydaje na miche narazie i koksiwo zresztą przy mojej gen. ciężko magiczne rezultaty zobaczymy po cyklu ile się mięsiwa nabuduje będzie porównanie a dróga sprawa że siłka nie jest moim priorytetem aczkolwiek bardzo lubię jednak mercedes to [...]

    Odpowiedzi: 3040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-17 18:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no właśnie kurcze miesiąc to tak chyba trochę krótko jak na widoczne rezultaty redukcyjne

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-12 12:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Xtra razem z pozostałym suplementami linii Xtra w celu spotęgowania efektów treningu oraz przyspieszenia regeneracji. Leucine Xtra - synergia składników, które wrzucą Twój trening na wyższy bieg, zdrowie i rezultaty takie jak nigdy dotąd . Już dzisiaj zacznij zmieniać jutro z Leucine Xtra Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-03-05 19:34:36

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 19:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] każdy jest inny, nie pytam jaka dawka mnie porobi, ani ile z tego wyciągne tylko jaka powinna i jaka dawka danego preparatu z danej firmy jest skuteczna i dająca odpowiednie rezultaty, pomijając kwestie genetyczne, diety i treningu bo to jest oczywiste. Chodziło mi czy są osoby, których 20mg zrobiło co potrzeba, Shree to bdb firma więc może 30 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-07 12:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzień 6 - oczyszczanie Warzywka - mieszanka chińska plus marchew, brokuł, kalafior, pomidor i kurzy cycek. Marszobieg - 5 km - 40 minut. No i była siłka8-). Trochę słabsze rezultaty, ale nie było tak żle. Paluszek doskwierał troszeczkę. A więc przygodę z siłowym po tych wszystkich moich przejściach zaczynam od nowa. Tydzień pierwszy DT Góra 1 [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 16626 Data: 2013-04-15 15:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG by Szczesio "Sześć bułek"

    Post
    Trening w domu

    No nie ma co liczyć na jakieś fajerwerkowe rezultaty po takim czasie po treningu w domu :) Będzie dobrze, byle do przodu

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 19:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG by Szczesio "Sześć bułek"

    Post
    Trening w domu

    Czekam na dalsze wypiski i pozytywne rezultaty. Wydaje mi się, że powinieneś trochę więcej jeść

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-13 10:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG by Szczesio "Sześć bułek"

    Post
    Trening w domu

    [...] lepiej biegać koło 40 minut w dzień nietreningowy. Na razie pisze to z teorii bo takie wnioski wysnułem czytają jakieś arty, sprawdzam to w praktyce i jak na razie widzę rezultaty, nie zatłuszczam się, tak jak ma to miejsce bez aero po treningu. Zaawansowani dodali by aminki między treningiem siłowym a aerobami, co by nie popalić mięśni. Ale [...]

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-16 20:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic Europe 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] gość naszego programu poza pierwszą 15 stką.- poziom zawodów bardzo wysoki. Także kulturystyczna sensacja internetowa-junior Becker -dopiero 15. Czekam teraz na rezultaty Petara Klancira-patrząc na zdjęcia -ma szansę wygrać,choć widać ,że nogi ma troche gorsze od swojego rosyjskiego rywala,ale wg mnie górę o wiele lepszą i całą [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-27 10:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dzisiaj koleś opisuje swoje rezultaty po cyklu "cykl trwal prawie 7 tyg :] w bicu- 2 cm klata- 6 cm(ale to glownie dlatego ze w plecy duzo weszlo) bark- 2 cm triceps-1 cm kilogramow hmmm okolo 4 moze troche wiecej zwaze sie wieczorem to napisze dokladniej A dalem tez d**y bo n*******m sie raz dosc pozadnie :P podczas cyklu "

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-14 15:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i mozliwe że na 30 lat będziesz miec bęben jak kierowcy busów , lepiej naturalnie jechac , bież tylko jogurty i jajka na surowo przed treningiem kwasną smietane , takie same rezultaty i naturalnie , co prawda te suprementy przyspieszą rosnięcie mięsni , ale nie warto. __________________________________ Zmieniony przez - diakonos w dniu 2009-08-18 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 18:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)