rezultaty

Brałem ten suplement i nie jestem z niego zadowolony. Moim zdaniem jest przereklamowany. Działać działa ale osiągałem lepsze rezultaty na xp. I to mrowienie po wypiciu tego nie komfortowe uczucie i to podczas treningów bardzo nie sprzyja ćwiczeniom. Smak straszny...

A ile razy w tygodniu planujesz biegać? Trening to nie zawody, nie może być ciągle na maksa ;-) Dobre rezultaty daje robienie spokojnych biegów i bardziej intensywnych biegów w postaci interwałów. Czyli możesz połączyć te dwa swoje pomysły z tym że zamiast 3km na maksa zrobiłabym kilka krótszych i mocnych odcinków.

Jagoda__ dasz radę :-)) Powodzenia, trzymam kciuki za rezultaty :-)

O jeszcze dużo mięcha do dorzucenia ;) Ale jak już tam lodzianin1 napisał to sport dla cierpliwych, rezultaty od razu nie przyjdą ! Powodzenia !

[...] to pierwsze to nieprawda. Z masą to samo. Ja zawsze jadłem jak leci i budowalem, jednak dopiero teraz widzę jak mi szła masa na 3200 kcal gdzie pilnowalem makro i jakości produktów a raczej metody łączenia tłuszczy z weglami a jak idzie teraz przy tej samej kaloryce ale olewaniu jakości. I tu i tu trzeba ogarniać dobrze by mieć mega rezultaty.

[...] i jakości produktów a raczej metody łączenia tłuszczy z weglami a jak idzie teraz przy tej samej kaloryce ale olewaniu jakości. I tu i tu trzeba ogarniać dobrze by mieć mega rezultaty. Nie no. Bez tego to większość nic nie zrobi. Nie da się kopiować innych zwłaszcza. Bardziej metoda prób i błędów. I wyciąganie wniosków. Ja od 5 lat bodajze mam [...]

[...] dopiero za jakis miesiac,bo mimo, ze prywatnie to terminy odlegle. Chce miec tez wyniki badan onkologicznych,zeby moc je rowniez skonsultowac. Wlasnie widzialam Twoj dziennik i jestem pelna podziwu- naprawde super rezultaty! Mam z kogo brac przyklad:) Tak, bede pisac jak sugerujesz- bedzie przejrzyscie. Wieczorem pierwszy zrzut w nowej formule.

oki jak nie zapomne to napewno opisze rezultaty, ale na kazdego innaczej moze to podziałac najlepiej samemu sprawdzic, a teraz łap soga

A w ogóle jak rezultaty?

[...] Trenuje ciężko, cały czas na 100%, nie opuściłem żadnego treningu, a dietę stosuje bardzo restrykcyjnie. Minęło już prawie 5 tygodni ale nie jestem pewien czy rezultaty są dobre. Poprawiła mi się np. klata, ale tłuszcz za bardzo nie schodzi. Tzn. jest pewna poprawa ale nie większa niż po treningu z zeszłego roku kiedy jadłem [...]

[...] ewentualnie styl którym chcesz pobić swój rekord życiowy(podaj również odcinek)? nie znam zadnego rekordu, styl jakim chce przeplynac to kraul 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. brak 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? silownia 3-4x/tydz, biegam, siatkowka (od maja plazowka <yes>) 8.Czy są jakieś [...]

Ale jak mam okresic rezultaty dzialanie tego preparatu ?? NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

[...] czy inne takie ). A probowales moze rozmawiac z osobami najblizszymi dla Twojego krewnego? Rodzice,chlopak, dziewczyna? Czasem takie strzelenie z ucha,przynosi same dobre rezultaty,nigdy nie mialem kontaktu z osooba uzalezniona wiec w sumie nie wiem,ale moze to bylby jakis sposob? Pozniej moze jakis odwyk? Wspólczuje Ci bardzo,moge sie tylko [...]

[...] co sie dalo- i dzieki temu dzisiaj Chile to najbogatszy kraj Ameryki Poludniowej. Aha jeszcze jedna sprawa co do badania dzieci- to juz jest w USA i rowniez niewielkie rezultaty przynosi Mozna latwo takie testy obejsc- wpisz w googlu "fake urine" to zobaczysz jak to obchodza... Nikt sie nie zgodzi zeby dzieciakowi patrzec na [...]

Typ budowy to na moje oko mam endomorficzny, bf też nie mało więc zrobię eksperyment za twoją radą na najbliższe 3 tygodnie i oceni się rezultaty. Swoją drogą chyba tłuszczu ubywa bo żył na klacie mi wywaliło pełno, na brzuchu też się już pojawia jedna, w niedzielę zrobię fotki tego dziwnego zjawiska. Zatem teraz po treningu źródło białka i [...]

jak tak obszerne zamiany wpływają na cały cykl? zmieniasz podciąganie, arnoldki i przysiady. czy to będzie w jakiś sposób adekwatne i da rezultaty? pytam na wypadek W co by było jak by sie jakaś kontuzja wielka trafiła i trzeb by np. 3-4 ćwiczenia zmienić.

Gdy trafi Ci się wielka kontuzja to leżysz jak Giuarnemo! Rezultaty daje przeciążanie mięśni - a z tym jest ciężko przy jakiejkolwiek kontuzji.

Bardzo dobrze Ami... Nie moge sie nadziwic, ze wyciagasz takie rezultaty z taka masa. Mam nadzieje, ze nie zajedziezz kolan

zmienic dila i firmy towaru bym polecil %-) nie siedze mega w ph ,lecz znajomy z silki robil calkiem niezle rezultaty na 1-ad czy 1testosterone

[...] - 2 tabs na dzien , do calosci leci 2 tabletki Novothyral 75 mg , oczywiscie liv-52 oraz oslonki , dieta typowo redukcyjna z ladowaniem co weekend , po 2 tygodniach moje rezultaty : - Pas - 3 cm - Bicek na plus utwardzenie - Podkrecony metabolizm na maxa Zero negatywnych odczuc po epi czy tren-v , sylwetka z dnia na dzien coraz bardziej [...]