rezultaty

[...] napisałem. Są być może pomocne, ale korekty, które wykonujesz w diecie i treningu ze względu na ich branie są moim zdaniem dalece bardziej istotne. Chcesz uzyskać lepsze rezultaty to skoncentruj się bardziej na tych korektach, trzeba je robić o kilka tygodni i do oporu, aż dadzą efekt jaki chcesz uzyskać, przy okazji bierz `dobre środki`, [...]

[...] odnośnie produktu Tad 600 Tationil a konkretnie wlewów dożylnych normalnie na ulotce jest podane że można dawać co dziennie po 600mg ( i wtedy też odnotowałem najlepsze rezultaty), lecz wiadomo wiąże się to z codziennym kuciem w żyle itp lecz bardziej chodzi mi o kwestie czasową czy można wg. Ciebie podać go 3 razy w tygodniu z tym że [...]

[...] wskakuja na 105 kg ??????? bezmyslnosc (co do serca to sie wtedy powieksza jak nic - co powinienes wiedziec , a czasami nie wraca to do pierwotnego stanu ..... i jest dupa) rezultaty dal ci ED mistrz olimpijski jesli został mistrzem to na pewno mial lekarzy ktorzy o jego sukcesy walczyli farmakologicznie .. przeciez nei przeczytal o tym w [...]

[...] sterydow sa zalezne od srodka zastosowanego np; DHT,estradiol,progesteron Jesli chodzi a koks tylko anaboliczy to blisko idealu jest Anavar, ale bez dzialania androgennego rezultaty nie sa te same. Wedlug wielu zrodel optymalne jest uzycie w cyklu racji 30%androgenu 70%anaboliku, oczywiscie mowie o zastosowaniu w kulturystyce. "kuba" [...]

[...] silce zauwazyli wlasnie ze klatka mi podrosla wiec mam nadzieje ze teraz ruszy do przodu :) Van Ice - no ja glownie od poczatku jade takim systemem i na rezultaty nie narzekam :) , ale wiadomo kazdy ma trening przystosowany pod siebie. Dzieki Van Ice, bice to akurat moja najmocniejsza partia, co do [...]

[...] na porzadnym jedzeniu a dopiero pozniej zarzucic suple... mowisz nie ma co sie podniecac... wydaje mi sie ze jest czym sie podniecac, jezeli mam lepsze lub takie same rezultaty co osoby z podobnym stazem ktorzy biora ssa i suple.. jest czym sie podniecac jezeli trener na silowni wie ze nic nie biore ale ostatnio jak bylem na silowni to [...]

Dzialanie ma takie same wystarczy przeczytac opis. To przeczytaj sobie opis Testosterolu napewno daje takie rezultaty jak tam jest napisane to tylko reklama.hehe Zmieniony przez - touch w dniu 2006-04-24 18:58:37

[...] Kulczyński-zwycięzca Arnold Classic -dobry dół klaty ma wielu kulturystów,dobra górę nieliczni -dlatego trzeba wiele pracy włożyć w te rejony. Daje to w efekcie świetne rezultaty-gdy góra jest dobrze rozbudowana. 3. wyciskanie sztangi poziom 4 x 12-8 Trzeba robić,by siłę utrzymać ale maam nadal dyskomfort w lewym barku-nic nie boli ale mocy [...]

[...] i podobne ćwiczenia mam w planach-powinno być dobrze. Marek Wojciechowski i jego mistrzowie próbowali rwania siłowego w ciągu minuty. Pewnie jesteście ciekawi jakie padły rezultaty? Mikołaj-nie bardzo się przyłożył i zrezygnował. Kacper zrobił 19 powtórzeń Marek też się sprawdził-25 powtórzeń Szkoda ,że tego nie nagrali . [...]

[...] trening początkujących wygląda inaczej. Tylko kto z nich chce czekać kilka lat na wyniki skoro stosując mocniejsze bodźce można uzyskać poczatkowo szybciej zadowalające rezultaty? W niektórych postach wyraźnie piszą też o dopalaczach, bo nie chcą czekać. Tymczasem kariera sportowca wyczynowego trwa kilkanaście lat i trzeba uzbroić się w [...]

[...] Częstymi modelami są 2-3 x w tygodniu. Znam wielu niepełnosprawnych wyciskaczy i niktórzy z nich cisną nawet 6 x w tygodniu. Każdy z powyższych grup odnosi pozytywne rezultaty i trudno jest powiedzieć która z metod jest najlepsza . . . Oczywiście są pewne zasady, ale to jak będziesz trenować zależy jedynie od Ciebie i Twojej praktycznej [...]

Fajnie ,że jest inna droga do celu-zobaczymy jakie beda rezultaty w porównaniu z typowym treningiem siłowym i kulturystycznym

[...] korzystna a przez to napychanie sie na maxa-może odzyskaja apetyt? Dla osób,które lubia zjeść-to porażka-bo to głodowanie a potem nadmierne odjadanie się w ciagu paru godzin -kompletnie rozstroi im organizm. Co do voldi99-to nie jest sugestia,bys coś zmieniał-a wrecz przeciwnie-na pewno bedzie ciekawe jakie rezultaty osiągniesz tym sposobem...

[...] podjadał , a w święta można zjeść no ale nie tak żebys przez 3 dni świat sie podlał włąśnie dlatego ze wszytko jest dla ludzi , Jak sam mówisz nie życie do diety tylko dieta do życia sam masowałeś i miałeś dobre rezultaty bo sie starałeś nie trzeba tu sobie odmawiać wszytkiego ale też sie nei rzucać na fastfoody i słodycze jak na niewiadomoco .

[...] codziennie dodaje, bo ciężko bez niego. Tłuszcze i węgle nie wiem do końca ile zwiększyć. Nie poddam się, ale muszę mieć plan działania. W życiu nastawiona jestem mocno na rezultaty (pewnie przez pracę) więc tu też tych rezultatów oczekuje od siebie. A gdy widzę marne efekty złoszczę się straszliwie (co zapewne niezbyt dobrze wpływa na mój [...]

[...] niezależnie czy jest profesjonalistą czy amatorem, cechuje wspólny mianownik: potrzeba doskonalenia swoich umiejętności, która przekłada się na widoczne, coraz lepsze rezultaty. Dla zawodowca może to być zdobycie podium, awans do wyższej rangi zawodów, pobicie rekordu, jednak również stały progres na treningach, poprawa zdrowia fizycznego [...]

[...] robić coś takiego ? http://www.sfd.pl/Trening_na_wyskok%2Bdodatki_na_podstawie_treningu_hansa%2B__MOCHO__-t490095.html to jest trening na wyskok czy ogólnorozwojowy bo tu liczne brzuszki klata itp. A rezultaty podane są w CM Co sądzisz ? Ja chce mieć po prostu konkretny plan co mam robić i jestem gotów już wyjść na siłkę bo zapał i chęci mam

Michail powiedz mi czy po stosowaniu takiego ACT rzeczywisice sa widoczne rezultaty ????????? ....:::: Jezeli w jaki kolwiek sposob pomoglem, doradzilem, to bylbym bardzo wdzieczny o oddanie na mnie glosu (SOG'a) :) ::::....

Ok, dałem tak jak napisałes, teraz jest b:2,4 t:1,6 ww:6,3 kcal:3005 Śledzia wogóle wyrzuciłem, dałem jajka. Napisz mi jeszcze jak obserwować rezultaty. Mam dołożyć np 300kcal po 2tygodniach jak nic nie przytyje lub pół kilo(a teraz gdy zaczynam ćwiczyć po przerwie to chyba powinno pójść więcej kg)? Napisz jak mozesz czy dieta teraz jest dobrze [...]

To wstępnie zostaw rozkład jaki masz (aczkolwiek ucięłabym trochę tłuszczu na rzecz węgli), ale wyczyść miskę z produktów o których pisałam. Już samo to powinno dać jakieś rezultaty. Zrób pomiary, za dwa tygodnie powtórz i zobaczymy jak to ugryźć, jak reagujesz.