SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rezultaty

  • suple

    Post
    Doping

    [...] warto wrzucic dla lepszych efektow i dla zdrowia. Bo z tymi suplami to wiadomo jest. Np kazdy bierze bcaa i niby spoko, widzialem kiedys jakies badanie i grupa miala lepsze rezultaty stosujac bcaa niz ta co nie stosowala. Ale widzialem tez podzial supli na A/B/C/D i bcaa bylo w grupie C wiec, ze nie ma potwierdzenia na jej dzialania :D A co do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2017-11-30 13:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia z Chodakowska

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i zmienić całe swoje podejście do aktywności czyli odpowiednie odżywianie. Sam ruch nie daje wiele choć na pewno poprawia zdrowie ale żeby całość przyniosła realne rezultaty trzeba podejść kompleksowo. Nie ma co się szarpać na argumenty jeśli komuś sprawia przyjemność trening w domu z Chodakowską proszę bardzo. Najważniejsze czuć się z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2016-02-12 12:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp czy storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak jabol: 2xCP + Nitrobolon II 350g Teraz wlasnie taki cykl bede mial. Mysle ze przy diecie, dobrej regeneracji i treningu beda zadowalajace rezultaty.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2008-01-10 20:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening po cylku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jesli obecny przynosil rezultaty to zrob 4 tyg. regeneracje robiac np. trening obwodowy na 70% a potem jedz dalej tamtem trening jesli przyrosty sie skonczyly to pomysl nad nowym planem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2007-09-01 23:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massa

    Post
    Odżywki i suplementy

    oczywiscie MM 4000 mialem po tym super rezultaty.goraco polecam!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2003-06-03 09:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAsa...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wyjatki. poza tym sam wiesz ze na poczatku taki czlowieczek musi na sobie przetestowac cwiczenia i dobrac te ktore mu sluza najlepiej a to wymaga czasu. no i pozostaje kwestia tego ze przewaznie amatorzy tego sportu wykonuja te cwiczenia ktore lubia wykonywac a nie te ktore daja im rezultaty to wlasnie mialem na mysli piszac posta. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2004-10-04 22:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOGI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oczywiscie, ze daje! Wielokrotnie widzialem jak koledzy w biegach sprinterskich poprawiali znaczaco swoje rezultaty po treningach na silowni. Cwiczenia zostaly wymienione - przysiady z ciezarami, suwnica, a na lydki wspiecia na palcach (najlepiej tez z obciazeniem, albo na specjalnych maszynach

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2004-09-13 15:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o 8 minutowy ABS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Śłyszałem, że jest bardzo dobre. Daje niezłe rezultaty. Poszperaj wyszukiwarką. Jest parę artykułów na ten temat. Ktoś wypowiadał się, że po 2 miesiącach miał niezłe efekty.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2006-07-16 13:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ??skuteczność??

    Post
    Odżywki i suplementy

    To nie zaduży ten starz. Może z kreatyna poczekaj jeszcze trochę, a na razie postaw na dietę , zbilansuj ją odpowiednio, bo jaki taka to na pewno nie jest dobradieta. w razie brakó uzupełnij je gainerem i białkiem , to powinna dać widoczne rezultaty.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2004-02-09 00:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile bialka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 5 posilko, a ten ma czelnosc jeszcze sie klocic. Poza tym na przyklad w moim przypadku stosowanie 2 - 3 zjadanych w ciagu 4 godzin w ciagu doby daje o wiele lepsze rezultaty niz posilki jedzone co 2-3 godziny. Takze mam praktyke plus teorie za soba. Oczywiscie taki model zywienia nie jest dla kazdego, ale imho dla wiekszosci jest duzo [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2013-04-11 13:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta alanina

    Post
    Odżywki i suplementy

    JAkby to napisać, pośrednio na pewno coś daje, lepsza wytrzymałość to z kolei lepszy trening, lepszy trening= lepsze rezultaty. Jak redukcja to nie spodziewaj się masy, 120 kapsów to za mało aby co kolwiek zaobserwować, to nie jest jakis noboister co go czuć od razu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2012-06-26 13:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROP i SUPRA

    Post
    Doping

    Superanabolon - Jego popularność spowodowana jest tym, że przynosi bardzo dobre rezultaty przy minimalnych skutkach ubocznych. Wysokim anabolicznym efektem Superanabolonu jest wiązanie hamującego, adnrogenicznego komponentu, dlatego obserwowany jest znaczny wzrost w masie muskułów Testosteron Propionate - Ma najsłabsze ze wszystkich testosteronów [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2004-10-17 22:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobre rezultaty ? Poczytaj trochę i wróć.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2008-05-12 17:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROŚBA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lawce aby dopelnic calosci i bedzie ok. Poprawi to w pewien sposob metabolizm, skora bedzie inaczej przylegac do ciala, uklad krazenia bedzie w lepszej formie. Tak naprawde to nie ma nic lepszego niz trening, takze na poziomie amatorskim. Poprostu Wy we dwoje na silowni, to fajnie spedzony czas i ciekawe rezultaty. A trening laczy ludzi. Czesc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2007-03-04 14:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak dostepu do silowni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oczywiście rezultaty będą wiesz mi bo sam tm ćwicze jak narazie to wiem co mówię. Gdzieś na forum był baardzo dobry przykład tego co mozna osiągnac poprzez taki trening i dietę tylko zapomniałem nicku tego gościa poszukaj w fotach gdzieś tam był to jest baaaaaardzo dobry przykład tego treningu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2007-01-08 16:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na opakowaniu nie ma polskiej etykiety niestety wiec zamiast tłumaczyć z angielskiego wklejam artykuł zamieszczony na jednym ze sklepów internetowaych.Czy jest on obiektywny nie wiem ale wymienia wiele zalet tego środka.Dawkowanie na opakowaniu: Porcja:1-2 kapsułki Przyjmować 2-3 razy dziennie miedzy posiłkami. Tytuł: Anaboliczny Srebrny Pocisk! [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2005-02-06 12:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie na temat ABSII

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Booooże... Nauczcie się ludzie czytać ze zrozumieniem Najpierw robisz pierwszy poziom, 3 razy w tygodniu. Jak przestaje dawać rezultaty, robisz go cztery razy w tygodniu. Potem przechodzisz do następnego poziomu i tak dalej

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2006-08-02 12:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak myslicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To nie twój temat, ale dodaj odpowiedni trening i regeneracje... A do obu panów: Na początek zwykłe mono przyniesie oczekiwane rezultaty XP to dobry stack więc szkoda marnować go na pierwszy cykl, a co dopiero Horse Power

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2008-08-08 22:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Elo ja brałem Czerwony w proszku ,i widziałem rezultaty po 2 tygodniach!!!.Daje niezłego kopa !! spróbuj a nie pożałujesz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2008-06-24 17:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    To zależy od organizmu nie na kazdego kreatyna dziala,najlepsze rezultaty są za pierwszym razem jej stosowania.Pij dużo wody i dobrze sie odzywiaj a bedzie dobrze.Tak mozesz przewaznie sie zazywa pół godziny przed treningiem i po.Rano tez mozesz szamnąć

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2010-03-27 00:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)