SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis

  • Mąka kokosowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Też się skłaniam ku nie liczeniu. Tym bardziej, że zauważyłem iż w potreningu w 100g maki kokosowej zawiera się ok 15g węglowodanów. To by się zgadzało: w mojej mącę jest 58 z czego ok. 40 to błonnik, czyli wychodzi ok 18g węgli. To przy okazji, ktoś zna przepis na chrupiące gofry z tejże mąki,gdyż wczoraj wyszły mi ciężkie i wilgotne. :-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2016-09-21 11:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o dietę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No np wyczytałem jakiś przepis, Chips z banana, ciasto, a nawet ciasteczka

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2008-06-23 14:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan pompek

    Post
    Trening w domu

    problem jest taki iż i tak będziesz musiał kupić przynajmniej drążek rozporowy w drzwi, koszt około 30zł wykonując pompki ćwiczysz klatę, w jakimś tam stopniu ręce, a co z plecami? jest lipa :) na nogi możesz robić przysiady, wykroki, wspinanie na palce Plan na klatę w oparciu o same pompki, różne ich warianty

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2012-10-01 17:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omlet z musli?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zrób placki owsiane przepis masz w dziale kuchnia polecam zajrzeć robisz z całych jaj

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2011-12-18 22:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiary wyciagu kelton

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wymiarów nie znam, ale ze się tak zapytam po uj Ci one? przecież to nie przepis na ciasto by musiało być wszystko idealnie odmierzone. Masz wzór, kilka wymiarów a resztę robisz tak by pasowało i tyle ;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2012-05-04 16:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w znany i lubiany przepis :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2016-07-28 15:25:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • UFC Fight Night 27 live!

    Post
    Scena MMA i K-1

    No tak ale przepis głupi, może nie?

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2013-08-28 23:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciastka owsiane - Scottish Oatcakes Tower Gate

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ło jezu specjalnie poszukałem w necie i przetłumaczyłem to co mi się udało znaleźć i trudno stwierdzić, bo nie ma strony producenta. Więc przepis skład z opakowania

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2014-08-17 08:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakim wieku mozna trenowac i suplementowac?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    27 lat i staz tez mam nie maly, tylko przychodzi mi matka albo chlopak na silownie i nie wiem od jakiego wieku moga ciwczyc chodzi mi konkretnie o przepis, jakas ustawa...czy 16 lat czy 18? czy cos innego warunkuje to.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2005-11-12 21:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsmażymy sobie w 5min dodatkowo kurczaka na curry i obok taka sałateczka.. SPrawdze przepis jutro, dodając coś tam mięsa i zdam relacje

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3373 Data: 2010-08-09 00:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smak Gainera 2 z vitala. co robicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co ty myslaleles ze ktos ci da tu przepis jak przy p0omocy zestwu mlodego chemika wytracic cukier z gainerA? logiczne ze zeby byl mniej slodki dolewasz wiecej wody...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2007-05-23 12:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepis na batoniki ENERGETYCZE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    możesz zrobić z twarogu i jajek zmienić przepis na białkowe i dać więcej owsianych na przykład

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2010-01-31 22:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • platki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    echh przepraszam przypadkowo to wysłałem....już odpowiadam prawidłowo Ja przyrządzam z 0,25l mleka....to co pisze na płatkach to przykładowy przepis jak można owsianke itp zrobić....Po za tym litr mleka to bardzo dużo ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2005-04-25 22:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co za sprzedarz??

    Post
    Doping

    Maspower to nie są aktualne wiadomości ponieważ ustawa "prawo farmaceutyczne" zawierajace interesujace nas przepisy karne ukazała sie we wrzesniu 2001 r. A wywiad zze Smorawińskim, który nie jest żadnym autorytetem prawnym ukazał sie jak czytam w 1999 r. Maspower na naruszenie przepisów tej ustawy mozna odbyc kare pozbawienia wolności [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2004-11-12 17:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szejk do szkoły

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki za przepis ; ). Zobaczymy jak smakuje ;]. Ale chodziło mi coś na 2 posiłek w szkole bo śniadanie to jem w domu normalne ;p

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2012-03-25 13:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szejk do szkoły

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zobaczę ten twój przepis i napiszę jak wyszedł ;].

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2012-03-25 13:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szejk do szkoły

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki za przepis ; ). Zobaczymy jak smakuje ;]. Ale chodziło mi coś na 2 posiłek w szkole bo śniadanie to jem w domu normalne ;p; No tak, ale możesz sobie to wziąć w czymś do szkoły i wypić, będzie spoko posiłek też :>

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2012-03-25 14:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legalne biszkoptowe rafaello

    Post
    Kuchnia SFD

    Ło mamo! Zapisane ! Przepis super!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2018-04-13 15:08:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Też nie jadłam, ale kiedyś przepis czytałam to to są bardziej takie "ciasta" niż chleby, amerykanie wcinają na potęgę :-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2017-01-24 10:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma.....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po co mam szukac w wyszukiwarce jesli jest juz TEN temat, dla __Toola to chyba żaden problem, jeśli zna przepis

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2004-10-10 18:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)