SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis

  • carbon91 / J-NJ / Rozpyerdalam jak atak epilepsji

    Post
    Trening dla początkujących

    mmmm.... ale jesteś. tortury o tej proze... dawałeś gdzieś przepis. pamiętasz gdzie? może bym sobie jutro zapodał...

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 23:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Rozpyerdalam jak atak epilepsji

    Post
    Trening dla początkujących

    ja nie dawałem przepisu nigdzie jest przepis na kebab w kuchni sfd, autorstwa Przemyskiego bodajże, tylko on chyba tortillę brał do tego ja robię naleśniki z samych jajek i oliwy, roztrzepuję je dokładnie i wylewam dość cienką warstwę na teflon, smażę na niezbyt duzym ogniu, ale nie na calkiem malym, po pewnym czasie powinien sam jezdzic po [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 00:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Rozpyerdalam jak atak epilepsji

    Post
    Trening dla początkujących

    Spojrzalem na kebaba i od razu chetka ;/ Dobrze cisnij !! Carbo moze polecisz jakis Twoj dobry przepis ?? na zdrowe jedzonko? Zmieniony przez - Beksakus w dniu 2011-06-03 22:06:36

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 22:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeba bylo odrazu pisac ze to ma byc porzadnie zblendowane %-) Moja smakowala (sprobowalem) tak jak wygladala czyli jak czarna kawa z warsterka tluszczu na wierzchu ;-)%-) Ja nie mam nic przeciwko takim pomyslom, w zwiazku z czym sprawdze ten przepis :-)

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 12:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panierka z KFC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest chrupiąca i krucha (jak w KFC) Mąka uniwersalna znaczy pszenna typ 500. Z solą trzeba uważać bo gdy damy za dużo (szczególnie do panierki) to zepsuje nam cały przepis, lepiej dać pół łyżeczki do panierki a jak będzie mało to przy następnym razie zwiększyć. A tak wogóle to przepis jest na tzw "Colonel Strips" czyli paski z [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-18 18:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro mam dnt to coś wykombinuje i podrzucę przepis. 30.09.2011 Aero 30minut (rowerek-5/step-5)x3 Miska: -makaron pełnoziarnisty,odżywka, -orzechy włoskie, -wątróbka drobiowa,chleb żytni,warzywa, -ciastka owsiano-serowe, *przepis:http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301-s6699.html#eot -wątróbka, korniszony, [...]

    Odpowiedzi: 982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 22:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepszy gainer to Shake z bananem lub owsianą uwierz :) nawet najlepiej skomponowany nie zastąpi Ci takiego połączenia Na pewno racja, a masz jakis przepis? Tak podaje przepis na potreningowy shake na wybuchowe mięśnie Składniki: Woda / ostatecznie odtłuszczone maksymalnie mleko Odżywka białkowa ( dowolna, byle szybko wchłanialna ) Banan ( [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2013-10-10 15:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karkówka z groty solnej

    Post
    Kuchnia SFD

    Na szynkę w marynacie dawałem przepis w pasibrzuchach , w dzienniku mam przepis na rybę z mleczkiem kokosowym i nowy deser:) Wrzucę może na ten dział ale zapraszam do dziennika tam większość jest. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5693 Data: 2012-09-23 23:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj przepis na posiłek numer 1

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 20:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Władze NBA postanowiły zapisać w przepisach to co dotychczas nie zostało zapisane. Chodzi o odwieczny problem kroków w najlepszej koszykarskiej lidze świata. Władze NBA postanowiły w nowym sezonie zmienić jeden z kluczowych przepisów gry - zawodnik, który w biegu łapie piłkę będzie mógł z nią zrobić dwa kroki bez kozłowania, a nie jak było [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 02:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Konkurs z Olimpem - Pomysl na pierś w sosie brokułowym - PERFECT BODY Filmik na konkurs z Olimpem - Wideorelacja - Przepis na posilek przed/po treningowy. Zainspirowany przepisem z PERFECT BODY (nr 7) postanowiłem nagrać przepis na pierś w sosie brokułowym. Z ryżem smakuje na prawdę rewelacyjnie nic dodać nic ująć. Zamiast brokuł można dodać [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-14 19:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Men health

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    [...] stylu metroseksualnego narcyza, i uważam że jak facet przed wyjściem z domu spędza 20min przed lustrem to trochę pip*. Przyznam że raz przeglądnąłem numer i był tam przepis na jakieś bodajże makarony z szynką i brokułem i piszę jak byk porcja 530kcal, poniżej przepis i na początku że składniki na 2 porcje. Więc tak z grubsza zsumowałem i [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-03 03:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT shiruetto

    Post
    Ladies SFD

    [...] do gustu, pachnie i smakuje jak Monte :-P Odrobinę rozpuściłam na próbę w wodzie i wydaje mi się, że lepsze będzie z mlekiem. Aczkolwiek i tak zamierzam raczej dodawać je do przepisów niż pić samo. Dzisiaj zrobiłam z jego dodatkiem takiego grubego naleśnika. Smak i zapach białka utrzymał się nawet po usmażeniu, był delikatny, ale wyczuwalny, [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-15 21:06:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT shiruetto

    Post
    Ladies SFD

    [...] 2l 1. Chleb żytni z hummusem/pastą z kukurydzy 2. Jabłko 3. Zupa pomidorowa z makaronem 4. Tortilla kapustą pekińską, polędwiczką z kurczaka, pomidorem, papryką, ogórkami konserwowymi 5. Sardynki w sosie pomidorowym 1606kcal: B70, T53, W215g + dwie małe bułki domowej roboty (ciężkie, bo przepis jeszcze niedopracowany i wychodzą takie gliniaste)

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-08 20:16:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT shiruetto

    Post
    Ladies SFD

    [...] zjadłam do ok. 23, bo wiedziałam, że w domu będą goście i po pracy będzie czekało na mnie jakieś dobre jedzonko. Wpadły dwa kawałki jabłecznika z Lidlomixa (niebo w gębie, a przepis naprawdę banalny), trochę sałatki warstwowej z pora, pieczarek, jajka i majonezu, garść solonych orzeszków ziemnych i możliwe, że jeszcze coś, czego już sobie nie [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-08 23:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT shiruetto

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki za przepis :-) mega prosty, podoba mi się. A Star Wars to za każdym razem armagedon i pełne sale, u nas bilety juz od paru miesięcy są w przedsprzedaży na seanse grudniowe. Dobrze, że chcą być przygotowani :-)

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-11 21:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciacho z jagodami i kruszonka ;) /SFD/2018/7/26/59ecf873814b4aa9876a10b4fd00c2a8.jpg wow, cudo! poprosze przepis :) PRZEPIS <-- klik.

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-27 01:48:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] i jak się u mnie robi naprawdę źle to piję nalewkę z czarnego bzu już trzy razy uratowała mi dupę jak było ze mną krucho. Robię jej trzy cykle po kolei i objawy schodzą, przepis jak ją zrobić znajdziesz w necie i mimo że pewnie nie wierzysz jak ja kiedyś to spróbuj!!!. Może i wydaję się to nie wiarygodne ale naprawdę leczy przynajmniej na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7283 Data: 2016-10-04 11:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o rozstępach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ze względu na zbyt suchą i mało elastyczną skórę - a z czasem, przy regularnym stosowaniu zwiększy swoją elastyczność na stałe i stanie się dużo bardziej odporna. Prosty przepis na tanią maść to: LEKOBASAE od 200 UREA 40 Bedzie potrzebna recepta na maść o wyżej wymienionym składzie, którą bez problemu dostaniecie od dermatologa lub lekarza [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-04 13:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stronę naprawdę uwielbiam(jedna z moich ulubionych), ale przepis nie jest z niej, tzn ja nie korzystałem, nie wiedziałem że jest tam ten przepis. Ja znalazłem na amerykańskiej stronie z przepisami fit. W ogóle mam pytanie bo też zauważyłem, że masz dobre przepisy i dobre rzeczy robisz a masz 18 lat (no nie wiele mniej niż ja) i się zastanawiam [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4857 Data: 2014-07-01 18:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)