przepis

i co tam wrzucasZ? Ja kiełbacha, cebula, mleko (odrobinę), pomidory (już po ugotowaniu) Zaraz rozpoczyna się sezon na truskawki, więc dam wam przepis. Obierasz truskawki z tego zielonego czegoś. Wrzucasz do pojemnika. Dolewasz maślanki / kefiru / jogurtu naturalnego. Wrzucasz cukier (ewentualnie). Miksujesz wszystko. Ma mieć kolor lekko jasny. [...]

Fajny przepis wymyslilem . musze wrzucic na kuchnie SFD ciasteczka takie nadziewane białym kremem pokazac wam?

gdzieś widziałam przepis wrzucony na taką wersję płatków ;-) poszukaj u nas w kuchni ;-) wydaje mi się, ze tam widziałam ;-)

Chilon dzięki za odpowiedź. Właśnie znalazłem przepis na sos na bazie jogurtu naturalnego, poeksperymentuje w poszukiwaniu odpowiadającego mi smaku. Nie pamiętam, abym miał okazję kosztować bryndzy, chyba trzeba to będzie nadrobić...

http://www.kwestiasmaku.com/ryby_i_owoce_morza/dorsz/dorsz_pomidory/przepis.html

Wybór na posiłki dzisiejsze padł na http://www.doradcasmaku.pl/przepis/20052/dorsz-na-parze-z-bazylia-i-pomidorami.html Z pary, więc łatwiej mi będzie zrobic Wypiska i foty jak zjem

Bailbong- oddam kilo takich za 200g wyłuskanych Graczes- ok, dzięki tak zrobiłem ***************************************************************** Wypiska, piątek 12.11.2010 DIETA 1.Owsiane 100g+100g MassMutation+garśc orzechów (Nie zjedzone do końca. Za słodkie było. Muszę robic osobno owsianke i do tego pic gainera, bo łączenie nie wchodzi. [...]

[...] i piersią z kurczaka 3.100g ryżu + tilapia gotowana na parze + duszone pomidory z ziołami i czosnkiem (naprawdę za***iste danie, polecam gorąco !!! Jakby ktoś chciał przepis, pisac zamieszcze w teście ) 4.Omlet z 3 jaj ze szpinakiem i piersią z kurczaka + 100g gainera W planach 5.To co w 3 6.Ser biały + warzywa + 2 tosty razowe TRENING [...]

[...] całkiem myślałem aby trening odpuścić, ale jakoś się zmusiłem. Zamiast HIITa było 60 min aerobów na rowerku przy średnim obciążeniu. Dieta 9/10. Zrobiłem batony białkowe (przepis z kuchni SFD) i wiadomo- musiałem spróbować Zabawy było z tym co nie miara, ale smaczne nawet wyszły. Zamiast ryby był kurczak i zamiast banana po aerobach dałem ok [...]

jajka faszerowane tuńczykiem, przepis jest na naszym forum w dziale Kuchnia mi idealnie to podchodzi

dokładnie, o tej porze takie fotosy skandal!! a ja już swoj dzienny przydział zakończyłam :-P Poprosimy o przepis na tą wołowinkę, może w wątku z przepisami :-D

Dzięki Krewetko! Za tydzień wykorzystam przepis bo od jutra, przez 5 dni głód mnie czeka.%-)

4nn dzięki na pewno wypróbuję przepis :) Jajecznica z cynamonem niespotykanie połączenie, ale warto spróbować. Drób ze sklepu. Niestety nie mam dostępu do rolnika czy coś. Pytałam pani to podobno bez żadnych domieszek

a możesz dać przepis? z chęcią wypróbuję Zmieniony przez - skitelsik w dniu 2011-08-31 17:43:23

o super. Dzięki za przepis

a masz może jakiś przepis? Z chęcią bym upiekła :D Stevie kupię, a jest różnica jaka? w sensie czy w płynie, proszku czy tabletkach? A i zapomniałam powiedzieć :/ Jutro jadę na tą wycieczkę integracyjną i wracam około 15.00 w piątek. Czyli w sumie czwartek i połowa piątku kiepsko. Do autokaru wezmę coś swojego, ale później będzie raczej to, co [...]

[...] węglowodany) to dlatego pomyślałam o otrębach. Bez przesady. PRAWDZIWE omlety robi się z samych wyłącznie jajek i nic nie trzeba "zagęszczać" :-> Zobacz sobie jakikolwiek przepis w necie. Tu nie chodzi o odczuwalne skoki insuliny, jakie są po ww prostych, ale tak samo dużo ludzi uważało, że cola zero jest nieszkodliwa, a jednak powoduje skok [...]

ja tam dodaje tylko dla smaku do placków/naleśników/omletów typ grecki 0% fatu - no i chyba że ktoś mi jakiś fajny przepis podrzuci i trzeba wykorzystać jogurt do tego ;)

Doris, to omlet przedświąteczny :) Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-12-27 22:39:32 A już miałam nadzieję na jakiś opatentowany przepis na wigilijnego omleta :D

[...] Ja używam mąki pełnoziarnistej typ 1750 która jest bardzo dobra, ma aż 11g błonnika w 100g i 60g węglowodanów, bo z tej typ 2000 bardzo ciężko jest uformować placki. A przepis na to jest bardzo łatwy, mieszamy ok. 60g mąki z 35ml wody, dodajemy pół łyżeczki soli ugniatamy to w ciasto, potem formujemy wałkiem na bardzo cienkie placki, [...]