SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis

  • Dieta na mese.Za mało kalori POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (papryka,ogórek,kukurydza,fasola,jogurt naturalny) V posiłek Tuńczyk w oleju 130g O TO MI CHODZIŁO 100g razowca VI posiłek 150g sera chudego + troche jogurtu naturalnego 250ml mleka 2% PakerConan fajny przepis dzięki wyprubuje go na pewno tylko napisz mi jeszcze gdzie mam wcisnąć ten posiłek, może zamiast tego tuna czy może razem z nim??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2008-04-19 18:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra ta przyprawa do jajek? fajny przepis, sog

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5903 Data: 2009-03-06 16:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem czemu ale jakoś twaróg nie przekonuje mnie do tego .. pewnie dlatego że nigdy nie jadłem go w wersji podsmażonej, ale do odważnych świat należy i trzeba będzie wypróbować przepis. sog za pomysł

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5903 Data: 2009-03-06 18:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo dobry przepis, co prawda nie dodałem tej przyprawy do jajek jednak sam pomysł mieszania twarogu sera i jajek okazał się strzałem w dziesiątkę.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5903 Data: 2009-03-12 18:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny fajny przepis :-D ale 50g T w jednym kawałku... to chyba powyżej moich możliwosci %-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3564 Data: 2016-10-10 10:19:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    placka nie próbowałem, mógłbyś podać mi jakiś przepis jak go przyrządzić? a w po treningowym raczej zostawię ziemniaki bo na ryż to nie będę mógł wkrótce patrzeć :P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2009-05-29 20:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day,Meal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z mąki innej niż pszenna, czekolade 70 % z umiarem również. Nutella to akurat syf straszny, i tego to bym w ogóle nie jadła - można zastąpić kremem z awokado (wyszukaj sobie przepis na nutellę z awokado) http://potreningu.pl/articles/4289/cheat-day--czym-jest-i-jak-wplywa-na-organizm [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2017-03-09 19:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki kulturystyczne.

    Post
    Kuchnia SFD

    Na pewno miałeś dobre zamiary dając przepis, ale było już zbyt wiele razy..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3860 Data: 2013-05-03 21:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cynk?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A co powiesz na to co napislaem post wyzej ?? Odrazu mowie ze to nie moj przepis tylko zaciagniety z innego forum - niby tamto wychodzi za jakies 20zl na 50 razy. Gdzies nawet mam w domu sklad wszystkich dostepnych u nas ZMA i to sie potwierdza - no poza bez tej l-metioniny NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12379 Data: 2003-09-24 19:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cynk?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] nie twierdze ze domowe jest feee, chce tylko Wam uzmyslowic ze dokonca nie jest to samo, sam dlugo jechalem na domowym i nie narzekalem wrecz bylo super! o to moj znany juz przepis: zincas forte 50 tab. - 5 zl filomag B6 50 tab. - 6 zl magnezin 30 tab. - 8 zl Bralem przed snem: 2-3 tab. filomag B6, 1 tab. magnezin oraz 1 tab. zincas forte. [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12379 Data: 2003-09-25 10:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie nunchaku?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na sznurku <okragle badz osmiokątne to juz jak chcesz> i zacznij sie bawic poziom wyzej a jesli chodzi o nielegalnosc nuna twardego <drewno np> to jest to przepis martwy, jak zlapie cie z tym policja na miescie to pewnie zabiora ale jesli kupisz sobie do treningu i nie bedziesz z tym ganiał ludzi nie bedziesz miał zadnych [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7805 Data: 2008-09-01 23:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie nunchaku?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - http://nunchaku.one.pl/ Kup sobie na poczatek piankowe jezeli niechcesz wyladowac na pogotowiu. Co do legalnosci to tak jak kolega wyzej wspominal, jest to raczej martwy przepis no chyba ze bedziesz jakas maniane z tym na miescie odwalal. AAAAAha, bym zapomnial : nunchaku same w sobie jest nielegalne, ale mozesz odczepic lancuch ktory jest [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7805 Data: 2008-09-02 14:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmieszne licytacje :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.allegro.pl/show_item.php?item=30829753 to mnie rozbawilo pozadnie nie chcesz chodzic na silownie?15kg w tydzien:)+ super okazja przepis na kaloryfer na brzuchu

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 12316 Data: 2004-09-16 09:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmieszne licytacje :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wy sie smiejcie, a zobaczcie ile naiwniakow juz to licytuje hehehhee,juz ma pieciu na dole na allegro, no chyba ze to jego kumple z etiopi, buhahahaha A ten przepis na kaloryfer na brzuchu jego to ja wam moge podac, wychodzisz w nocy na klatke schodowa, jak wszyscy spia razem z rakami, mlotkiem i obcegami, wyrywasz ze sciany kaloryfer, [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 12316 Data: 2004-09-16 15:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmieszne licytacje :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] (20:21) troche trzeba ćwiczyć Ja2 (20:21) tzn jak czesto? Ja2 (20:21) 2 razy dziennie? -ŁePeK- (20:21) wszystko napisane w opisie; ] Ja2 (20:22) ale mozesz mi zdradzic jakis przepis? tak od siebie -ŁePeK- (20:23) no zdrowa dieta i ćwiczenia -ŁePeK- (20:23) kup to sie przekonasz -ŁePeK- (20:23) zaraz znowu wystawie Ja2 (20:23) czy trzeba kupic te [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 12316 Data: 2004-09-16 20:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmieszne licytacje :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    padaka normalnieLap SOG-a,a moze sie zrzucimy na ten przepis i zobaczymy co to

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 12316 Data: 2004-09-19 13:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmieszne licytacje :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    szkieletor moge Ci podac ten przepis: posilek 1. 1 kg chipsow solonych 2. to samo co wyzej 3. j.w 4. j.w 5. j.w ok. 15 kg masy (tlooszczowej ) w tydzien gwaratowane A tak powaznie to ciagnijmy to chopy, noi nie ulega watpliwosci ze trzeba po wszystkim dac mu link

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 12316 Data: 2004-09-19 14:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmieszne licytacje :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nie 5797723 (16:40) juz tego nie sprzedaje 5797723 (16:40) niewazne to jest Ja (16:40) Weź mi pomóż jestem chudy jak szczapa! 5797723 (16:42) trudn 5797723 (16:42) o 5797723 (16:42) juz nie mam Ja (16:42) ale przecież to przepis musisz to gdzieś mieć! Ja (16:45) proszę! Ja waże tylko 67 kg prz 198 cm wzrostu: sesese chyba gościu ma już dość.....

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 12316 Data: 2004-09-20 16:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spaghetti do oceny...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wejdz do działu "kuchnia" i poszukaj tam jest przepis na spaghetii bo to Twoje to tragedia Lepiej kupic zwykłe mieso i zmielic na miejscu w sklepie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2009-12-08 20:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny ekstra przepis od Ciebie, na pewno kiedyś spróbuję:-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5201 Data: 2012-04-05 20:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)