przepis

[...] 100 pompek, bo to bezsensu - ćwiczysz tylko 1 miejsce na klatce piersiowej, a nie całą. Tutaj link jak ćwiczyć klatke piersiową: http://www.menshealth.pl/fitness/Pompki-przepis-na-wieksza-klatke,4463,1 Tam na dole masz jeszcze zmiane stron :P. Myśle że to wystarczy na razie, a jeśli długi czas nie będziesz miał na czym ćwiczyć to rób trening [...]

przepis na mojego gofra 100-125g owsianych 3 jajka rodzynki ok 30-40g odrobina wiórków kokosowych polane łyżeczką miodu wypas

świetny przepis

Kolejny przepis do zrobienia:-P

bardzo, bardzo :-)) patrzyłam się w przepis, żeby o niczym nie zapomnieć, ale na drugi raz z głowy będą się robić migusiem, super!

Znalazlem fajny przepis na racuchy z jablkiem i pytanko czy moge je wliczyc do diety ? 1 198,2 kcal 71,8g B 181,7g WW 20,5 g T 200g-maki orkiszowej 60g- zoltka jaja kurzego 200g- bialka jaja kurzego 250g-jogurt naturalny 300g-jablko 10g-proszek do pieczenia :)) Jak na moj portfel to bardzo on nie ucierpi heh a kalorycznosc i makro jest dosc sporo [...]

I mialbym prosbe.. bo nie znalazlem w dziale " kuchnia " przepisu na przyrządzenie w jakis fajny sposob twarozka :P - lekko na slodko :D cos z owocami ? :D nic mi na mysl nie przychodzi co mozna zeswirowac z takiego twarozku wiec prosilbym o jakis fajny przepis na sniadanie/ kolacje :D

[...] w bezruchu sztangi (nie może kiwac się na boki) zawodnik musi odliczyć agielskie "jeden" czyli "one". Dopiero wtedy wyciska sztangę. A więc zaostrzenie przepisu! 4. Miejsce dotknięcia sztangi do klatki piersiowej. Było: nie precyzowano gdzie ma być położona sztanga. Można było wyciskać z brzucha. Jest: określono gdzie kończy [...]

Mi tez. Dobry przepis, taki prosty a nie wpadlbym na to, wyproboje.

Można jeszcze zrobić miksa z kukurydzianymi, albo lekko rozkruszyć w blenderze (owsiane z kukurydzianymi). Myślałem, że dasz przepis na jakąś tempurę

pawerty chyba sam opisał ten przepis wiec powinien podać wartości.

Przepis wygląda całkiem całkie, na pewno upichce sobie je niebawem

mi smakowalo wielke dzieki za przepis! sog dla autora =)

SOG dla autora za genialny przepis

świetny przepis, spróbuje połączyć z kukurydzianymi bo tych nie znosze SOG oczywiście Zmieniony przez - pati1986 w dniu 2008-11-02 18:26:41

fajny przepis.

Wypróbowałem przepis. Całkiem, całkiem... Śmiało mogę polecić. Autor napisał, że nie daje cebuli, ale wydaje mi się, że bez niej sałatka może być trochę mdła. Ja dałem cebulę i sporo przypraw.

20 x tussipect 7 ml octu 10% 6 x nadmanganian potasu (kalium) 10 ml wody 1.Rozwalamy 20 tablet w pył 2.Dodajemy 6 rozdrobnionych na mial tablet nadmanganianu potasu 3.Wsypujemy całosc do kolby 4.Zalewamy całosc octem 5.Przykrywamy reka i czekamy 3 min (bedzie wydzielac sie cieplo) 6.Dolewamy wode 7.Gotowy produkt reakcji filtrujemy przez [...]

tak cisza w spamie? %-) zapraszam do konkursu w 'kuchni', wstawiacie przepis na posiłek białkowo-tłuszczowy i macie szansę wygrać unikalny podpis o dowolnej (zgodnej z regulaminem %-)) treści pod avatarem, jak na screenie poniżej: /SFD/Images/2016/1/24/903613b17b15452697b13099411de0c4.jpg temat konkursowy: [...]

blue_hope , możesz sprawdzić przepis też w opiekaczu na tosty :-)