Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a jeszcze lepiej smakuje przepis orginalny ja zrobiłem trochę po swojemu na mega ostro http://www.sfd.pl/Gotowanie_z_FitMax_em.-t946521-s26.html oczywiście tego nie dałem rady zjeść wczoraj, zaraz dokonczę porcje
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ha, a ja upiekłem sernik Kurka i nikomu oprócz mnie nie smakuje, bo niesłodki ;D Och jaka szkoda, będę musiał sam zjeść :P pisałem, że słodzików trzeba dodać więcej jeśli chcesz bardzo słodkie ciasto :-)) ja daję z 60-70 słodzików na taki kilogram masy... niestety to nie mój przepis, ale moje dzieło mi zajadali wszyscy w domu %-)
Ależ tu ruch się zrobił, aż się przestraszyłam \-)... Brać więcej kg niż facet to zawsze jest satysfakcja :-D! Anitka, Ev wrzuciła przepis ;-). Ty to masz bogatą michę, więc się zmieści. Dziś napisałam przedostatni egzamin, zajęcia na uczelni już się skończyły, więc generalnie jest dobrze! DZIEŃ 89 DNT, jakieś rozciąganie będzie - trzeba [...]
no roladki to najprosciej,zawijasz ogora kiszonego i dusisz w sosie wlasnym i juz mialem na mysli jakis nowy przepis na odmiane, takie to ja tez znam, i teraz mi sie przejadlo ale 2 miechy do tylu jadlem tylko wol codzienie, wogole nie jadlem kury, wiec pomyslow zabraknie
Wlasnie sobie pije ten napoj co Micz daj przepis - MASAKRA ! Smakuje naprawde kozacko, tylko ja zamiast wody dalem almond milk, i bialek jaj dalem 10 sztuk i 1 porcje czekoladowej odzywki, smakuje super taka kawka ciepla, ta kawa w tym bedzie bardzo istotna bo wlasnie kompletnie wylaczyla zapach jaj, nic nie czuc, super, MICZ dzieki jak masz [...]
[...] zapytany o ich podejrzanie niski głos, odpowiedział słynnymi słowami one tu przyjechały pływać, nie śpiewać. Reprezentacja NRD była jednak bezkarna, gdyż nie istniały przepisy zakazujące stosowania hormonów steroidowych. Gdy mówi się o stosowaniu sterydów, warto wspomnieć także o niezwykle ciekawej metodzie wykrywania należącego do tej [...]
[...] i zacznę codziennie dojeżdżać rowerkiem, zdrowiej, lepiej, sprawniej :-D Co do diety, dzisiaj w sumie jak zawsze, tylko odkryłem na stronie skutecznie.tv zajesmaczny przepis na kolację: Naleśniczek kakaowy z nadzieniem twarogowym Trochę go zmodyfikowałem, nie dodałem żadnego słodzika, cukru czy innej substancji słodzącej do nadzienia (nie [...]