przepis

Przepis na ciastka owsiane. Składniki: 2 bardzo dojrzałe banany 1 szklanka płatków owsianych górskich (mogą być bezglutenowe) 1 łyka miodu 1 łyżka żurawiny 1 łyżka orzechów Przygotowanie: Banany kroimy w plasterki i wrzucamy do miski. Orzechy kroimy na małe kawałki i dodajemy do bananów. Dodajemy pozostałe składniki i ugniatamy rękoma, aż masa [...]

Goraco dziekuje za wspanialy przepis, doskonale sniadanko ! Wlasne, meskie wykonanie ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/365a9caa7d914c9199e1cb7709b904e0.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ed316e6827974c50b4337ff0f2a82996.jpg Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2013-06-15 10:21:34

znalazłem tutaj fajny przepis http://jadziakot.wordpress.com/

Johimbiny w płynie od roku nie ma - można kupić na necie w kapsach i zmieszać z kremem. Przepis - w poście 'Krem Termogeniczny'. Pas owszem, pomaga na tłuszcz podskórny, ale na sutki to raczej antyestrogen (nolvadex - receptę ci może wypisać każdy lekarz). Johimbina łykana specjanie nie pomaga - blokuje odkładanie tłuszczu, więc jest lepsza na [...]

Pod wieczór zrobiłem sobie przedświąteczny test na...ptasie mleczko:) Sami zobaczcie co mi wyszło...A przepis jest prosty... 300 ml ciepłej wody do szejkera 2 łyżki żelatyny do tego 3 miarki Isolatu FITMAXA 200g mrożonych truskawek TA wszystko mieszam ze sobą w blenderze... Do salaterki na dno wsypałem 10 g płatków owsianych...(ale na święta [...]

Witam wszystkich Dzisiaj trochę więcej wolnego więc kombinowałem trochę w kuchni. Specjalnie dla was przepis na moje masło orzechowe:) Zblenderowałem 350g orzechów i migdałów Dodałem dwie miarki WAKE UPa rozpuszczonego w 200 ml wody Wszytsko wymieszałem razem i... W 25g gotowego produktu mam : 10g Tłuszczy 2g BIAŁKA A smak naprawdę nieziemski...po [...]

Wrzucam wam jeszcze przepis na fajne śniadanko z wykorzystaniem BULK MASS Ilośc poszczegolnych skladnikow tak, zeby zgadzała sie z makrozapotrzebowaniem danego posilku Gotujemy ryż...po ugotowaniu schładzamy zimną wodą... Dosypujemy suszonej żurawiny w połączeniu z rodzynkami np. Dosypujemy mieszankę orzechow wloskich, fistaszkow i mighdałow [...]

ty na ja ci dałem w tajemnicy przepis na ostatni tydzien przygotowan a ty mi sie tu chwalisz i juz wszyscy wiedzateraz juz wszyscy beda miali dobra forme Zmieniony przez - Rurek000 w dniu 2008-02-05 15:03:35

Wzorek mam takie pytanie do ciebie dlaczego przestales startowac w IPF? Wyjaśnienie jest banalnie proste....zmieniły się przepisy w IPF-ie , od 4-ech lat nie dopuszczają do startów zawodników z nie doprostami w stawach łokciowych. Do tamtej pory posiadałem certyfikat międzynarodowy wydany przez lekarza IPF ,zezwalający na starty i stwierdzający [...]

[...] teoretycznej, podstawy tego jak to powinno wyglądać. Odpowiednie żywienie dużo ruchu ćwiczenia które można zrobić w domu (pompki, drążek, brzuszki) plus te hantle i można osiągnąć jakąś estetyczną sylwetkę. Tak czy siak życzę powodzenia i wytrwałości. Z czasem naprawde człowiek rozumie że nakupowanie tony odżywek to nie jest przepis na sukces.

Dzięki, wiesz... pół kilograma... i 1cm, yyy... to malutko, ale trzeba się cieszyć i z tego :) A nad tabelką popracuję z córą, jak mnie odwiedzi, przepis oczywiście podrzucę ;-) treningi_2015-04-01.png Zmieniony przez - miraqua w dniu 2015-04-01 23:34:12 /SFD/Images/2015/4/1/1db47aabda7f4d5d906f75110a3fcd5c.jpg Ręce dalej drżą przy trzecich [...]

[...] ma takiego czegoś jak dozwolone ilości nabiału, ustalasz sobie jedną porcję na dzień, np. szklanka mleka, jogurtu itd. Wyjdzie to tobie tylko na zdrowie. A zastąp to mięsem, również tym tłustszym, rybami, jajkami, strączkami...nie szynką tylko prawdziwym mięsem. Poszukaj żytniej 2000, przepis na zakwas i chleb znajdziesz w przepisach ladies. ;-)

Wrzucaj, wrzucaj, jak najbardziej! Ale nie oczekuj, że wszyscy padniemy na kolana przed zwykłymi bitkami wołowymi, bo do tego się Twój przepis sprowadza! A jeśli chodzi o studia, to pomijając mega specjalistyczne kierunki typu medycyna, to w wieeeelu przypadkach praktyk z wieloletnim doświadczeniem zjada pięciu młodych teoretyków, więc spokojnie [...]

Słuchaj, ten przepis jak napisałem wyżej jest ok, jeżeli znasz więcej zdrowych i wartościowych przepisów wrzucaj. Pamiętaj jednak że to że coś jest podawane w drogiej restauracji nadal może być gotowanym kawałkiem mięsa z dodatkiem wina. Jak zagłębisz się w przepisy zamieszczone tutaj zrozumiesz że nie szło nie zareagować na słowa: wszystkie [...]

Przepis ciekawy, ale nacieranie wolowiny sola i trzymanie przez noc w lodowce= podeszwa. Zmieniony przez - Grassmaste w dniu 2011-03-25 14:27:37

gorszy dzien wszystkie wsuwacie karkowe, a u mnie w sklepie same brzydkie kawalki. idzie sie wsciec ---- w jaki sposob przygotowujesz kasze kuskus? przyprawiasz ja czyms, masz jakis tajny przepis? Zmieniony przez - dontknow w dniu 2011-06-27 23:21:31

Kolejny świetny przepis...!

Zapiekanka, to jest dopiero przepis :)

Właśnie jak mi nie wyszedł ten chleb na zakwasie to zaczęłam szukać informacji "dlaczego?" I generalnie sporo opini jest że się nie da :-( gdzieś znalazłam przepis na chleb na zakwasie ale z dodatkiem mąki pszennej. Spróbuję zrobić z tamtego przepisu I tak jak pisałam że wyrobić w maszynie I upiec w piekarniku. Jak wyjdzie dam znać ;-) tylko muszę [...]

[...] doprowadzic do wyczerpania nadnerczy oraz problemow w gospodarce cukrowej (insulinopornosc). Dodaj do tego niska kalorycznie diete, wysilki, malo snu, inen stresory i masz przepis na blokade ciala. Ponadto masowa produkcja kortyzolu przyczynia sie do swoistej kradziezy cholesterolu z ktorego tworzone sa inne hormony (w tym plciowe), a takze [...]