przepis

no lody to prze[isu nie mam ale kup "bambino" i zapijaj szejkiem ale masz tu przepis na pyszne batony bialkowe oczywiscie własnej roboty by pepis: http://www.sfd.pl/temat179084/

[...] od razu. Taka nauka na przyszłość.Oczekujesz od ludzi konkretów - wyskakujesz z wulgaryzmami i brakiem kultury a popatrz na siebie co ty zaoferowałes? Jakie konkrety ? sam przepis to nie konkret . Gdybyś oczekiwal konkretów to powinienes przedstawić konkrety w postaci wypelnionej ankiety działu ( zeby było cokolwiek wiadomo o tobie ) powinienes [...]

studentkat, koles pyta o kreatyne a Ty mu jakis przepis na kotleciki dajesz...

dlatego daje mu przepis <bardzo prosty> ponieważ: 1. podejżewam iż dla exena02 rozwój mięsni = zakup i konsumpcja odżywek, a tak wcale nie musi być. 2. przypuszczam iż nie ma skonstruowanej prawidłowej diety, a wtedy suplementacja kreatyną czy jakimkolwiek innym suplementem jak dla mnie jest wydawaniem pieniędzy w błoto

Testowalem bez szczypioru z rzodkiewka. BArdzo dobre w smaku. Wrzuc przepis do kuchni sfd. Wrzuce wtedy na kulturystyke

można też z płatków owsianych(kuchnia sfd przepis) zrobić omlet polać białkiem i też wyjdzie wartościowy posiłek

To najbardzej popularny przepis w naszym dziale na ptasie mleczko :-) http://www.sfd.pl/Twarogowa_rozkosz__zdrowe_ptasie_mleczko-t1018957.html Mnóstwo osób próbowało i im bardzo smakowało. Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2017-01-25 08:59:26

eh niestety wiem ze taki przepis ptasie mleczko nie bedzie odzwierciedlac smaku prawdziwego ptasiego mleczka :(

zależy ile wat ma mikser Przepis : płatki ( mogą być inne źródła węgla ), jakiś owoce, źródło tłuszczu np. wiórki kokosowe, czy mleko, żółtka jaj, źródło białka : WPC, serek wiejski i blendujesz Dział kuchnia jak coś

jest dział kuchnia, poza tym przy odrobinie wyobrazni mozna kazdy przepis zmodyfikować do wersji 'kulturystycznej'

[...] Wiem, wiem, bułka to nie najlepszy pomysł dla zachowania dietetycznego rygoru, ale zawsze można zrobić bułkę samemu, albo znaleźć jakąś naprawdę porządną piekarnię. Podrzucam przepis na burgera i od razu polecam swoją stronkę o wołowinie :) http://beefmania.org/przepisy/burger-z-guacamole/ Zmieniony przez - olaherze w dniu 2014-03-06 15:03:14

Najprostszy i najsmaczniejszy (według mnie) przepis na omlet: -30g płatków owsianych -20g mąki pełnoziarnistej -2 jajka -50g twarogu -olej do smażenia Wszystko dobrze wymieszać i na patalnię. Najlepszy z domowym dżemikiem :D kcal 447, B-29g, T-21g, W-37g (suchy omlet bez dodatków) Zmieniony przez - MichalinaMM w dniu 2016-07-27 22:18:15

a oprócz zdjęć przepis? makro? składniki? same zdjęcia wrzucamy tutaj https://www.sfd.pl/ZDJ%C4%98CIA_NASZEJ_SZAMY_vol_4_%21%21%21-t1073477-s907.html#post-18864487 Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2019-02-28 10:40:05

No to robisz powiedzmy sałatkę która w przepisie ma tyle i tyle piersi i tyle i tyle reszty ... Za mało białka to modyfikujesz przepis dodając więc piersi :) . Trochę dziwne pytanie zadałeś . Wszystko w potrawach zależy od tego ile dasz składników :)

[...] na niego uczulony. lubie tortille z piersia z kurczaka ale jak mama mi zrobiala taka z plackiem bezglutenowym to byl bardozo niedobry w smaku. praktycznie nie dalo sie tego zesc. czy ktos wie jaki jest przepis na ten podobno dobry placek bezglutenowy do tortilli : http://www.jedzniemarudz.pl/sprawdzone-przepisy/bezglutenowe-tortille-molino/

a mozesz mi podac 1 przepis na koktajl??

dodaj rodzynki i jedź a jak nie dasz rady to ktoś dawał przepis na placki z płatków poszukaj

Jest to roztwór ? zawiesina? jak jest przepis na recepcie?

dzisiaj spróbowałem z łososiem, dużo lepsze wyszło niż panga. Mój przepis : - dzwonek łososia posypać ww przyprawą - na patelnie cos zeby sie nie przysadzilo (olivki troche lub "bezkaloryczny olej") - pod pokrywka na małym gazie udusić :D - pod koniec smażenia cienki plasterek sera żółtego położyć na rybce Jem to z ryżem i marchwią.

Czyli ma ci pomóc nic nie wiedząc o tobie? POZIOM. Tu chodzi o to, żebyś dostał "przepis" ma zredukowanie obwodu nie kolidującego z twoimi założeniami trenigu i nie zaszkodził sobie. =>Opisz problem, ktoś pomoże<= Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl