obczaiłem przepis na 350g mąki jest 15g drożdży to dać 45? :-D Naajak ;P Ja daję 15g na 100g mąki, ale robię tego samego dnia... bo na drugi ciasto samo z woreczków wychodzi....
[...] monotematycznie ale mam nadzieję, że wypali, na białko i HMB kasy nie starczy, trzeba sie będzie zabrać za dietę, dzienniki i liczenie wszystkiego :/. Do tego znalazłem przepis zipera69 na apteczne ZMA - dobry patent :D przydałaby sie jeszcze chrom. Podczas oczekiwania na listonosza pozostanie tylko chłonięcie wiedzy z forum ;) Dzięki za [...]
Ja bym się pokusił tutaj ( oczywiście nie jako forma podstawowa pożywienia ale jako dobry dodatek ) o zrobienie domowych "ciastek musli" ... kiedyś nawet na forum był przepis na takie ciastka ... nie zajmują one dużo miejsca a i nie psują się szybko ... zrobienie takie prowiantu chociażby na te 3 dni będzie już jakimś plusem ...
[...] trafisz na nadgorliwca który bedzie chcial koniecznie cos wpisac w protokol to owszem moze Ci bluze zabrac. Nie wolno chodzic w umundurowaniu (badz jego czesci)WP, słyszałem o harcerzu czy gosciu z jakiejs innej paramilitarnej organizacji ktorego zwinęli i dali mu ciuszki zastępcze:) ale jak dokładnie brzmi ten przepis czy ustawa to nie wiem
Heh, moze to nie kacik kulinarny, ale chcialbym cos zaproponowac Niezbyt oryginalny przepis, ale co tam. Wiec gotujesz makaron - duzo spaghetti Jednoczesnie zmazysz jajecznice. Z wielu jajek, Jajkozerco. Najlepiej z szynka lub tego typu miechem wysokobialkowym. Jajecznice wrzucasz na makaron. Wyglada strasznie, ale smakuje niezle I ma duzo [...]
Szukaj przepisów na batowny w dziale kuchnia sfd i na potreningu.pl ostatnio widziałem przepis, o nawet znalazłem http://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Batony_owsiane_FIT-a1382.html
I Możesz robić placki owsiane, przepis w KUCHNI II Tak soki, ale nie te co w sklepie leżą miesiącami, zęby wypadają od orzechów? Posty podwieszone ----> Tłuszcze /pzdr.
[...] pojesz w takiej samej cenie Kebab to kwestia pokrojenia cycków kurczaka na kawałki, usmażeniu i do środka to co lubisz. Z pizza podobnie, robisz ciasto i dajesz to co chcesz-w kulinariach na sfd jest gdzieś przepis na pizze bodajże pełnoziarnista. Zrobienie kebaba-20 minut. Pizzy troche dłuzej Zmieniony przez - Kniaz w dniu 2010-02-06 01:41:36
[...] przyjmuje wiecek niż 50g białka jednorazowo a i tych tłuszczy zdecydowanie za dużo.laktoza z mleka w 90% nie jest rawiona i okłada sie w postaci tk. tłuszczowej.to jest mój przepis -pół kostki chudego twarogu -jogurt naturalny (500g)niskotłuszczowy -2 banany -garść siemię lniane -garść orzeszków mieszanych -garść daktyli -łyżka płatków [...]
no to ja proponuję tak trzy łychy płatków owsianych i dwie/trzy otrąb pszennych zalać wrzątkiem i odstawić na minutkę żeby się namoczyło. wrzucić do tego namoczonego starte jabłko i banan (żeby było słodko dodać łyżkę (jakieś 50g) twarogu półtłustego/chudego(ja zawsze dodaję półtłusty, bo u mnie nigdy nie można innego dostać, hehe). Dodajemy do [...]
[...] jest słony) PYYYCHOTA składniki odżywcze w zależnosi od ilości i rodzaju użytych składników. jest to jedna z wersji tzw. egg fried rice pyszna, najlepsza jaką jadłam, przepis może wydawać się długi, ale to się robi szybko i nie ma w tym żadnej filozofii. za pierwszym razem proponuję zrobić bez cebuli i ściśle wg przepisu, żebyście [...]
hhheheh a moj to przepis na surowke cala miche walnalem na swieta skladniki:ananas marchew jablko tarkujesz marchew wrzucasz pokrojonego w kostke ananasa i pkrojone jablko zalewasz wszystko oliwa albo skokiem z puszki po ananasach palce lizac a i jeszcze zimne jest najlepsze sprobujcie a ostatnio to jem cos takiego ze platki owsiane zalewam kakao [...]