SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis

  • Ale oma slaba... niema 'orginalnego' stafu na rynku. Gadalem z lekazem i... powiedzial ze przepis jest taki ze musi byc teraz ulotka w srodku.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2007-02-20 10:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - sprawdz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    prosze masz tu moj przepis http://www.sfd.pl/Zayebisty_placek_%3A_!!!!!!!!!!!!!!!!-t482878.html Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-04-23 18:05:40

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2009-04-23 18:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell mass + no xplode + cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak dam banana ? zamiast cukru ? co do bialka to troche zle to napisalem chodzilo mi o to ze jestem w stanie kupic :P chodzi mi o to czy znacie jakis przepis z bialkiem zeby zastapic jeden posilek dalo by rade ? albo moze kupie Bulka zamiast tych plackow to by mi pomoglo zeby troche kasy zaoszczedzic i z prochu dac ? np Up your mass ? hmm ? [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 5147 Data: 2013-01-13 15:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uzależnienie od słodyczy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trochę dziwny problem. Ja nie mogłem się powstrzymać od słodyczy jedynie na ostrym gastro, większość pewnie wie o co chodzi :D Również posiadam przepis na tą tajemniczą miksturę od pewnego pana :), chociaż przez ostatnie pięć miesięcy, ani razu jej nie użyłem. Po prostu wiem, że w sobotę będzie cheat i tego się trzymam. Witam wszystkich, bo to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2012-12-21 01:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy trawienne - powód

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z tych składników nie spowodował takich żołądkowych doświadczeń. Jednak wiem,ze praktycznie wszystko potrafi pogonić do kibelka ;) Z tego co sobie czytam to sok z kiszonych buraków bardzo dobrze wpływa na trawienie https://zdrowie.tvn.pl/a/sok-z-kiszonego-buraka-wlasciwosci-stosowanie-przepis - może u Ciebie po prostu wpłynął aż za dobrze :P

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3442 Data: 2018-11-08 07:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sól w izotonikach

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] np -bez glukozy - dając niecaly gram soli (0,9g), na 100ml wody uzyskasz cos w stylu soli fizlojogicznej - takiej jak podaje sie w kroplówkach) trudno mi zweryfikowac podany przepis, izotonik musi miec okreslone cisnienie osmotyczne, nie wiem czy ten powyzej ma ale nie robilbym sobie az tak wielkiego problemu. woda mineralna niekazgowana + [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2009-08-08 23:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozwoj poprawa sylwetki dla ektomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a polecasz jakiegos specjalnego czy tylko z jajek? dzieki za rade, w sumie to nie jest zly poomysl. jw Flex - w dziale Kuchnia SFD masz od groma przeroznych przepisow - uzywaj wyszukiwarki mam przepis na swojego ulubionego omleta, gramatura wedle makro, ale skladowo wyglada tak: jaja + twarog + banan + maka z amarantusa - to jest baza omleta i w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2018-04-23 18:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy łatwo jest uszkodzić mostek?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No właśnie u mnie się czepiają że jakiś przepis jest że na badania w których wykorzystuje się promieniowanie trzrba skierowanie. Ale jutro ide do innego lekarza to zobaczymy. Jeśli to jakieś pęknięcie to się zrośnie jeśli nie ograniczę pracy fizycznej?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2021-06-20 08:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra, czy ktoś tu pisze na temat?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o tym jak spowodowac by stal sie on mniejszy polecam zajrzec tutaj : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=22298&forum_id=8&t_orig=8345&forum_title=Trening&M=Fałsz&S=Prawda Nie traktuj tego jednak jak przepis na cwiczenia dla siebie a jedynie informacyjnie.Pozdrawiam ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3862 Data: 2002-06-15 23:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owsianka? :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mój przepis na płatki owsiane wygląda tak: do michy wsypuje 100g owasianki i zalewam ją pewną ilością wody. Tak przyrządzoną potrawe spożywam z ogromną przyjemnością, a na mej twarzy pojawiają się liczne grymasy. To przez niesamowity smak tego dania. A najlepsze jest to że codziennie ta "owsianka" wychodzi mi inaczej. Raz jest wodnista [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6484 Data: 2006-10-27 20:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owsianka? :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ma ktos sprawdzony przepis na musli?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6484 Data: 2006-10-28 10:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owsianka? :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zastępować, usuwać, dodawać, aż uzyskasz Twój indywidualny zestaw musli. Zestaw, dzięki któremu nawet wczesny poranek stanie się ogromną przyjemnością. Produkty potrzebne do przepisu 2 paczki płatków jęczmiennych 2 paczki płatków owsianych 2 garście suszonych fig 2 garście suszonych moreli 1 garść pestek słonecznika 2 garście rodzynek 400 g [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6484 Data: 2006-10-28 18:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napój izotoniczy domowej produkcji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    https://www.youtube.com/watch?v=-uVqa60AXnk kiedys się natknąłem na taki przepis od Borysa Mańkowskiego, a Wy jakies macie sprawdzone przepisy?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2018-04-22 17:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do ryzu i kurczaka zeby nie bylo takie suche?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zrób tego kurczaka w musztardzie to nie będzie suchy. Na forum masz prosty przepis.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6339 Data: 2013-11-13 19:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja Ci nie powiem jaki jest przepis na dobrą rzaźbę bo miałem ją do zawsze (wiele lat gier zespołowych plus dobra przemiana materii) Moż to właśnie recepta :) Sumienne bieganie za piłką dwie godziny dziennie kilka razy w tyg i to klata a nie brzuch idzie pierwsza :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2012-02-15 21:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko OVOPOL - poprawianie zjadliwosci :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po tygodniu przyzwyczaiłem się do smaku i łykam z wodą bez problemu. Przy wadze 72 kg rozrabiam ok 40g. Jedną puszkę odpaliłem koleżance z zacięciem kulinarnym, obiecała sprawdzić czy da się coś smacznego przygotować z tego białka. Jak wymyśli jakiś przepis to go Wam podam. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3815 Data: 2002-07-18 19:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki przepis prosty, że ma się co dziwić, że umknął :) trzeba wypróbować :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2017-05-25 09:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki- co i jak - pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, dzięki. Oczywiście zapomniałem dodać że to III i V dodaje oliwy (polewam nią kurczaka i ryż) . A co do tego placka - jak zrobić, widziałem przepis Pit Bulla ale nie mam miksera a co do jajek - jak będe codziennie dawać te 3 jajka chyba troche na zdrowiu się odbije? A co do ostatniego: to może dać sam serek wiejski, i do tego chleb razowy do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2010-01-06 16:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka mieczem

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wygladal,niech to bedzie jakis swir i co w tedy ? moj kumpel kiedys w moim miescie (katowice) widzial kolesia z dwoma toporami po 1 w lapie ktory sobie w podziemnym przejsciu nimi machal,no i traf na takiego,a swoja droga to przepis jest ze nie mozna nosic ostrza ktore jest dluzsze niz szerokosc Twojej dloni,pozdro ..:: Free Style Fighting ::..

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4628 Data: 2002-08-06 16:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Lafay'a & Masa

    Post
    Trening w domu

    Ja gotuję owsiankę na mleku a popijam herbatą a potem jajecznica z 5 jajek przed spaniem i przepis na masę jest, a resztę to po staremu, tylko słodyczy i piwa staram się nie jeść i nie pić

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4143 Data: 2013-07-11 21:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)