SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis

  • Pierś z kurczaka - Wasze przepisy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    gotuje wode + vegeta wrzucam piers z kurczaka gotuje 20-30min i szamam z ryżem xD oto moj mroczny przepis ^.-

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-21 20:40:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Żołnierz zawodowy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] i mowie mu ze do lublinca to mowi ze nie ma szans to mowie marynarka on ze nie bardzo a le on mowi a desant no to ja za ok i grzebie w papierach i patrzy aq tam jakis popieprzony przepis ze trzaba miec miedzy 165 - 185 cm wzrostu a ja mam 191 i ze on mnie moze wyslac ale mnie moga jeszcze z jednostki cofnac no to sie zgodzilem na tego kierowce

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-20 11:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić omlet z płatków owsianych ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Podam mój przepis stosowany od kilku mc. : 5 jaj w tym 2 są z żółtkami (łącznie 5 b. dużych jaj jeśli są mniejsze to 7) ząbek czosnku lub suchego, 2 plasterki wędlinki, pół łyżeczki zmielonych orzechów i ½ małej cebuli może być też pomidor, do tego ok. 100g płatków owsianych. Cebule (pomidor) kładziemy na patetelnie smażę ok. 2 min aby [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-30 16:15:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Shake na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    [...] czy zatem mleko w takim koktajlu to dobre rozwiązanie czy może powinienem je zastąpić wodą mineralną? Co jest lepszym rozwiązaniem? I czy ktoś praktykuje robienie bądź ma przepis na "idealny shake (bez odżywek/suplementów)". Wiem że ktoś napisze że dodaje się to co się lubi ale ja jestem w stanie "przełknąć wszystko" dla zadowalających i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 14658 Data: 2013-08-04 13:11:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Żywokost to roślina, która rośnie na terenie całej Polski, osiąga około 1m wysokości. Korzeń żywokostu bogaty jest w wiele cennych substancji, np.: alantoinę, garbniki, związki śluzowe, kwasy wielofenolowe, skrobię, asparaginę, aminokwasy, sole mineralne oraz olejki eteryczne. Niestety, jak wiadomo, w korzeniu znajdują się także toksyczne związki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-22 16:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chipsy w diecie!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Thx za odpowiedzi i mam nadzieję, że się z chipsami uporam tak jak i z owsianką na śniadanie ;) a swoją drogą te placki z owsianką dobre, dzięki za przepis.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-19 13:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj czytalam cos o skrzypie polnym i nawet go zakupilam, wiec dzieki niko2003 za tez przepis, bo jutro sie w nim wykapie napewno i napisze jak zadzialalo :) A poza tym przeprowadzales jakies inne kuracje oczyszczajace niko2003?? Jak tak to napisz jakie.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-24 21:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty nie pijesz Herbatki, tylko uzywasz skrzpyu polnego (ktory nie jest przerobiony). Ja znam ten przepis od lekarzy ktorzy zajmuja sie molekulami i czasteczkami (technicznie nie wiem jak sie nazywaja, ale oni ucza innych lekarzy). A wyniki które mają w badaniach są zdumiewające. Znam mnóstwo kobiet która stosowały Kuracje Skrzypem i nikt nie [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-25 07:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ryż z tuńczykiem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    LukRecJa: masz SOGa za ten przepis.. pozdro no pain, no gain

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-04 20:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ryż z tuńczykiem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    a dziekuje, dziekuje no i oczywiscie polecam przepis. naprawde pyyyyyyyyyycha i wartosci B:T:W sa ok. aaaa zapomnialam dodac ze jak ktos moze (np bo jest na tluszczowej) niech polaczy to wszystko majonezikiem a jak nie moze to odrobina jogurtu naturalnego i jest elegancko. ja takze pozdrawiam never pop your nose where you're not supposed to...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-04 20:17:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak ryż z tuńczykiem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Jeżeli zakładamy jednak, że czasami wystąpi on w naszej diecie, to warto kupować tuńczyka w sosie własnym i w kawałkach, a nie w olej i rozdrobnionego. Odnośnie do przepisów, zapraszam do ciekawych w dziale kuchnia sfd: http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html Osobiście najlepiej smakuje mi ten oto przepis: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-12 14:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna

    Post
    Doping
    PRO

    Zawsze możesz sobie tussi kupić i wyrobić z niego efe gdzieś na sfd był przepis jak to zrobić ale nie pamiętam jush gdzie musiałbyć w wyszukiwarce wpisac tus(tylko tyle bo niektórzy piszą tusipesc a przez jedno "s" a niektórzy poprostu tussi)i przeszukać wszystkie tematy(ja tak zrobiłam)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-16 19:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • platki owsiane blyskawiczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    1. zwykłe, są mniej przetworzone, niższe ig 2. przepis? nie sugeruj się etykietkami, możesz zrobić z tymi płatkami co chcesz (placek, owsiankę) to ile weźmiesz płatków zależy tylko od Ciebie sam sobie zdecyduj ile mleka wlać 3.gorący, poczekaj aż płatki zmiękną możesz też gotować to zgęstnieje i się zrobi pulpa jak zalejesz zimnym i wstawisz np. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-08 11:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem również problem z brakiem "poślizgu" w pożywieniu. Jest fajny przepis na jogurt naturalny z łyżeczką musztardy. Szybko i przypadło mi do gustu jak jedzenie za suche.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-02 00:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wazelina w Pięsci.

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Karolek14 czy mógłbyś dać dokładny przepis na te "wazelinowe pięści" ??

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-05 15:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legalna kominiarka?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    nie wytrzymam to chyba jakas prowokacja czlowieku tak samo jest z posiadaniem kominiarki za samo noszenie nic ci nie moga zrobic ale jakbys komus zaczal w niej grozic to dostaniesz za to WYROK jak mi pokazesz taki przepis w polskim prawie ktory bedzie zabranial noszenia kominiarki to wytatuluje sobie twoj nick na czole

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-06 02:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legalna kominiarka?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] tego jest, się tym zainteresować, co w żadnym wypadku nie oznacza, że się pójdzie na 48. Jeżeli jakiś inteligentny inaczej lokalny ustawodawca pozwolił sobie na wprowadzenie przepisu zakazującego noszenia kominarek na czas nieokreślony, w co wątpię, to można takowy w prosty sposób uchylić - jako naruszający prawa i wolności wskazane w Konstytucji [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-06 12:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym zastąpić masło orzechowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    np orzechy włoskie, w kuchni sfd chyba nawet jest przepis na masło z orzechów czy migdałów. Twaróg mozesz zjeść z warzywami, zagryźć garścią orzechów czy oleju lnianego się napić, awokado do twarogu wkroić.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-08 18:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To może ja dodam przepis na cycki z kurczaka: Składniki: Pierś z kurczaka, puszka brzoskwiń, puszka ananasów, przyprawa curry i zmielona ostra papryka. Pierś z kurczaka kroimy w paski i pieczemy na oliwie obficie posypując curry i papryką. Dodajemy pokrojone brzoskiwinie i ananas. Sok z obu puszek zlewamy do jednej i zaprawiamy łyżka maki [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-05 15:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już zapisuje jak masz więcej tego typu przepisów to wrzuć, napewno spróbuje pierwszy przepis i kurczaka na ostro soog

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-07 17:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)