Polecam sos pomidorowy, tutaj jest przepis http://www.sfd.pl/Co_w%C5%82a%C5%9Bnie_wcinasz_%25-_-t382141-s197.html Ja robię duże ilości i jest na kilka dni
Ja do szkoły biorę dzień wcześniej przygotowanego placka owsianego i kotlety sojowe. Przepis na placka: -100g płatków owsianych - 2 średnie jajka - 20g Kakaa (dodatek dla smaku) - 20g rodzynek (dodatek dla smaku) + inne jakieś wiórki kokosowe ja robie akurat z jajek owsianki i kakaa i wychodzi dobry placek. smaży się go pod przykryciem na malym [...]
Podam ci przepis z książki Arniego na koktajl nocny: 2 szklanki mleka pół filiżanki odtłuszczonego mleka w proszku (wtedy jeszcze chyba nie mieli serwatek), 1 jajko, pół filiżanki lodów i wszystko do miksera. Teraz to bym z tymi jajkami uważał pieron wie co tam siedzi.
aha zapomniałem jeszcze jedna prozba czy ktos moglby podac przepis posiłku na kolacje zawierajacego minimalne ilosci wegla i tluszczy a przy tym dobrej ilosci bialek?
Osobiście mogę polecić ci robienie chleba na własnym zakwasie , na YT jest super przepis na chleb i zakwas ( bardzo proste przepisy i zawsze wszystko wychodzi ) - Tomasz Łach pierwszy chleb . Smak jest obłędny , robie więcej potem na kawałki i do zamrażalki
Figurella to podobno jakaś mieszanka ziół.nie wiem,mało o tym informacji...Pomóżcie.A i mam prośbę może ktoś ma przepis na dietę 1000 kalorii?pozrawiam.Quart dzięki za odpowiedź.
zrób hałwe zmiel szklankę nasion sezamu, dodaj łyżkę miodu, wymieszaj dokładnie, i wsadź do lodówki, powinno się zrobić twarde, i da się wtedy kroić... i gdzieś miałem przepis na sałatkę z sezamu, poszukam
Dziękuję za genialny przepis. Ps. W środku mus z mango a silikonowe foremki dały radę bez tłuszczu. /SFD/2018/2/16/951b3f3e300343c99ec2ac35ed999db4.jpg /SFD/2018/2/16/d0757b9753ca43e78a8e60362b96bdd7.jpg
Dziękuję za genialny przepis. Ps. W środku mus z mango a silikonowe foremki dały radę bez tłuszczu. /SFD/2018/2/16/951b3f3e300343c99ec2ac35ed999db4.jpg /SFD/2018/2/16/d0757b9753ca43e78a8e60362b96bdd7.jpg Ależ proszę - piękne :)
Dziękuję za genialny przepis. Ps. W środku mus z mango a silikonowe foremki dały radę bez tłuszczu. /SFD/2018/2/16/951b3f3e300343c99ec2ac35ed999db4.jpg /SFD/2018/2/16/d0757b9753ca43e78a8e60362b96bdd7.jpg jakie piękne88-O