w jakim wieku mozna trenowac i suplementowac?

czy ktos mowe wie/ ZNA PRZEPISY.... w jakim wieku mozna zaczac trenowac: kulturystyke, trojboj silowy ? i czy jest jakis zwiazek suplementacji z wiekiem?

Wiadomo ze jako dzieciak niemozesz zacząc trenowac, teraz to trudno powiedziec w jakim wieku mozna zacząc trenowac bo kazdy organizm inaczej sie rozwija. A co do suplementacji to każdy lekarz powie Ci zebys tego niebrał ze najleprza jest dieta (bo taka jest prawda) ale wedłóg ćwiczących suple powinny byc uzupełnieniem diety, bez diety to bedzie zbędny wydatek.
A tak wogule ile masz lat i jak zamierzasz cwiczyc?

27 lat i staz tez mam nie maly, tylko przychodzi mi matka albo chlopak na silownie i nie wiem od jakiego wieku moga ciwczyc chodzi mi konkretnie o przepis, jakas ustawa...czy 16 lat czy 18? czy cos innego warunkuje to.

przepisu to chyba na to niema, ale kiedyś mój ziomek sie dowiadywał na siłowni, jeszcze za dawnych czasów i mu powiedzieli ze dopiero od 16lat moze się zapisać. Ale coś sie tłumaczyli tym ze musi sie rozrosnąc czy coś takiego, niepamietam dokładnie. Według mnie trzeba ocenić widząc tego dzieciaka który chce sie zapisać.

Zmieniony przez - Stip w dniu 2005-11-12 21:35:09