SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prosto

  • Albo istnieje albo powstal nowy pod ta sama nazwa, bo kolega kolegi mowil %-), ze gość zarzeka się, ze prosto z laba od chemika. hehe chyba dostałem tą samą powiadomke na PW co Ty :)) zedne shree/alpha/cyber nie ma podjazdu !

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-21 09:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo istnieje albo powstal nowy pod ta sama nazwa, bo kolega kolegi mowil %-), ze gość zarzeka się, ze prosto z laba od chemika. hehe chyba dostałem tą samą powiadomke na PW co Ty :)) zedne shree/alpha/cyber nie ma podjazdu ! Widze, że pisał chyba do wszystkich z tego działu %-) Twierdzi, że to tylko naklejki a towar leje jakis chemik znajomy ;) [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-21 10:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiperlordoza lędźwiowa prosze o pomoc.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] gimnastyka, ćwiczenia siłowe. Jestem dość silny, wygimnastykowany i sprawny ale postawa stojąca pionowa doprowadza mnie do szaleństwa - po prostu nie mogę się utrzymać prosto - brzuch ciąży do przodu a plecy się garbią. Byłem ostatnio u lekarza fizjoterapeuty bo mnie bolało w krzyżu ale on powiedział (po obejrzeniu również rentgena), że nie [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 23:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiperlordoza lędźwiowa prosze o pomoc.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    spanie w pozycji grobowej - prosto na plecach - to też bardzo dobra pozycja zalecana przez lekarzy - chodzi o to, aby odciążyć maksymalnie kręgosłup. trzeba tylko uważać, aby nie mieć za grubej poduszki pod głową bo wtedy nie jest to korzystne dla odcinka szyjnego, no i oczywiście łóżko (materac) musi być w miarę twarde i sprężyste (co nie [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-21 19:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do basenu !!!!!!!!!!!! ZAKAZ PLYWANIA ZABKA !!!!!! nogi prosto jak przy kraulu!!!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-11 08:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rowerze 120 km i nic mi nie dolegało, choć z biegiem lat po większych wysiłkach ból kolana zaczynał mi troszkę dokuczać. Genaralnie uprawiałem: rower, pływanie, bieganie - prosto bez nagłych skrętów, uprawianie sportów kontaktowych prędzej czy później kończyło się skręceniem kolana i ogromnym bólem. Krótko mówiąc jeśli okaże się że masz zerwane [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 21:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyprostu nie mowiac juz o przeproscie? Kolega z rehabilitacji wlasnie tak ma. Moze to byc spowodowane zrostami? On mowil, ze po operacji nie mogl ruszac noga ani trzymac jej prosto wiec lekarze wsadzili mu poduszke pod kolano i przez kilka dni lezal tak z lekkim zgieciem, powstaja od tego zrosty? Zmieniony przez - braiquin w dniu 2009-08-13 [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-13 21:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strzeliły mi wiązadła( huk był taki że myślałam że coś złamałam. Ale 30 pompek na tym kolanie jeszcze zrobiłam i cała resztę cwiczeń i zdałam testy. Ale niestety prawie się doczołgałam do metra noi prosto na ostry dyżyr. Praca musi na mnie poczekać. To jeszcze do przeżycia gorsze jest to że na siłownie nie mogę chodzić4 tygodnie gipsu -masakra.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-05 20:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczeń które mam robić w domu.Pozwolił mi odstawić jedna kulę ale bardzo niewygodnie mi chodzić,wręcz utykam,lepiej mi już wychodzi kiedy podniosę obie,przynajmniej idę prosto i nie przeginam się na bok.po schodach chodzę chodem dostawnym,zgięcie mam 105 na stabilizatorze.Najbardziej dokucza mi taka dziwna nadwrażliwość skóry wzdłuż [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-20 07:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No mandaty jeszcze może nie , bo najpierw musze przejść szkolenie. Testy sprawnościowe zdałam pomimo że wiązadła zerwałam na biegach, takie miałam ciśnienie że jeszcze 30 pompek zrobiłam na tym kolanie i resztę .Ale z sali ledwo wyszłam prosto na ostry dyżur. Miejsce na mnie czeka

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 20:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie nie łamcie się tym Pisząc pracę mgr na temat ACL badałem już 20 osób z jednej kliniki. Oczywiście byłoby ich więcej, gdyby do Angli do roboty nie pojechali. Wśród tych 20 osób, tylko jedna miała książkowo prowadzoną reh do 4 miesiąca po zabiegu. I ta nie wypadła dobrze, wg mnie, brak dostatecznej wiedzy tej osoby. Dużo gość robił na własną [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 19:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] muszę wziąść sprawy w swoje ręce, ale nie wiem do końca jak... Może mi ktoś podpowiedzieć, co powiedzieć u ortopedy i o na co poprosić skierowanie (rezonans?), ile takich wizyta mogę zaliczyć u ortopedy i w jakich odstępach, albo prosto z mostu, z jakimi kosztami prywatnie się liczyć, służba zdrowia to dla mnie czarna magia... ;] Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 17:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pewno meso i jacka damy bo mam prosto z USA,nie wersje na UE Jesli moge cos wtracic to fajnie byloby sprobowac nowy Gaspari-Super Pump 250 z DMAA i Agmatyna.Jeszcze w testach go niebylo.Pozdro

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 19492 Data: 2017-11-24 18:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] na okrągło się powtarzają, jakbyście poczytali trochę temat wstecz to wiele odpowiedzi już padło. Tłuszcze nasycone nie obciążają wątroby, wchłanianie są w jelicie grubym prosto do krwiobiegu. Nadmiar ww i b obciąża wątrobę. O lipidach też już było. Najpierw mogą wywalić ale potem powinny się unormować, wszystko zależy od tego z jakiej diety [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-15 14:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] pieknie na tluszczach ale tutaj pozalowalem ze nie zaczalem masy z nizszego BF a i redukcja idzie elegancko chociaz juz koncze bo wakacje sie zblizaja i nie chce z deficytu prosto jechac odrazu na wakacje. Trena juz nie bije od kilku tygodni teraz tylko 200mg cypo co 5dni i 50mcg IGF lr3 w dni treningowe tylko a ze mam ostanie 10 dni z igf-em [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-01 11:59:36 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Już wiele razy było pisane, że ten system żywienia nie nadaje się do budowania masy. Pewnych rzeczy nie przeskoczysz. Nawet po zdjęciach PRO z USA (wiem, że to zabrzmi jak gimb) widać, że jedzą bataty, ryż, makarony itp a nie kostkę smalcu w łapę i kiszona wyjadana prosto z torby. :-)

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-16 15:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wymieszać. Sparzyc pomidory, obrac ze skorki i pokroic w plastry. Dodać cebule z imbirem, oliwę, wymieszać. Posypać z wierzchu garam masala. Podawać dobrze schłodzone, prosto z lodówki, do pikantnych dań. 77. Sałatka z tofu i pieczarek 250 g tofu, 200 g małych pieczarek, 1/2 główki endywii, 100 g mielonych orzechów laskowych, 1 pęczek [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-19 20:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzenie obrąbka barku typu SLAP

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] do 30 w serii i przestałem, ale był progres. Lekkie bóle w barku, gdy kilka dni trenuję ostrzej niż zwykle, mijają po 2-3 dniach odpoczynku. Podnosząc bez rozgrzewki na wyprostowanej ręce ciężar powyżej 10 kg odczuwam lekki ból i mam wrażenie palenia mięśnia lub ścięgien (może blizna, kotwy) nie wiem. Widzę różnice w ustawieniu łopatki i cały [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-01 02:00:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Problem z odblokiem?

    Post
    Doping
    PRO

    [...] błędy. Wybaczcie, że zadaję tyle pytań, ale chcę naprawić to co schrzaniłem, chyba, że to ma samo wrócić do normy? Prolaktyną się nie przejmujcie, była taka wysoka, bo prosto z pracy, po nocnej zmianie byłem robić wyniki - więc przysadka ostro pracowała. Generalnie mam stresującą pracę i mało snu, brak systematyczności dobowej tzn. praca na [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 17007 Data: 2017-10-26 16:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] i zapisał sie na jakomś sztuke walki. A co do specyfików na wzrost to sie tak nie łódź, że coś wogóle dostaniesz. Ja jak poszedłem do endokrynologa to mi powiedziała, że tego się nie da regulować tak prosto. Na hgh jestes za stary więc o specyfikach zapomnij. co najwyżej przepisze ci jakieś gówniane witaminy i to wszystko. Ale sie naplułem :d

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-27 11:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)