SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prosto

  • Trening siłowy i mma boks

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Jak się ma wrodzony talent i doskonałe warunki to można szaleć. Inni (czyli większość) muszą włożyć dużo pracy i trzymać się zasad. U mnie w klubie pojawiają się chłopaki prosto z siłowni. 9/10 nie daje rady kondycyjnie i tu już są do rozpracowania. Wszyscy tylko zastanawiają się na początku czy to nie ten typ uniwersalnego fajtera, który ma [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2016-12-06 13:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki E.A.P

    Post
    Doping

    dawaj aktualne prosto z tasmy prod

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 12947 Data: 2006-09-16 14:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ubicie i definicja

    Post
    Doping

    to poleć test cypio w konkretnej dawce w połączeniu z ari pól tab co 2 dni pod koniec dodasz vinko i bez zalewania będziesz powoli budował suche mięcho,prosto i bez kombinacji.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2009-11-29 18:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam miałem to samo przez komputer. Teraz jestem prosty moje rady to takie żebyś starał trzymać głowe prosto nie w dół i porozmawiaj z lekarzami,rodziną o gorsecie ja go zakupiłem ponosiłem 2miesiące i mam prosta sylwetke + nie bolą mnie plecy pzdr.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7980 Data: 2010-01-14 14:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wynikajacy z wykonania przysiadu. Obstawiam, ze najwiekszym "zaburzeniem" w tym gdybaniu jest sprawnosc motoryki, czlowiek nie pracuje jak podnosnik hydrauliczny w prosto przylozona sila, w rzeczywistosci sila generowana przez miesnie skierowana jest wszedzie, ale nie bezposrednio w gore Dobrym przykladem jest tutaj bieg i rower. Ten [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4394 Data: 2007-02-23 18:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mechano growth factor

    Post
    Doping

    niby anglik a pisze tak prosto po angiesku ze nawet ziecko zrozumie ..

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4387 Data: 2007-01-07 12:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zjadanie mety

    Post
    Doping

    pierwszy temat dzisiaj i juz mam humor dobry zmiksuj mete i zrob shota najlepiej prosto w glowe

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 13072 Data: 2007-02-08 11:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Siłownia to pasja i styl życia.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] x 10 wolno 90-100kg drążek trójkąt wyciąg górny 4 x 10 70 kg hantel wioslowanie pojedynczo 40kg 3 x 10 sztanga wiosłowanie oburącz w opadzie 4 x 16 60kg ściąganie gum stojąc prosto 4 x max Brzuch atlas 2 x 25 w Poniedziałek kolejny trening, już trochę mocniejszy, z uwahi na lekką kontuzję przedramienia odpuszczam póki co biceps. Jutro wstawię [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7476 Data: 2016-01-17 16:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały trening

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wogole tego wyboru, wrecz sie z niego bardzo ciesze :) Same studia sa dla mnie srednio trudne (mialem wymagajace liceum moze dlatego) aczkolwiek wiele osob mowi, ze nie jest prosto. Cóz w Polsce panuje poglad, ze AWF to imprezki i zero nauki jednak to nie prawda ale przekonac sie moze tylko ten kto na nie pojdzie. Głównie nacisk kladzie sie na: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4182 Data: 2006-04-24 20:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poczytałem troszke wiecej, zgłębiłem się nieco w temat. Wypatrzyłem trzy główne specyfiki. Dokładniej wcześniej wspomniamy Oxandrolon, Winstrol i Deca. Co prawda są opisy tych specjałów jednak nikt nie napisał że tak powiem prosto z mostu, jak to na niego działa, co by polecał itd. Także czekam na odpowiedzi jak można to bardziej wylewnie ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2011-11-29 19:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i pytanko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mleko pije od zawsze i nie miałem takich problemów. Wcześniej na śniadanie po prostu jadłem cini minis albo cheerios. A to płatki owsiane się gotuje? :D Po prostu sypie do zimnego mleka prosto z woreczka. Czyli rozumiem, że tu może tkwić problem. To wystarczy je zalać wrzącym mlekiem lub wodą?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2015-08-02 10:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO NAJLEPSZYCH!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] beda miesnie rosly przez sam fakt ze ma duzo tluszczu, jednakze prawdopodobnie i statystycznie czesto osoba ta posiada genetyke ktora szybko odklada ten tluszcz i ta wlasnie genetyka moze miec bardzeij pozytywny wplyw na rozrost masy miesniowej niz u takiego typowego szkolnego chudzielca. Sry bardziej prosto i jasno nie umiem tego napisac xD

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2008-02-18 16:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] sporo rzeczy

    Post
    Targowisko

    koszulka Prosto Elegancko

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6920 Data: 2009-10-24 09:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] sporo rzeczy

    Post
    Targowisko

    ELO JAK SA KOSZULKI PROSTO I DILL TO BIORE DZIS Zmieniony przez - zanett25 w dniu 2009-11-02 13:10:26

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6920 Data: 2009-11-02 13:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gość po 2 miechach!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Co wy tam gadacie! Na niczym sie nie znacie! Koles na pewno pije Polskie zdrowe mleko prosto od krowy, i 20 jajek dziennie swierzo spod dupy kury (pewno jeszcze cieple). :) A tak na powaznie to sa wyjatki genetyczne i mozemy tylko pozazdroscic, aczkolwiek nie mowie ze jest tak w tym wypadku bo kolesia nie znam.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 9783 Data: 2004-06-18 00:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] on oceni co dalej.... czasem lepiej jest jak cos jest nie trak z hormonami bo przynajmiej znasz przyczyne gino a jak wszystko jest ok i masz gino to trudno cokolwiek powiedzieć..... PS. Badania hormonów nie są prawie rzadnym odnośnikiem bo nawet w czasie doby mogą sie różnić;) ja bym poszedł prosto do onkologa-tak jak to pisałem juz wcześniej;)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3953 Data: 2010-02-20 19:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źli "koledzy" :(

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sugeruje autor powyższej wypowiedzi, nie musisz byc supermanem i niszczyc ich po kolei po prostu upenij sie(w miare mozliwosci) z e nie korzystaja z nazredzi pomocniczych typu noze.Palki jakos przezyjesz. Walcz i niszcz a potem uciekaj prosto na policję a potm obdukcję:) Ty bedziesz obity i oni też lepiej chyba to nizbys tylko ty mial być obity?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6805 Data: 2005-08-17 18:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukry prosto jedynie jezeli juz to po treningu , lub jak jakis owoc to rano tez moze byc.. staraj sie trafic w smak z jakims zdrowym zarciem . NIe tylko ryz istnieje jest masa produktow ze zlozynymi weglowodanami od masy kasz po ryze makarony ziemniaki platki od czasu do czasu pieczywo tez moze byc, a przygytowanie posilkow to tak naprawde nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2015-01-09 23:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemęczone oczy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ergonomiczne stanowisko pracy przy kompie w wielkim skrócie: siedzisz tak aby uda na całej linii przylegały do krzesła, jeśli siedzenie jest niskie trzeba jakby bardziej wyprostować nogi, a nie chować stopy pod krzesło górna krawędź monitora ma być na linii z wysokością na jakiej są oczy, linia wzroku z środkiem ekranu ma tworzyć 90 stopni a [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8110 Data: 2009-06-16 15:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATLETA.PL - NOWA STRONA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bajerów i czytelna dla początkujących. W dziale Cybera często trafiają się pytania: jak zamawiać, nie widzę formularza itp. Ja chciałem żeby u mnie to było prosto. Nie zapominajmy że strona jest 1 dzień więc każda krytyka się przyda Wprowadzi się parę zmian i będzie ok. a wolę mieć gorszą stronę i duzo towaru zamiast ładnej [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 8600 Data: 2003-01-22 08:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)