SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prosto

  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a ja dziś lejsy prosto z pieca i lód w mc donaldzie :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-10 21:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie ze fajne,o ile mieszka sie zagranica i dzieki czemu ma sie dostęp do pilki na poziomie.bo jak mial bym placic hajs za oglądanie typow co pilki prosto nie potrafią kopnąć a bonusie całkiem mozliwe ze i oberwać krzesełkiem w łeb,to musiał bym upaść na glowe (no offence ofc ;-)).oczywiscie chodzi mi ogolnie o pilke w Naszym pięknym kraju a nie [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 20:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na zimno, orzechy. Jedz awokado i przede wszystkim olej kokosowy (2 łyżki dziennie). Jeśli chodzi o nabiał, to byłoby super, gdybyś miała dostęp do mleka wiejskiego, prosto od krowy. Jeśli nie masz, rób sobie kefiry i jogurty sama: potrzebne Ci będą bakterie kwasu mlekowego (kapsułki, do kupienia w aptece) albo grzybek kefirowy (do [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-18 11:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorg/Dziennik/Szukajac motywacji

    Post
    Trening dla początkujących

    Hey. Demolub dzięki za odwiedziny:) Co do orzechow to podjadam laskowe, oczywiście nie solone prosto z ASDA:) Oliwy używam jak najbardziej z oliwek tyle ze dodaje jej do sałatek i potraw a nie tak jak niektórzy, z kieliszka:p Wegle już ograniczyłem i staram się używać jak najmniej, czy sadzisz ze jakiś owoc starczy po treningu? Obędzie się bez [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 6511 Data: 2010-08-01 22:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korwa brałem prosto od tych co klepią,już ty mi nie pjerdol o źródle

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 11:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5 serii plaskiej, jedna rozgrzewkowa w ostatniej wymuszone ruchy 4 serie skosu, 3 serie z zapasem ostatnia na maxa 3 serie rozpietek na baterflaju, tutaj 2 serie technika i pompa, a ostatnia ciezarowa 3 serie wyciskania prosto na takiej maszynie na dobicie no i choj co korwa robie zle triceps jest robiony 2 dni przed klatka wiec sie regeneruje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-06 11:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie prosto z Treblinki chyba :D Puste lodówki w domu macie? %%

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-26 19:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    k***a pany nie rozumiecie moich potrzeb. muszę prosto po szkole zrobić 1h aero i isć na dodatkowego angola (kończę 14:30, angol 16:00) i dlatego kminię. Tak to bym poszedł biegać i ch**, ale w zaistniałej sytuacji...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-03 18:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja tą maturę pisałam w cholernie dusznej sali gimnastycznej,a na dodatek słońce mi waliło prosto w ryj Rozmawiałam z polonistą. Jednak mam dobrze to wypracowanie (kamień z serca mi spadł), a poza tym klucz jest układany na podstawie pierwszych stu prac uczniów

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 19:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • melduje sie na treningu bylam dzis prosto,bez zakretow

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-26 21:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] te naturalne i dozwolone to mozesz wyprobowac: -cynk w duzych dawkach najlepiej w wersji ZMA PM -chryzyne -tribulusa (polecam Kaizena, naprawde dziala) -warzywa krzyzowe Te prosto z farmacji sa bardziej skuteczne ale znajduja sie na liscie zakazanych substancji MKOL. Tobie tego nie proponuje bo nie wypada ale ja sam pokombinowalbym sobie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-19 20:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem ze z Xtreme NAG nie jest prosto, bo to nowy produkt firmy Kaizen. Ale jak pisalem L-Glutamina jest wysmienita i warto sprobowac. A co do mojej osoby, groznie? Slyszalas o tzw. duzych miskach, wiesz takie duze przytulanki ktore na pozor sa wielkie i grozne a tak naprawde lubia mruczec jak je poglaszczesz i przytulisz. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-13 21:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] informując, że gra w football może być niebezpieczna. - Spore odszkodowanie uzyskała rodzina Wietnamczyka, który pokonał po pijanemu spore ogrodzenie celem oddania moczu - prosto na tory kolejki CTA, które są pod sporym napięciem; sąd uznał, że ostrzeżenie w języku angielskim nie wystarczy, gdyż człowiek może być analfabetą. Z ciekawszych [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-01 13:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wolny,a na lewym facet "miga",że będzie skręcał w "moje" skrzyżowanie.Myśląc,że mam wolną drogę,ruszam a gość rozmyśla się tuż przed skrętem i jedzie prosto...Otrąbił mnie niemiłosiernie,zdążył wyhamować i widzę,że się zatrzymuje i odkręca szybę.Zaczyna mi flugać,jak ja jeżdżę a mnie taka ****ica trafiła,że po kilku moich [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-05 11:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w zaledwie 45 sekund z klubowym kolegą Alistaira, Curtisem Blaydesem w ich rewanżu. Overeem i Ngannou walczyli ze sobą w grudniu 2017 roku. Ngannou wyprowadził podbródkowy prosto z piekła, którym o mały włos nie urwał głowy Overeemowi, ale wysłał go do krainy snów w pierwszej rundzie. Pomimo tamtej brutalnej porażki przez nokaut, Overeem [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 16702 Data: 2018-11-25 21:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm.. zajechany jak koń po westernie jestem... Od 8 do 18 na zajęciach i prosto na trening, gdzie mnie wszyscy dzisiaj obijali jak chcieli Techniki może już nie nałapie... ale dzoęki ambicji kiedyś ich wszystkich wykończe..jeszcze trochę...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 00:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest prawidłowe podejście! pjerdolić libol! prosto w trica

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-27 15:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zgasnie i musi dac za wygrana ze swoimi staraniami,odpuscic.Mate lo jest uzyteczne dla mnie nie tylko dlatego ze, uwazam sie za osobe zwinna,ale rowniez dlatego ze mozesz prosto to osiagnac,bez potrzeby martwienia sie o punkty czy punkty zaczepienia.Gdy przeciwnik martwi sie tym ze nie zdobywa punktow ja jestem gotowy by zaatakowac jego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2006-03-09 21:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj ostatni trening przed weekendowymi startami.W sobote wezmę udział w prestiżowych zawodach Grand Prix Pepa w Czechach i prosto z Opavy przyjeżdżam do Kielc na Puchar Polski.Mam nadzieje,że podróż nie wplynie negatywnie na formę. Zrobiłem normalny ciężki trening,nie robie ketozy nie robie już aerobow i power od razu na plus BARKI wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 1252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-02 23:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kontuzji." Zmieniony przez - kanap w dniu 2014-01-26 11:30:16 Wypowiedzi na filmie Pana Hoffmana to totalny bełkot. Widać w nim jak plącze się w zdaniach i nie potrafi prosto przedstawić problemu ( i te imponujące 50cm w udzie %-) ). To co on pokazuje na filmnie to ledwo półprzysiad. Widać też na nim jakie ma przykurcze mięśni [...]

    Odpowiedzi: 1252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-26 12:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)