1. dosc prosto - ektomorfik jest chudy, ma problemy z przybraniem na wadze, szybki metabolizm; endomorfik jest gruby, ma wolny metabolizm i bardzo latwo sie zatluszcza. 2. tak jak sa one nazwane w atlasie cwiczen ;p jest tam duzo cwiczyn na popularnych maszynach. dieta jakiej ci trzeba to dieta na mase, odpowiednio dobrana do twoich potrzeb.
to dawaj do jakis dziwnych dzialow np pilka nozna wpisz sie ze umiesz kopnac pilke prosto to ci soga dam to we flashu jest? http://www.joemonster.org/art/11198/Jak_powstaja_genialne_grafiki_fantasy Zmieniony przez - bic44 w dniu 2009-03-28 11:04:51
[...] na przystanku – gwałciciel może zaatakować wszędzie. Codziennie w Polsce gwałconych jest ponad 50 kobiet… Jak w takim momencie zachować zimną krew? Jak prosto i skutecznie obronić się, a potem uciec? W programie poznacie historie Karoliny, Izy, Malwiny i Moniki, które były napadnięte przez gwałciciela. Czy udało im się [...]
[...] ze chudne nic fat nie szedl Interwalu nie robie od 2mc i ost zaczyna podlewac choc jem dosc czysto ale duzo. Wiec doezuce. A trening robie kolo 5-6 serii siedzac stopa prosto 5-6 palce na zewnatrz robie od 20 powt do 8 wszyatkie do zalamania i z dopompowaniem.ost seria dropset Ruch jest dwufazowy na filmach widac bb to wiecie o co chodzi [...]
A tak krolowa mnie ustawia: http://www.youtube.com/watch?v=l7VB7LA-M4A A nie kuhwa jakas praca!!! :D Wpadasz prosto z rpacy do JC po zasilek. I gotowe :D
[...] powtarzam bo taka jest Polonia, wlasnie takich tematow nie powinno byc bo sie takie akcje nie powinny zdarzac a jednak mnostwo osob sie na to uskarza i jeszcze sa gnojone ze oni sie prawdziwych Polakow czepiaja takich co jedza polski chleb prosto z pieca od 40 lat i angielskiego nie tkneli. Idz pan w chooj bo nie ogarniasz i gadasz od rzeczy.
[...] powinno byc bo sie takie akcje nie powinny zdarzac a jednak mnostwo osob sie na to uskarza i jeszcze sa gnojone ze oni sie prawdziwych Polakow czepiaja takich co jedza polski chleb prosto z pieca od 40 lat i angielskiego nie tkneli. Idz pan w chooj bo nie ogarniasz i gadasz od rzeczy. po prostu zazdrościsz że inni trolują lepiej od Ciebie |-)
[...] wyszedł na wolność, jednak pod warunkiem, że odbędzie się to w zgodzie z prawem, na przykład w drodze ułaskawienia. Vlad - wszyskiego najlepszego. 60 stuknela. Teraz prosto z gorki. Swoja droga lubie proste slowa wodza. Proste, a mocne. Jak byl proces Chodorkowskiego powiedzial: Ukradl? To powinien siedziec. Mocarna logika, z ktora nie [...]
[...] sposobow :D I nie to ze nie szanuje twojego wyksztalcenia, szanuje kazde. Aczkolwiek wyzszosc matmatyki nad innymi dziedzinami (w tym nad psychologia i inzynieriom - czyli keirunkami ktore skonczylem i robie) jest zwyczajnie niepodwazalna :D I dosc prosto jest udowodnic ze tak jest wiec sam sie prosiles o strollowanie a potem sie dziwisz :D
[...] na truskawki w zimie to dawałam mrożone do kefirku tyle,że przeważnie mrożone są takie wodniste i bez smaku,a moje,nie wiem, może dlatego,że były bez oprysków i zebrane prosto z krzaczka po czym tego samego dnia zamrożone ,a może taka odmiana, bo nie dość, że nawet nie zrobiły się bryłą,a każda osobno się zamroziła to są słodziudkie i [...]
[...] noża delikatnie i z troską jak tylko mógł wyciągnął kawałek drzewa ze stopy młodego słonia. Po tym zabiegu słoń delikatnie postawił stopę na ziemi i spojrzał Człowiekowi prosto w oczy jak by chciał coś powiedzieć. Dan przestraszony stanął niczym słup soli bojąc się, że zostanie stratowany przez zwierzę. Na szczęście młody słoń tylko podniósł [...]
jarus, becksa jest 6ciopak jeszcze Wojtas, slyszalem tzn doszedlem do polowy i musialem wylaczyc, takiej chaly dawno nie slyszalem, PROSTO idzie w strone komercji - byleby zarobic - BISNES IS BISNES
"a Pan dzisiaj na zaliczeniu bedzie myslal bardziej asertywnie widze " tak rzekł pan Procesor jak przyjechalem taxowka prosto z imprezy do szkoly na 8 rano