prosto

Kurde bo zaraz i ja prosto z Mazur do Kielc polecę %-)

[...] górze) 20/17/19 25/16/18 2. Brzuszki na piłce. - pilnowałam by trzymać lędźwiem ale wg mnie za mało czułam pracę mięśni brzucha, nie wiem w czym tkwi błąd. nogi zgięte, uda prostopadłe do podłogi? Utrzymać w napięciu mięśni miednice na piłce i tułów z rozciągnięcia ciągnać prosto ku górze? 20/20/20 ostatnio nieliczone jakie ćwiczenie zastosować [...]

[...] sztangielka w opadzie tulowia. 3x6-8 4. Prostowanie ramion na wyciagu górnym 3x6-8 5. Uginanie sztangielek z supinacja. 3x6-8 Klatka+barki 1. Wyciskanie sztangi lezac prosto. 3x8-10 2. Rozpietki. 3x6-8 ze ściśnięciem w szczycie 3. Wyciskanie sztangielek siedzac. 3x8-10 4. Unoszenie sztangielek bokiem. 3x6-8 Na rozruch, po dwóch [...]

No u mnie to samo. Chociaż wczoraj na herbacie z Bullem byłam prosto po treningu i byłam głodna straszliwie %-)

[...] pomieszczenia jak młode koty do miski, może dla laika wygląda to groźnie ale bez przesady żadnego krycia,trzech w drzwi bez kucki bez "zakątowania" pomieszczenia prosto w drzwi wbiegają tylko na huki !, jakby ktoś mądrzejszy był w pomieszeniu przewrócił by stół przeciągnął dwa razy i trzech wypada z gry Nie myślcie że się wymądrzam [...]

[...] wykonuje swe trudne zadania, na które wpływ ma także Sztab Generalny" - oświadczył Gnatowski. Dodał, że Sztab Generalny dba o tę jednostkę, podobnie jak troszczy się o całe siły zbrojne. P.S Sie zaj...... troszczą aż wióry lecą z spruchniałych antków i wszędzie widać poprawę trzeba naprawdę mieć tupet żeby taki kit prosto w oczy wstawiać.

[...] czy to zbieg okolicznosci ale tak mnie terz kark z lewej strony boli jakbym mial jakis miesien nacigniety i nie moge normalnie obrócić głowy w lewa strone ... ide na trena, moz eprzedjzie ale jest coraz gorzej, nioe moge obrocic głowy w lewa strone albo prosto musze trzbmac albo w prawo .. ;( Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-02-02 14:08:24

[...] ale Ci pomoge. Wez wetrzyj to miejsce spirytusem i po ok. 30 min natrzyj fastumem. Czynnosc powtarzaj 3x na dzien. Nie cwicz, nie podnos niczego, przed komputerem siedz wyprostowany prosto przed monitorem. Do piatku powinno przejsc. A i po natarci owin sie szalikiem i jak gdzies idziesz na dwor to tez. Zmieniony przez - Cybul08 w dniu [...]

po szkole, po treningu ... ufrf ;D ale ja jestem mądry dziś sie wqrwilem w szkole i za***alem z calej sily ręka w sciane ... nie pięścią prosto tylko zewnętrzną częścią, i teraz kurde coś mnie pobolewa tam ... ^^ ale nie rpzeszkodzilo to w dzisiejszym trenie Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-02-12 18:38:24

no wiem przeciez uzywam pasa ale przy mc mi nie lezy juz tyle prob podejmowalem i na mniejszym ciezarze i na wiekszym no i nic nie moge uciagnac tak jakby mnie jeszcze bardziej blokowal teraz juz kociego grzbietu nie robie w sumie i plecy prosto sa no ale i tak chcialbym umiec pasa uzywac tlko nie ma mi kto na treninigu podpowiedziec

co za sny mnie sie tez snily jakie glupoty ale nei pamietam juz dokladnie tak jak kiedy sie w nocy obudzilam. To my sie wpisujemy naszymi snami, i nici ze SPA, coz o przyjemnosc nei tak prosto. a ja chce na Hammam

prosto od kury :-)

Ja tam się nauczyłam żyć, zwykle jest prosto, ale czasem trzeba coś załatwić kobiecym sprytem i odkąd poznałam te techniki, jest mi łatwiej. Współpracuję z ludźmi z polibudy, większość wśród nich to faceci i myślisz, że da się po prostu coś załatwić? Fakt, miałam farta, że owinęłam sobie wokół palca szefunia, ale i tak trzeba na nim socjotechnikę [...]

[...] się na boisku. Jednak te trzynaście zwycięstw pozostaje na pewno innym drużynom w pamięci. Wiedzą, że jednak potrafimy grać i potrafimy się skupić na tej grze i nie jest prosto z nami wygrać. Jak długo potrwa ta dobra passa? - No mam nadzieje, że jak najdłużej. Jednak jak wiadomo siatkówka to jest gra błędów i nie ma remisów. Ktoś musi wygrać [...]

prosto, ładnie przejrzyście. zakłądając, że na siłowni albo się pamięta albo i tak zapisuje na kartce chwilowo

[...] ciekawostek - kupiłam sobie ostatnio trochę erytrytolu, bo naczytałam się, że jest najbardziej ok spośród alkoholi cukrowych, a byłam ciekawa. Spróbowałam wczoraj, tak prosto z łyżeczki i WCALE nie czuję słodyczy! 88-O Czuję na początku takie jakby miętowe coś, potem jakby lód mi się roztapiał na języku i tyle. Może to genetyczna sprawa [...]

Ach ja to jestem piłkowy zapaleniec,s zkoda tylko, że nie potrafię prosto piłki kopnąć. %-) Za to oglądac lubię. :-))

Teraz mi sie juz nie chce wymyslać i kombinować z jedzeniem, ma być szybko i prosto, zazwyczaj jem to samo, szczególnie jak mi cos posmakuje ;-) ale kiedyś to wymyslałam, szczególnie ze straczków można cuda zrobić :-) ale wliczanie takich wmyslnych dan do bilansu nie jest latwe, szczegolnie jak mają milion składników

giełda giełdą, a ja za domem mam sad, m.in. z wiśniami. Także jakby co, to zapraszam na świeżą dawkę fruktozy prosto z drzewa :-D

zamawial ktos prosto z balkana?