SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poprawa

  • 6-oxo + zma + tribulus

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy 3 czy 6 jedna dawka Cykl kreatynowy mozesz zrobić spokojnie 8tyg, w czym problem? Proponuje przedłużyć! inna sprawa, ze nie widzę związku to dwa niezalezne cykle, mechanizmy oczywiscie, ze jest sens jest łączyć 6oxo to potencja, buzer tescia a wizualnie poprawa jakości, estetyki przez dzialanie antyestrogenowe cykl na krecie-masa/siła

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4748 Data: 2008-11-14 09:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Jeżeli Twoim celem jest praca nad poprawą wyrazistości mięśni oraz redukcja tkanki tłuszczowej-zaplanuj: Trening na rzeźbę(redukcyjny)-tutaj zalecana jest większa liczba treningów(nawet do 6 tygodniowo)-każdą grupę mięśniową trenujemy nawet 2 razy w tygodniu. Treningi krótkie, bardzo intensywne(przerwy pomiędzy seriami zmniejszamy do 60-30 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2003-07-13 11:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZAS ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witaj, pytanie o jakich odczuciach mowa? Bo jedynie co to poprawa sylwetki, ale znowu to też nie da się tak zaobserwować, że jest jakiś punkt w czasie "pyk i działa".

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2017-08-08 19:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepiej

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Facet Wiek : 22 Waga : 94 Wzrost : 182 Cel treningowy : hmm ogólna poprawa sylwetki Staż treningowy na siłowni : Kiedyś trenowałem przez rok, 3 lata temu jakieś, miałem przerwę ze względu rehabilitacji na kręgosłup. Uprawiane inne sporty : piłka nożna - rekreacyjnie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2011-08-22 15:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl enan deka

    Post
    Doping

    [...] pozniej moze e4d. Jak ladowac do tego deke, czy srodki mozna mieszac i wbijac w jednej strzykawce? Badania przed cyklem tylko prl i e2 czy dac cos jeszcze? Cel glownie masa, poprawa nog po kontuzji pare lat temu. Deczki daj 300mg tydzień. Testa daj 400-500mg tydzień. Inj rób 2x w tyg pon/czw. Możesz mieszać towar ze sobą i wbijać. Badania jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2016-09-08 13:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6lat z przerwami  6. DIETA:  -białko: 180-200 -węglowodany: 300-350 -tłuszcz: 50-80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: poprawa sylwetki. Więcej masy mięśniowej. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%:- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2018-05-13 17:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorzuce swoje 3 grosze ;) Trzy produkty które chętnie bym zobaczył w asortymencie firmy FITMAX. 1. Kompleksowy suplement przed treningowy. Produkt to kompleksowy, zawierający bardzo wiele substancji niezbędnych przed treningiem, ale nie zwykły stack przed treningowy, a nietuzinkowy, nowoczesny, jedyny, który byłby całkowita nowością. Jako stack [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3691 Data: 2010-10-03 18:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po przerwie.

    Post
    Doping

    [...] -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości i poprawa libido 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop+deka , 3 lata temu 11. POZIOM BF%: 27 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2013-02-22 16:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bez zwiększania wagi

    Post
    Trening w domu

    poprawa sylwetki bez zmiany wagi to rekompozycja Daje się to zrobic, choć potrzeba do tego pewnej wiedzy o swoim ciele.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2015-08-16 15:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z łokciem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zrób przerwe w treningu, albo chociarz w ćwiczeniach w ktorym łokiec bierze udział(niestety bierze prawie w kazdym...) i zobacz czy bedzie poprawa, jesli tak, to po ponownym rozpoczęciu treningu stosuj opaske bo moze byc ten łokiec bardziej podatny na kontuzje.Jak nie przejdzie, to do lekarza.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2004-06-02 21:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 14 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 3razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: poprawa jakosci miesni 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): normalnie 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2009-05-02 15:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podnosić poziom testosteronu. Choć ich wpływ na produkcję tego hormonu jest niewielki lub wręcz zerowy, to wiele osób notuje pewne korzyści z ich przyjmowania. Wyraźny wzrost libido czy poprawa samopoczucia i pozytywnie rozumianej „agresji” na treningach są rejestrowane przez większość użytkowników po 25 roku życia. Możesz stosować ile chcesz .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2020-03-14 13:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na Muay Thai i bez silowni

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sprobuj sobie AERO2 z Biogenixu Pod sporty walki jak znalazl Spora poprawa parametrow wydolnosciowych, a to jest najwazniejsze tutaj.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2008-06-07 10:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal M-Stak

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] androgenów, np. poziomu testosteronu. Inna sytuacja jest w przypadku osoby powyżej 35-40 roku życia, gdy poziom testosteronu spada z roku na rok coraz bardziej i niestety staje się odczuwalny. Wtedy możemy spodziewać się takich efektów jak: - poprawa jakości snu i nocnej regeneracji, - zwiększenie poziomu libido, - lepsze samopoczucie, -

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2019-08-10 22:27:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dieta do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] makrela lepsza by byla lub poprostu ser twarogowy jajko kurze całe 120 /moze byc Surówka z ogórków i pomidorów 100 Do kazdego posilku mozesz dawac jakies owoce i warzywa i je urozmaicac to nie zaszkodzi :]Same witaminki ;) Pozdrawiam ps.to moja pierwsza poprawa ale sam duzo sie naczytalem zanim ulozylem diete wiec mam nadzieje ze nie jest zle

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2006-11-10 17:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydka po nodze w gipsie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] najważniejsze to to żebyś nie miał zerwanych więzadeł itp. Nawet po 1 dniu unieruchomienia pojawiają się widoczne zaniki. Najważniejsze teraz to nauka obciążania nogi, poprawa stabilności stawów, czyli w duzym skrocie cwiczenia w staniu obunoz, jednonoz na stabilnym podłozu pozniej w miare mozliwosci na niestabilnym podlozu itd. Później [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3902 Data: 2011-10-24 21:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogolnie okres redukcji tkanki tluszczowej jest tym, gdzie poprawa insulinoopornosci nastepuje, chcac nie chcac... redukcja masy ciala, bazownaie na korzystniejszych dla metabolizmow zrodlach pokarmowych itd, leucyna jest jak najbardziej spoko, ogolniedieta zasoba w bialko bedzie tutaj rowniez pożądaną, zasoba w bialko mam na mysli jedzenie go w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3582 Data: 2021-06-24 11:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplasyn, czy hyalgan

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Sam/sama zdecyduj co będzie dla ciebie lepsze "Hyalgan: Wskazania: Zmiany zwyrodnieniowe stawów. Środek pomocniczy w chirurgii ortopedycznej. Możliwe skutki uboczne: Możliwy jest obrzęk stawu i/lub miejscowe dolegliwości bólowe pojawiające się po wstrzyknięciu dostawowym. Objawy te są przejściowe i ustępują samoistnie po kilku godzinach. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7163 Data: 2010-05-13 12:27:15 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do I cyklu ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    niestety juz Mono Olimpa 300 caps zamowione, a nie chce mi sie teraz bawic w zmiane zamowienia mam zamiar zrobic na mono wraz z I cyklem w treningu Michaila a juz 2 i 3 cykl, czyli poprawa gestosci i definicji zrobie na thermal pro evolution... :D dobrze mysle, czy raczej byscie cos zmienili ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2007-01-28 20:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • finasteryd

    Post
    Doping

    [...] i co sie go wyleczy to znowu wraca, kup sobie do tego taka masc bez recepty(swoja droga jeszcze niedawno byla na recepte)o nazwie-Acnederm, nie dosc ze pomaga na syfy to jeszcze wybieli Ci blizny, jak bedziesz to uzywal regularnie to juz po miesiacu powinna byc duza poprawa, nie spodziewaj sie zmian z dnia na dzien bo taki jest tradzik

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6494 Data: 2004-10-01 02:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)