[...] od razu gonilo mnie do wc. Wczoraj mimo wszytsko wybralem sie na silke ale przez problemy zoladkowe moj zapas sil juz po rozpietkach sie skonczyl. Dzisiaj juz jest duza poprawa i mam nadzieje ze jutro juz bedzie po wszytskim. W takim razie jutro bedzie wypiska z treningu przez kolejne dni bede ostro walczyl koniec testu zbliza sie wielkimi [...]
Dzień 33 Ciężki dzień. Cały czas na uczelni. Kcal będzie mało. Coś koło 3.200. Zaraz zapakuje trochę orzeszków coby podbić i chyba idę spać :) EDIT: po raz pierwszy, dzień po treningu pleców, czuję coś oprócz prostowników :) Poprawa techniki przy negatywach chyba to spowodowała, albo też większy ciężar przy wiosłowaniu. Zmieniony przez - [...]
Poprawa jest - nawet ja to widzę, jak rzadko kiedy! Do testu nie zaglądałam często ze względu na brak czasu, ale gratuluję wyników! SOG. Zmieniony przez - agtk w dniu 2007-03-11 14:12:01
No to zaczynamy!!! Dzien 1. Therma łyknięta. po godz wielki boom! cisnienie 150/100 puls 98. Poprawa humoru, brak łaknienia, siusiu co 15 min. wode pije i pije. Ogolnie czuje sie super! fajna faza. zobaczymy jak bedzie dalej i jakie beda efekty, a duzo jest do poprawy. oto moje wymiary: wzrost 180cm waga 92 (sic!) obwod wokol brzuszka 105 (o [...]
[...] do dziewczyn-sezonowców nie dołączę. A według mnie charakterystyka dziewczyn-sezonowców wygląda w skrócie tak: Dziewczyna zjawia się na siłowni prawie zawsze w lecie. Motyw: poprawa sylwetki. Uprzedzenia: będę napakowana! (z tego właśnie powodu często boi się przyjść choćby drugi raz). Zalety: raczej na bank nie wyniesie sprzętu . A oto typy: a) [...]
Poprawa i Pogorszenie formy czyli PiPF odc2. - moja suplementacja i opinia czy warto ją stosować oraz przegląd z dwóch dni mojego żarcia SOBOTA/NIEDZIELA. Odcinki mówiące o tym jak wracam do formy po chorobie i jak to idzie na zróżnicowanej diecie nie ograniczając się do kurczaka i ryżu. https://youtu.be/MduOMb6ySUQ
[...] tylko ja i żelastwo muszę sobie zorganizować lepsze słuchawki bo te co mam słabo grają niestety podczas treningu dokuczał mi bark, ale wydaje mi się że jest już lekka poprawa, może orange triad zaczął działać, może większa ilość kcal coś tam daje, a może sobie najnormalnie wmawiam, zobaczymy jak będzie szło dalej trening klatki długi i [...]
[...] ale jednak samozaparcia Megamsy nie mozna odmowic. Kiedys tez robilem test i fakt, czasami sie nie chce fotek wrzucac ale jesli tak ma byc caly czas to fakt - klania sie blog. coz, zobaczymy, czy bedzie poprawa. Jesli nie to wtedy chyba pozostaje przeniesc temat. To bedzie wtedy chyba wyjscie najrozsadniejsze dla obu stron konfliktu
[...] Jakos w polowie nocy sie obudzilam i potem juz nie moglam zasnac, wiec sporo kawy wlecialo ale i tak pod koniec pracy samopoczucie bylo do bani. Ale wzielam sie w garsc i poszlam pobiegac i bylo super. Zimno wiec szybko ;-) natychmiastowa poprawa samopoczucia plus apetyt jak odkurzacz :P /SFD/2018/11/18/a18543cf39c6443693a28b52b70cf97e.jpg
TomQ-MAG - na pierwszej stronie widzę u Ciebie chyba kilka puszek wynalazku na stawy od ActivLab, jak oceniasz, jakaś poprawa, warte uwagi? Żeby nie było offtopu - sogi komu weszły.
@anubis84: owszem, ale dla mnie liczy się poprawa wydolności i wytrzymałości, z tym, że zauważyłem retencję wody także w skórze, co daje efekt zalania, optycznie o kilka procent większego otłuszczenia, po odstawieniu woda pomału schodzi, więc jeżeli odstawi się glicerol tydzień przed zawodami, to efekt wizualny będzie lepszy, lepsze "pocięcie", [...]
[...] Ocena: 10/10 Night Protein Blend Inne: Świetny smak i konsystencja, choć mogłoby być trochę więcej białka na 100g. Ocena: 9/10 ZMA Oryginal Działanie: Lepsza regeneracja, poprawa stanu skóry. Ocena: 10/10 Clenburexin: Działanie: Zgodnie z oczekiwaniami – pobudzające, również spełnił moje wymaganie. Ocena: 8/10 Dibencozide force: [...]
[...] PANTOTENOWEGO, MAGNEZU, POTASU I CYNKU. Hi Anabol Protein: SFD/Images/2015/7/27/2bab673a92104a01aec4649002d2d780.jpg Smak: Banan Efektem działania HI Anabol Protein jest poprawa bilansu azotowego, maksymalne wykorzystanie tłuszczu zapasowego jako źródła energii, ograniczenie gromadzenia wody podskórnej oraz szybki wzrost beztłuszczowej masy [...]
[...] zawsze przed pierwszym treningiem nie wazne co to było. Ogólnie jestem bardzo zadowolony z produktu. Szczegółowo: - zwiększona termogeneza organizmu - lepsze skupienie - poprawa wytrzymałości - lepsza regeneracja bardzo dobry smak i idealna rozpuszczalność Polecam!! :) [...]
[...] NIACYNY, FOLIANÓW, KWASU PANTOTENOWEGO, MAGNEZU, POTASU I CYNKU. Hi Anabol Protein: http://i58.tinypic.com/21opm2u.png Smak: Banan Efektem działania HI Anabol Protein jest poprawa bilansu azotowego, maksymalne wykorzystanie tłuszczu zapasowego jako źródła energii, ograniczenie gromadzenia wody podskórnej oraz szybki wzrost beztłuszczowej masy [...]
[...] źle... Nie wspominajac juz o intencjonalnej prezentacji i obróbce zdjęć....:) Chetnie widziałbym zmianę na tronie Mr Olympia ale w tym roku nie było na to szans. Niewielka poprawa formy Greene'a nie była argumentem do wygrania z Heathem w słabszej dyspozycji niż zwykle. Zdjęcie troche w stylu dewagacji Arnold czy Menzer w 1980 roku..:) Ale za [...]