poprawa

[...] 4. WYMIARY: wstydu oszczędź :) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: dieta z potreningu.pl :) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop. prop+ dk 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: poprawa sylwetki :) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: koniec cyklu 11,2018 sam prop 11. POZIOM BF%: to jeszcze nie je to :) 12. TENDENCJA DO [...]

znajomy ma łuszczyce i równiez co jakis czas dermatolog kieruje go na taka swietlna "kuracje" jezeli chodzi o efekty ta sa naprawde zadowalajace,wyrazna poprawa stanu skóry zdaniem znajomego

mnie tez stawy w kolanach bolaly przez pare miesiecy bralem glukozamine + msm z treca (do tej pory biore) poprawa widoczna nic mnie nie boli

3iu w moim przypadku to dobra regeneracja w ciagu dnia mniej snu w nocy bardzo duza poprawa skory, rzadko kiedy cos wyleci i to wszystko;-)

[...] niskich węglach ? jak masz węgle w diecie to czemu nie :) wiadomo, że jak redukcja to ujemny bilans, więc jakiś spektakularnych przyrostów się nie spodziewaj :) -bardziej poprawa jakości/wyglądu. na zwiększenie siły stosujemy odpowiedni trening co pewnie wiesz, jeżeli będziesz suplementował kreatyną to na pewno będzie pomocna w rozwoju siły.

[...] poprawy (zjadłem tego sporo). AnimalFlex chyba póki co poza moim zasięgiem finansowym. Arthroblock biorę od niedawna (kończę pierwsze opakowanie) i naprawdę czuje że jest poprawa więc nie chce kombinować. Myślałem że stała suplementacja takim specyfikiem może być szkodliwa, jeśli nie to jadę dalej. Zapytam jeszcze lekarza i może w aptece mi [...]

zgadza sie j/w to normalne :) na redukcji zapewne bedzie znaczna poprawa.

1 - bez roznicy 2 - dobrze jesc, dzial odzywianie, glutamine mozna brac caly rok, nie trzeba robic zadnych przerw, nie licz na cuda po niej ;) to antykatabolik , poprawa regeneracji, wzmocnienie ukladu immunologicznego etc ps. staraj sie pisac w miare czytelnie

teraz jakos mija 2 tydzien wiec nic specjalenego ale jest minimalna poprawa ale wydaje mi sie ze to pod wplywem placebo ;) a wiec: na plaskiej normalnie seria 85 z trudem robilem po 10-8 powtorzen teraz 14-12 na nastepnym treningu zwieksze ciezar Narazie jestem zadowolony ale zobaczymy pozniej

Celem jest zostanie przy wadze 95 kg ale poprawa jakości umięśnienia, dieta zawiera 250gr białka ,236wegli,50 gr tłuszczu . Do tego w dni treningowe przed treningiem 5 gr bca i 5 gr glutaminy. Po treningu 5 gr bca+5 gr glutaminy , 40 gr serwatki+ 50 gr viargo. Pytanie czy węgli nie jest za mało ? [...]

[...] do 41, miałem około 160, dałem dwa razy 0,5mg letro w odstępie 7 dni, po pierwszej dawce na drugi dzień od razu zmiana, samopoczucie na plus, libido na duuuuży plus, poprawa apetytu, nie powiem Ci dokładnie do jakiego poziomu zbiłem tutaj estradiol bo wtedy badań nie zrobiłem ale mam następne badanie: 13.03 estradiol 95,5 15.03 letrozol [...]

[...] do 41, miałem około 160, dałem dwa razy 0,5mg letro w odstępie 7 dni, po pierwszej dawce na drugi dzień od razu zmiana, samopoczucie na plus, libido na duuuuży plus, poprawa apetytu, nie powiem Ci dokładnie do jakiego poziomu zbiłem tutaj estradiol bo wtedy badań nie zrobiłem ale mam następne badanie: 13.03 estradiol 95,5 15.03 letrozol [...]

[...] mysli mowiac iz szybkosc wyrobisz na silowni, nie chodze na silownie wiec jako tako nie podam ci 'rozkladu jazdy', szybkosc wyrobisz na treningu, na silowni sile, szybkosc nie bardzo, jezeli chcesz sie zajac poprawa szybkosci zainteresuj sie bardziej stretchingiem, regularny trening pozwala zwiekszyc sile nawet o 20%!!! bez zwiekszania wymiarow

Płeć : man Wiek :16 Waga :80-1 Wzrost :182 Cel treningowy :Masa (ogolna poprawa sylwetki) Staż treningowy na siłowni :ogolny rok. "lepszy 4 miesiace" (dieta +dobry trenig) Uprawiane inne sporty :Nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :Siłownia w meiscie . Dieta :Jest podałem ją Przeciwskazania medyczne [...]

cel cyklu? komentarz produktu: poprawa cery i paznokci, dobre samopoczucie, uzupełnienie niedoborów czego tam trzeba. dla kolekcjonerów - fajne pudełko Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-12-05 14:14:52

[...] dniach stosowania? super czystej buzi? to tak jak chciec czuc pełną moc enana po tygodniu stosowania %-) najszybciej dziala wedlug mnie duac po 1-1,5 miesiaca jest znacząca poprawa. nic Ci nie "wyleczy" buźki w tydzien. izotek to tez kwestia ok. 3-6 miesiecy. nie wiem na co liczą poniektorzy ;-) zreszta kwestia tez jest rodzaj trądziku. nie [...]

[...] w innym wariancie ? np porcja rano i wieczorem ? Ktos wie jaki jest okres półtrwania 6-oxo ? Wracam do formy po 2 latach tycia i obijania się. Cel to zbicie wagi 15 kg i poprawa definicji. Mam tribulus pro z HI-Teca, GABA dynamitze, Termo Speed -Olimpa chce dorzucić 6-oxo i jakąś kreatyne solo, - tylko nie wiem co wybrać od kad na rynku [...]

[...] miesni jest niezbedne,ale to nie powinno byc celem. Jesli skupisz sie na budowie muskulatury zostanie mniej czasu na istotniejsze aspekty treningu( worek boks., gruszka-poprawa techniki;trening szybkosciowy) i w walce przegrasz ! Wiec jak juz rozwijac miesnie to rownolegle cale cialo ,a nie wybrane grupy miesniowe,wtedy silownia bardzo [...]

[...] NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2.5g/kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3x siłownia split,3x HIIT 9. CEL CYKLU: poprawa proporcji,redukcja 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. [...]

Głodzisz się, przy takiej diecie nie ma mowy o żadnej rzeźbie czy nawet pracy nad poprawą jakości ciała.