Reaktor Pro 3 :)

tak CP

q77 jakie do tej pory przyrosty o sile i mase mi chodzi ?

teraz jakos mija 2 tydzien wiec nic specjalenego ale jest minimalna poprawa ale wydaje mi sie ze to pod wplywem placebo ;) a wiec:
na plaskiej normalnie seria 85 z trudem robilem po 10-8 powtorzen teraz 14-12 na nastepnym treningu zwieksze ciezar
Narazie jestem zadowolony ale zobaczymy pozniej

Na mnie REACTOR 3 zadzialal git.Natomiast CP bralem ale za malo ale jak juz to bym bral Reactora.To tylko moja opinia

q77 rp3 i cp dawkujesz razem czy w odstepach czasowych ?

Zaczynam Cykl na CP: treningowe 2 porcje rano i przed treningiem
nietreningowe tylko rano
a skoncze na Rp3 biorac tym samym systemem
stuff: male Cp 50 porcji
Rp3 jakies 160 caps (pozostalosc po poprzednim cyklu 2*300 caps)
a wiec wyglada to mniej wiecej tak(trenuje 4 razy w tyg):
1-4 Cp
5-7 Rp3