SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poprawa

  • Cykl kreatynowy -Co jeść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jednoznacznie dla wszystkich więc obiecuje poprawe dieta do kreatyny nie musi być masowa , no chyba ze cel jest zwiekszenie masy mieśniowej do czego kretka się nadaje oraz poprawa regeneracji , większa pompa treningowa , nadkompensacja glikogenu w mięśniach oraz lepsze nawodnienie sylwetki , jak nie interesuje ciebie żadna z powyższych [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2006-08-09 22:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GEN XL-PHARMA

    Post
    Doping - zdjęcia

    dobre wino kumpel wszamał i jest zadowolony , poprawa siły ,widoczne okablowanie , lekkie bóle w łokciach.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4873 Data: 2008-10-10 20:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co połączyć - ochrona stawów.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Miałem Trec Collagen Renover duzo nie pomógł ale poprawa z kolanami była teraz kupiłem piascledine 300 biore 4 dzień wiec nie dam recenzji z tego

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2012-04-28 13:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do oceny/poprawy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Praca fizyczna(dekarz) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: - Wrażliwość na stymulanty: - Cel: ogolna poprawa sylwetki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2013-05-03 13:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anglia co kupić??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak dopiero zaczynasz ćwiczyć to kreatyna zbędna. Dieta + trening i przez pierwsze 6 miesięcy poprawa sylwetki będzie zauważalna.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2011-02-06 18:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Testosteronowy (?)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale wyniki uzyskujemy innym kosztem Wzglednie bezpieczny i w okreslonych warunkach, stosowany z sensem i własciwym cyklu b. skuteczny Korzysci: - wyrazny wzrost libido - poprawa samopoczucia - znaczaca utrata wody - zapewne i wplyw na utrate tluszczy wynikający z podniesienia tescia - bardzo pomocny w odbloku i skuteczny - przy dobrej dawce [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2008-05-01 01:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+winko

    Post
    Doping

    oj maat maat, edit wchodzil ale nie wszedl...bialka zostaw bo 3,5 to ilosc wystarczajaca na saa, natomiast ww zdecydowanie za duzo, na 4 weglach to mozna robic mase, a laczac winstrol z propem watpliwe jest zeby jego celem bylo jedynie nie zatluszczenie sie, a raczej zdecydowana poprawa definicji, co na 4 weglach wydaje sie byc watpliwe...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2005-04-23 23:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dysproporcją

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jest poniedziałek,środa,piątek,sobota,w lewym bicepsie mam ponad 36 cm a w prawym prawie 38cm i oczywiście lewy bark mam mniejszy,niby koło dwa centymetry ale robia różnicę niestety:(.Od następnego tygodnia postaram się stosowac do zawartych wyżej porad.Z góry dziękuje za wsparcie:] mam nadzieję że za kilka miesięcy będzie zauważalna poprawa:]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2007-03-01 19:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz i suplementy do niego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Waga 115 kg przy 178 wzrostu, najbardziej zalany brzuch... Wiem dieta dieta, ale chciałbym sobie pomóc spalaczem jednynie popracowalbym obecnie nad poprawa wrazliwosci na inse http://www.sfd.pl/art/Suplementy/10_produkt%C3%B3w_wspomagaj%C4%85cych_wra%C5%BCliwo%C5%9B%C4%87_insulinow%C4%85-a435.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3389 Data: 2018-05-15 08:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na poziom hormonów test, estradiol, prolaktyna i wtedy zacząć działać bo w ciemno zbijanie estro bądź prolaktyny to niezbyt rozsądny pomysł, w dłuższych cyklach okresowe bicie hcg napewno wskazane u mnie od razu jest poprawa jakość i ilość spermy na plus i samopczucie też wydaje się lepsze rozpisz konkretnie cykl i dawki wtedy można coś radzić

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2012-04-09 12:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bcaa jaka glutamine?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mysle, że ma tu najwieksze znaczenie uniwersalizm izoleucyny odnośnie przemian energetycznych - zarówno węglow. jak i tłuszczy- stąd poprawa wytrzymałości, lepsza i szybsza adaptacja do wysiłku.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2007-12-28 17:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy progres - rampa

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak, rampa jest ok, choć polecam zaniżyć ciężary na start i dokładać powolutku. Poprawa chwytu do bardzo powolny proces. Stosujesz magnezję ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2018-02-03 21:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powroty sa ciezkie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tu często. Każdy chyba musi sobie zrobić przerwę od tego forum, dłuższą czy krótszą ale czasem trzeba odpocząć od poprawiania planów itd. Niewiele się tu zmieniło, czasem poprawa planu, czasem wyjaśnienie dobrej techniki iii...czasem jakiś ciekawy artykuł z który można poczytać, stara bida . Więc Twój powrót nie będzie aż tak ciężki. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2007-03-04 23:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klatka:130 -udo:68 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:15 lat 6. DIETA:2800 -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:silowy 9. CEL CYKLU:poprawa wyglądu schudniecie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2020-09-26 21:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to połączyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem po co ci dekstroza jesli masz gainera z tak mala ilościa bialka a dużą węglowodanów. bcaa, wyczuwam, ze korzystniejsza bedzie poprawa odzywiania. kreatyne i stak kreatynowy faktycznie bierzesz tak jak producent przkazał

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2008-11-03 17:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie musi być spektakularnego spadku wagi, jak jest poprawa to ok, ale jak siła i wytrzymałość na plus to może za dużo kalorii, bo na redukcji trudno o poprawe siły, widocznie w granicach zerowego bilansu operujesz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2016-02-16 19:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • peelingi na trądzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ten pobudza odnowę komórkową, kontroluje wydzielanie sebum, hamuje wydzielanie melaminy oraz działa przeciwrodnikowo. Wskazania do stosowania Golden Peel i Yellow Peel: - poprawa wyglądu skóry, - wyrównanie pigmentacji, - zmniejszenie starczych zmian barwnikowych, - zmniejszenie rogowacenia skóry związanego z wiekiem, - spłycenie drobnych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4033 Data: 2007-04-25 20:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH na kontuzje

    Post
    Doping

    Wbijam od 3 dni i powiem że jest spora poprawa, tyle że dziś poćwiczyłem i boli trochę bardziej więc chyba jednak trzeba będzie poczekać z tym treningiem żeby się te ścięgna zregenerowały.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4466 Data: 2019-10-19 21:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH na kontuzje

    Post
    Doping

    No wiadomo nie ma co przepłacać, póki co lecę na bpc-157 od tygodnia poprawa jest jakieś 50% lepiej ale nie będe ćwiczył na razie bo tak jak piszesz czas jest potrzebny, jedynie ewentualnie przysiady sobie będę robił.Zamówiłem też tb-500 będę leciał 2mg e3d. Metkę leciałem 10mg kilka dni ale ciśnienie mi za bardzo ciśnienie mi podbija więc odpada. [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4466 Data: 2019-10-26 08:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok dzieki za pomoc. Poczekam jeszcze 1 max 2 dni jak nie będzie poprawy to faktycznie pójde do fizjo. Ale i tak jest poprawa obecnie bo w sobote to ledwo moglem sie ruszac ;p

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2015-04-20 19:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)