SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poprawa

  • Oceńcie mnie :) 18 lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    duża poprawa jest , sog leci !

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 10616 Data: 2005-01-30 10:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepsza rzeźba, poprawa widoczna.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7885 Data: 2015-06-07 23:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepsza rzeźba, poprawa widoczna. Zgadza się tylko trochę chudo dlatego zacząłem brać kreatynę.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7885 Data: 2015-06-08 07:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypowiedź, bez pomocy Twojej od samego początku i paru innych tu kolegów dalej bym był na dnie. no i muszę przyznać, że chyba zaczynam wątpić w mojego endo gdyż zalecił mi codziennie cały 1mg anastrozolu a ja jak dotąd użyłem 0,5 oraz po 2 dniach 0,25 i wydaje mi się że jest poprawa , bo za wcześnie aby powiedzieć o tym z całą stanowczością .

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5642 Data: 2015-05-02 09:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zalecił odstawienie całego klomu i przejście na połówkę tes poleciał mi zaraz na dół z 8,5 na 6 i samopoczucie podobnie po powrocie na całą tabletkę klomu, po około 2 tyg poprawa samopoczucia ale wyniki już nie wróciły na 8,5 . podczas takich wahań są trudności, przynajmniej u mnie ze spadkiem smalcu od prawie roku jem wg rozpiski z wagi, [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5642 Data: 2015-05-02 09:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc W treningu + bieganie + Sw

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 73 Wzrost : 183 Cel treningowy : poprawa budowy ciała oraz siła Staż treningowy na siłowni : kilka lat temu pół roku Uprawiane inne sporty : muay thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : narazie nic Ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2013-11-02 00:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy Wiosło Tsztanga 5x15,12,10,10,8 Wiosło sztanga 5x12,6,6,8,8 Wyciąg poziomo 4x12 Wiosło jednorącz 3x12 Wyciąg na prostych 3x12 Wyciąg z góry szeroko 2x20 Komentarz:piękna sprawa8-). Obły nadal lekko boli ale jest spora poprawa, jeszcze z miesiąc i będzie można katować.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9881 Data: 2018-05-16 18:19:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dyskomfort w czasie ćwiczeń zauważyłem bardzo dużą poprawę. W czasie trwania testu ani dieta, ani trening (częstotliwość, objętość, intensywność) nie uległa zmianie także poprawa nie jest spowodowana innymi czynnikami. Dziękuję firmie IHS za możliwość wzięcia udziału w w/w teście. W końcu znalazłem suplement, który zadziałał na moje zużyte [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9881 Data: 2018-07-05 17:17:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • wiek:23 wzrost:188cm waga:110kg obwod ramienia:48cm obwod uda:74cm obwod talii:103cm diata:bialko35% wegle50% tluszcz:15% 4500kcal przebyte cykle sterydowe: 0 cel cyklu: 8kg suchej masy/ znaczna poprawa w wynikach silowych poziom bf: 21/23% sta zdrowia:?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2016-02-21 18:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adipotide

    Post
    Doping

    [...] można kontynuować terapię przez wiele tygodni. Gdy wystąpią odchylenia (warto skonsultować z lekarzem wyniki) należy zmniejszyć dawkę. Gdy po zmniejszeniu dawki nie nastąpi poprawa po 1-2 tygodniach należy przerwać terapię i wrócić do niej, gdy dojdzie do normalizacji wyników krwi i moczu" Może się przyda... Zmieniony przez - Dj_Max w dniu [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 9329 Data: 2020-05-22 21:18:55 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Macieeek |siła i definicja|

    Post
    Trening dla początkujących

    ero24 masa u mnie jest na drugim miejscu(chociaż też ważna), bardziej interesuje mnie poprawa jakości mięśnia(gęstość,ubicie) oraz siła.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2012-03-15 12:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormony libido gino

    Post
    Doping

    rkarpinski od witaminy b6 nie skoczy estradiol? po 4 tygodniach jesli bedzie poprawa to odstawic i bedzie git? czy raczej po odstawieniu znow prolaktyna wyj*bie do maksa i bedzie lipa?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2013-11-11 23:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenining siłowy a bieganie .

    Post
    Inne dyscypliny

    Boisko, trening nóg z dużą liczbą powtórzeń powoduje, że nogi są bardziej odporne na kontuzję- pracujesz nad ich wytrzymałością. Sam pracuję nad poprawą czasu na krótkich dystansach i jestem przekonany, że 0,6-0,7 urwiesz wykonując odpowiedni trening nastawiony na siłę biegową i szybkość. Chłopaki chyba Ci rozpisali kiedy i co powinieneś robić?- [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2011-01-16 10:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 dniowy split z naciskiem na górna część klaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Plan moim zdaniem - delikatnie mówiąc - wybitnie taki sobie. Natomiast jeśli celem jest poprawa środka klatki i górnych jej rejonów, to warto zaczynać trening od ćwiczenia wykonywanego na dodatnim skosie. Może to być na przykład wyciskanie sztangielek. Warto zastosować wyciskanie ściskające. Dobrym ćwiczeniem są też odpowiednio dobrane rozpiętki z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2015-01-19 08:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Sumiennie pół roku 6. DIETA: na masę 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak8. TRENING: 9. CEL CYKLU: poprawa sylwetki 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2013-04-26 12:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Artek90 - glutamina -szczególnie NAG - to b. dobry suplement a tym bardziej jeszcze jeżeli masz z tym tak pozytywne doświadczenia to moim zdaniem nie powinienes się wahac w tym temacie- z innych trudno mi napisac cokolwiek innego niż wcześniej, jednakże jak widac wyszło także na "światlo dzienne" to, że odzywianie nie jest do końca u [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3592 Data: 2007-11-25 19:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dostawali by się wyprostować. z tym że wyniki mieli gorsze od ciebie. i to najwiekszy problem bym ze strony prolaktyny. poszedł @ zaczął bym samo bromo. po dwóch tygodniach już powinnna być poprawa jeżeli to wina prolaktyny. potem można kombinować combosy z provi czy z hcg. bo fsh ci leży Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2012-03-15 18:55:29

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6283 Data: 2012-03-15 18:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które białko? Oraz czym się różnią

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] podnoszą po-posiłkowe stężenie aminokwasów we krwi do znacznie większego poziomu niż kazeina czy białka jaja. Globalnym efektem powyższych właściwości jest znacząca poprawa ogólnego bilansu azotowego organizmu - szczególnie w okresie wzmożonego katabolizmu (wysiłek fizyczny, całonocny post). W naszych rozważaniach na temat skuteczności [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6554 Data: 2011-04-02 22:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te same co u mężczyzny kwestia dawki mniej tłuszczu/więcej mięsni/lepsza regeneracja/poprawa stanu skóry włosów paznokci środek który "odmładza" regeneruje to w takim skrócie wszystkie gwiady tv i estrady zwłaszcza w juesej lecą na gh t3

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 11436 Data: 2015-11-13 06:50:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Próby wątrobowe

    Post
    Doping

    Prolka 0.29. 2.49-8.36. Test ^15. 4.04-15.20. Mówiłem babce o dokładny wynik ale chyba miała wyj**ane. Prolke zbilem trochę za ostro ale to chyba nie powód słabszego libido. W środę poszło 1g ari Noe wiem czy dzic tez dac cala czy pol lekka poprawa jest.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2015-12-18 17:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)