okiem

[...] mozesz sie koncetrowac na jednym silny cios i silny cios ... Musisz sie nauczyc boksowac a nie liczyc na silny cios. Do czego Ci ten silny cios? Boks to sport kontaktowy i wymaga trenowania z partnerem, pod okiem trenera. A jesli chcesz siac postrach na podworku to idz na pakernie i napieprzaj w worek. Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

Tablety to już ostateczność i to pod okiem lekarza znającego się na rzeczy.

[...] tego nastapilo to po Pana wydaleniu). W Polsce od kilku lat istnieja jeszcze dwie inne solidne szkoly FMA chocby Estokada(ta najstarsza) i DP Polska, ciezko jest zlozyc wine na brak alternatywy. Ponadto tez przechodzilem egzminy na kolejne stopnie, a wszelki komedie byly widac golym okiem, wiec skad ta cala afera??? Z powazaniem Marcin.

Co do ludzi Wschodu: proponuję zapoznać się z artykułami Dawida Juraszka (za chwilę wrzuce na Bushido drugi art jego autorstwa, więc znajdziesz na www.juraszek.net ). Chiny okiem Europejczyka. Naprawdę ciekawe.

He he to jeszcze nic (apropo ropy 0,5 na 0.5 cm na posladku). To sluchajcie mnie, mi taki guz ropy pojawił się pod okiem. Szybko się zebrała tam ropa (2-3 dni), jeszcze w tak ch**owym miejscu. Siedze sobie w pracy i mnie nap*****la, palcem lekko ruszyłem i rozj**ało się, wypłynęła ropa i krew. Ja p******e wyobraźcie sobie jaką mete miałem. Do [...]

wrzuc na image, nawet na priv podrzuc chetnie rzuce okiem :-D

Vitor w akcji Obczajcie rozciecie nad okiem Marvina Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Vitor w akcji Obczajcie rozciecie nad okiem Marvina Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Vitor w akcji Obczajcie rozciecie nad okiem Marvina Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Vitor w akcji Obczajcie rozciecie nad okiem Marvina Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Ostatnio byla taka sytuacja: idzie sobie kumpel do budy, zachodzi go od tyłu dwóch gości, jeden chwyta za plecak i mówi "telefonik proszę" (uprzejmy ) Zaczynają go przeszukiwać, dostał parę liści alen komy nie znaleźli (była w kieszeni, widoczna gołym okiem ). W końcu go zostawili i poszli.

[...] zadecydowała punktacja na kartach sędziów do momentu przerwania konfrontacji. Na punkty zwyciężył Melkomian, który karierę bokserską rozpoczynał w klubie Kontra Gdańsk pod okiem trenera Ryszarda Bronisia. To jego 14 zwycięstwo w zawodowej karierze (jeszcze nie przegrał). Natomiast Włodarczyk doznał pierwszej porażki w 21 pojedynku. [...]

A po co mi to? Porównanie splita gdzie każdą partie ćwiczysz tylko 1 x w tygodniu do fbw gdzie masz wiekszą częstotliwość trenowania każdej partii to jak by porównywać rower i motor, widzisz gołym okiem różnice- chociaż nie każdy ją widzi do tej pory, chociaż temat był i jest wałkowany cały czas.

A mnie caly czas intresuja sprawa tych IA, Future moglbys rzucic okiem na moje pytanie? A Ty jak to widzisz Darek? Ciekawi mnie jeszcze jak ma sie do tego zastosowanie hormonow peptydowych, czy w cyklu z ich udzialem IA sa mniej potrzebne? Czy i jak ich uzywacie?

[...] Shevchenko ma swoją własną historię tego, co się wydarzyło, ale Carmouche twierdzi, że mistrzyni szuka wymówek. „To było kopnięcie up-kick, które rozcięło ją nad okiem. Rana nie przestawała krwawić i zalewało jej oko. Lekarz przerwał walkę, bo nie mogli tego powstrzymać. Wszystko było we krwi. Jak w każdym regulaminie, to jest walka [...]

[...] 1 twoj przeciwnik wazacy nawet 120 kg straci pewnosc siebie. a co jeśli się okaże ze 120 kg napastnik tez ma nóż w kieszeni którego wyjmie gdy zobaczy że i Ty wyjąłeś? Ty bys nie stracil pewnosci siebie gdyby twoj przeciwnik wyciagnal noz? straciłbym. Tylko co jeśli znajdzie sie taki co nie straci? Umiałbys go tak bez mrugnięcia okiem pociąć?

[...] do formy, odzyskania siły oraz odbudowy utraconej masy mięśniowej. Chciałbym budować masę bez zwiększania masy tłuszczowej, czyli powoli bez dużych skoków wagi. rzuc moze okiem na posta http://www.sfd.pl/JEM%2FNIE_JEM__moje_zmagania-t657352.html Ćwiczę 3-4 razy w tygodniu w technice split. osobiscie odradzam klasycznego splita Większość [...]

wstawiam testowo -moze ktos rzuci okiem, prosze czy ok pod wzgeldem poprawnosci wpisu plus przy okazji czy abe nie za duzo tego tluszczu na dzis? :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3660c750d86043e09b3e577ec7c34a9e.JPG Zmieniony przez - laudik w dniu 2013-03-20 16:50:39

tak do tej pory - z projektow zrezygnowalam po ostatnim prostowaniu Kokosika i w zwiazku z tym obawy ze bedę potem glodna jakby oddalily sie :) mam nadzieje, ze ktos rzuci okiem i powie co o tym mysli. w koncu zlapie dobry trop :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c8f53a66201a4386b9b28c03e84e3de9.jpg

[...] tym planem co podałem. Dlatego zaskoczyło mnie stwierdzenie, że taki trening nic nie da, co najwyżej przetrenowanie.... Dodam jeszcze, że ćwiczenia wykonuję pod ich okiem i co jakiś czas coś podpowiedzą i staram się robić mniejszymi ciężarami, a dokładnie, cały czas spoglądając na lustra. Zmieniony przez - Siyey w dniu 2011-01-19 21:14:34