SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski

  • Przeciętny wzrost i waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nie kminie troche tego MyBodyComp. Wyszło mi ze mam BF~ 7% a w zaleceniach pisze zebym dojechał do 15 ? Wydawało mi się że niski BF oprócz walorów wizualnych jest też dobry dla organizmu ale widać myliłem się

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 13:42:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • mam prawie 17 lat i nie rosne zahamowałem wzrost

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    siłownia hamuje wzrost w w wieku 13 lat zaczołem ćwiczyć w wieku 13 lat za wcześnie ćwiczyłem ubolewam że jestem niski

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 11:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niskie OB w krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Zwiększony jest w przypadku stanów zapalnych, chorób układowych czy nowotworowych (wtedy to już jest 3- cyfrowy). Oznacza się go po godzinie i po 2 godzinach i zawsze podawane są 2 liczby. Jeżeli masz tak niski to znaczy to,ze nie masz żadnych poważnych schorzeń zapalnych choc jak niektórzy mówią nie ma ludzi zdrowych są tylko xle zdiagnozowani.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-22 21:04:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] wyglądać. Sylwetka bez wątpienia wygląda bardzo dobrze. Szczególnie jak na osobę początkującą. Widać tutaj duże możliwości rozwoju. Poziom tkanki tłuszczowej jest na tyle niski, że spokojnie można skupić się na budowie dobrej jakości mięśni. Osobiście bym ustalił ilość kalorii na około 2100 i obserwował obwody ciała, mierzone co jeden/dwa [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2023-11-22 12:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak szybko obnizyc cholesterol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    bo niski poziom tez nie jest wskazany - dlatego Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-11 20:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie masy u kobiety?

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    A Ty masz jakiś stały rozkład czy jesz, "co wpadnie"? Masz jakiś konkretny plan treningowy? Masz niski %BF, zero stażu na siłowni, a to bardzo dobrze wróży, odpowiedź organizmu powinna być dobra. Ja tam nie widzę, żebyś na czysto przybrała 10kg na rach-ciach-ciach. Jak Ci dojdzie 5kg dobrej jakościowo masy w ciągu roku, to będzie rewelacja ;-) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11421 Data: 2013-08-21 19:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina na potencje?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Ponizej kilka informacji na temat mozliwości wpływu niektórych preparatów na potencję. No, może wiekszości to nie dotyczy, ale przeczytać przecież można Prawidłowa erekcja uwarunkowana jest dopływem krwi do prącia i zatrzymaniem jej przez powiększone ciała jamiste. W tym skomplikowanym procesie biochemicznym zasadniczą rolę odgrywa tlenek azotu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-07 10:11:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • co po awf ?

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    co do układów to chyba wszędzie są.. natomiast jesli chodzi o przygotowanie prowadzących do zajęć to idź na poznanski AWF, nie powiem i nie bede sobie wlewac ale tu chyba niski poziom nie jest

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-18 19:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Nie wszycy pozytywnym efektu dostaja co biora ashwe :)) :)) :)) A wiesz może kolego jakie jest główne działanie tego adaptogenu i jaki wpływ na nas ma zbyt niski poziom kortyzolu, jakie generalnie zadania ma kortyzol?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-02 22:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boostery Testosteronu - kit ? czy jednak coś ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jest odpowiedzialny za zapewnienie: - prawidłowego poziom libido, - prawidłowego funkcjonowania jajników, - wytrzymałości kości. 2. Skutki niedoboru testosteronu Zbyt niski poziom testosteronu u mężczyzn może powodować: - obniżone samopoczucie, - rozdrażnienie, - problemy z koncentracją, - zmniejszenie owłosienia na ciele, - zmniejszenie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-02 17:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA co to?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jak przez dłuższy czas utrzymujesz za niski poziom kalorycznosci diety organizm sie przestawia na tryb oszczednosciowy i magazynuje tłuszcz przy każdej dostępnej okazji oraz bardzo niechętnie go spala. Aby temu zapobiec warto będąc na diecie co jakis czas zjeść nieco wiecej aby podkręcić metabolizm. Są zresztą całe systemy diet oparte na takiej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-11 16:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryz czy Ziemniaki??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] i zanim zostały uznane jako roślina jadalna służyły częściej jako roślina ozdobna i lecznicza. Z czasem zaczęto ziemniaki dodawać do posiłków. Ich cenne wartości oraz niski koszt uprawy sprawiły, że stały się podstawą żywienia, ratując w ten sposób ubogą ludność od głodu i śmierci. Na dzień dzisiejszy ziemniaki to jeden z [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-27 06:51:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kiedy BCAA przy redukcji?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    zbedne to ci narazie (chyba ze masz niski poziom juz tluszczu) narazie to pomysl o mocnej kawie ,ew. jakims spalaczu

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-07 16:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy BCAA przy redukcji?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    na dwoje babka wrozyla.. niby wysilek tlenowy to glownie spalanie tkanki tluszczowej ale jezeli kogos stac na BCAA i ma takie potrzeby /niski poziom bf/ to kilka gram wydaje sie jak najbardziej sluszne..

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-07 19:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy BCAA przy redukcji?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    suple.dot to teraz aj sie doczepie po co sok secundo bcaa imo zbeden sa wogle (chyba ze mam niski poziom tluszczu 12%~ i diete cykliczna ,co do niskiego poziomu cukru jak mowilem zalezy od diety ), a ziperowi pewnie chodizlo o wytwarzanie glukogenu po spozyciu bcaa acz zapomnial napisac

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-09 15:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szybko pozbyc sie wody ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    jezeli jestes na ckd od dluzej niz 2 tyg. to poziom wody jest i tak niski, cizko bedzie dodatkowo jeszcze go obnizyc

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-13 08:35:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • WODA I SOL

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    sam zauwazylem im wiecej pije wody tym bardziej jest szczegolowa sylwetka(niski poziom wody podskornej) ale nie polecam tego nikomu,nawet w pisciu trzeba zachowac zdrowy rozsadek

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-02 10:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz tłuszczu?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] sposób zredukuje tkankę tłuszczową, ale niestety tutaj nie ma drogi na skróty. Najlepsze efekty stosowania reduktorów tkanki tłuszczowej osiągają osoby, które już mają dość niski poziom tkanki i pracują nad detalami. Warto zatem przemyśleć najpierw swoją dietę, trening a dopiero później włączyć suplementację. Do poczytania: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-21 10:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boofi oczywiście - przy niedomykalności aortalnej jest wysokie ciśnienie skurczowe (ze względu na wzrost objętości wyrzutowej lewej komory) i prawidłowe lub niskie rozkurczowe (niski opór obwodowy) to jest to co mi się w pierwszej kolejności nasunęło.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-21 15:09:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bialko dla kobiet

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    owies absolutnie nie ma wysokiego GL i jest polecany na dietach LC a IG to laboratoryjny bez sensu wskaźnik, batony maja niski IG%-) PO co ci odzywki? Co chcesz osiagnąć?

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 16:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)