SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski

  • Wygaladasz za***iscie. Szkoda tylko ze niski troche jestes. Ale i tak to konkretnie wygladaGratuje masy i sgo jak wejdzie

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 23:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm Bruksizm to nie jest :) Po prostu niski bf no i mam dosyć dziwną żuchwę ale to naturalne tzw " kwadratowa szczęka" jest to juz genetyczny kształt żuchwy ... Hmm dzieki za ocene sylwetki:)

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 14:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oporowe, mały zakres powt czyli 5-6p. edit. powiem wiecej,niski zakres powt, plus przemyslana dieta czyli niskie ww i byc może byś sie fajnie wyrzeźbiła. Bo gęste fajne mięso już jest, teraz tylko to wyrzeźbić delikatnie. Bo o misce chyba nic tu nie pisałaś. Zmieniony przez - krawat w dniu 2016-11-14 12:54:42

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2016-11-14 12:12:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KEVIN LEVRONE - MASA BYŁA, ALE SIĘ ZMYŁA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    widac ze ramie wielkiego kalibru.na ostatniej fotce nie zawachałbym sie powiedziec ze jest jakies 54-55(na rzezbie)łapa wyglada na wielka a nie zapomnijmy ze arnold nie był niski(185cm)co do kevina to tez wrzuce fotki z jego życiówki i sami ocencie!

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-19 21:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 103kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do rozbudowy i wzmocnienia mięśni nadających kształt i sprężystość sylwetce.. bez tego rodzaju aktywności fizyczne (przy Twoich gabarytach) doprowadzisz do dekompozycji sylwetki, (brak jędrności, obwisła skóra, niski poziom tkanki mięśniowej, otłuszczenie w pasie), waga będzie spadać, ale co z tego? bieganie przy Twojej wadze może obciążyć stawy.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8312 Data: 2017-05-10 10:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - poprawa postury

    Post
    Trening w domu

    Ułóż plan dietetyczny i radziłbym robić masę bo nie dużo masz wagi. A żeby było widać kratę to trzeba mieć niski poziom fatu i rozwinięte mocno mieśnie. Jeżeli zapiszesz się na siłownie przy odpowiedniej diecie i odpowiednim treningu organizm w krótkim czasie spali dużo fatu i rozwinie dużo mięśnia. Polecam fbw. Poczytaj posty podwieszone [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2008-01-07 08:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lazar Novovic

    Post
    Trening w domu

    niski..

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-05 13:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sama viagra sprawy nie załatwi jak jest niski poziom testa, viagra poprawia ukrwienie, ale podniecić się i tak musisz, a przy niskim teście rożnie to bywa, możesz dać b6 na prolaktynę, atd do tego i jakiś booster testa, spróbuj też macę dać, ale w dawkach większych niż na opakowaniu

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4240 Data: 2012-05-24 13:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklicznie tylko jak redukcje robie, a problem jest cały rok cisnienie najwiecej mialem 150/90 ale to było ze 3 lata temu i teraz mam dużo lepsze 130/90 czy jakos tak mam niski poziom tłuszczu, podejrzewam ze bf około 10-12% musze pomyslec nad tym wszystkim i poczytac troche zanim zdecyduje sie na cokolwiek, może lekarz wypisałby mi ten [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4240 Data: 2012-05-24 14:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalistenika + trochę ciężarów

    Post
    Trening dla początkujących

    Te 62 kg to forma, którą miałam 18 miesięcy temu, przy całkiem znośnie widocznym płaskim brzucha, więc BF miałam całkiem niski, no i miałam wtedy sporo mięśni. Mniej więcej do tego chcę wrócić. Ze względu na długą przerwę w treningach - liczę, że nastąpi rekompozycja (dlatego zakładam, że mogą mi urosnąć nogi). Po dwóch miesiącach lub miesiącu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2021-02-06 16:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niemam pojecia ale wmiare niski tak mi sie wydaje :) pozdor

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-20 12:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak trzymasz w strzykawce, nie mam pojęcia dlaczego hmg dało tak niski wynik lh.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2023-12-18 08:23:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Boks w wieku 19 lat

    Post
    Sztuki Walki

    jak mając 18 lat i trener powiedzial mi , ze o zawodach nawet nie mam co marzyc To pokazuje jaki niski jest poziom naszego boksu amatorskiego skoro 18 latek nie ma szans na starty w zawodach. W takim razie co on ma niby robić, przejść na zawodowstwo? A jak można się spodziewać jest to spowodowane jak zwykle brakiem pieniędzy. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13163 Data: 2011-07-19 16:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a następnie 1/2 Tabletki ari w poniedziałek przy strzale to obniza mi estro mocno zanim teść się wkreci i podbije estro. I z tego może wynikać iż poziom estro w te dni jest niski co za sobą niesie takie skutki właśnie. No ale to moje takie małe rozkminy :p Zmieniony przez - konradinioooooooooooo w dniu 2021-02-19 12:43:14 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4752 Data: 2021-02-19 12:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tę stronę właśnie czytałem i ok masz rację jest tam napisane, że ginekomastia progesteronowa to mit, progesteron jest antagonistą estrogenów więc jego niski poziom nie jest dla nas dobry.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2020-11-27 14:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok zgłoszę się do specjalisty który ma ukończone szkolenia na robienie bomby itd po za tym chyba to wszystko co opisywałem wcześniej może mieć takie objawy przez tak niski estrogen ? Po za tym od kiedy skończyłem cykl niczego nie waliłem żadnego antyestrogenu ze tak mi spadł bo ktoś tam napisał. Nie wiem dlaczego tak jest. Kortyzol przecież jest [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8462 Data: 2017-01-18 18:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] MrKush319 str. 10 - redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Sylwetka niezla, jakbys do swojej wagi 69kg dolozyl ze 10kg miesa, zachowujac niski poziom BF to kozak, fajnie silowo to wyglada. Co do odzywiania to proponuje zjesc pare posilkow dziennie, najwiecej wegli warto jesc z rana na sniadanie i na okolo treningowych posilkach, nie zapominaj tez o miesach, daja bialka ktore podczas treningu chronia [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 10226 Data: 2012-03-05 10:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK PRZESTAC ROSNAC???????????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    keho, chcesz go zabić?? autor- stań 3 metry od ściany, pochyl głowę do przodu, weź oddech głęboki i szybko rozpędź się w stronę ściany...biegnij do końca. nie zmienisz tego czy jesteś wysoki czy niski. a próby zahamowania wzrostu możesz przypłacić zdrowiem.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-12 23:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza odsłona - XXX

    Post
    Galeria Zdjęć

    wiem ze nie daje ale bardzo pomaga :) uwierz ze diete , trening i powiecenie jest na wysokim poziomie taki gen teraz reduckuje ., zobacze ile ze mnie zostanie i potem podejme dezycje (jesli bede mial niski bf mona dolozyc suchej masy)

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-30 22:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straż Ochrony Kolei

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Światowej. Jak ktoś miał okazję coś "liznąć" za granicą i ma jaja, to wprwadza to u siebie, czym naraża się przełożonym. Niestety, takich ludzi jest mało. Stąd niski poziom wyszkolenia najniższych szczebli. 6.Niewątpliwy plus - umiejętność adaptacji do sytuacji, czyli zwyczajnej improwizacji. Polacy są w tym świetni, w Iraku [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-13 17:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)