niski

adas442 dzieki sog nie moj ojciec ma jakies 179 cm niski jest dosyc brzuch tez ma oczywiscie duzy pomysle nad tym bo juz zakupilam gryf lawke itd szkoda zeby sie to zmarnowalo mzoe sie wyrwe raz w tygodniu na silke:p Zmieniony przez - aska18 w dniu 2005-08-14 10:34:25

jak ktos ma niski bf to i kosci policzkowe widac spojdz na foty bodyline-a z profilu miesnie nie maja tu nic do rzeczy

tlko nie za mocno z ta redukcją raczej powoli ale systematycznie jakies mięcho tam napewno masz więc szkoda by go było stracić, choć zrobisz jak bedziesz chciał a z tym zasłanianiem się to byłem pewny ze jak napisze ze mała waga to odpiszesz ze jestes niski - więc napisałem na zapas zebys sie nie zasłaniał wzrostem

wiesz jestem niski i mam z z tym problem mam taka klockowata budowe

ile masz wzrostu? chyba niski jesteś jakoś te ręce dziwnie wyglądają

165 no to niski i właśnie te cycki jak lipo wytnij będzie dobrze

mam lipo zapodam nowe fotki jak wytne mocny fajnie sie to prezentuje w sumie niski tez jestes

ja już sam nie wiem co o tym myslec bo niby logika podpowiada ze niemozliwe a znam np goscia ktory wazy 55a wyciska 120 i jakis niski bardzo nie jest - totalny szczur łapki niewiele grubsze niz gryf olimpijski widziałem tez na zywo wyciskanie 240kg bez zadnej koszulki itp ale tu akurat gosc wielki ale co by nie mowic to łapa nie wyglada na 53 a [...]

widać, że rośniesz. szkoda jednak że jesteś taki niski. na czym aktualnie?

[...] podobało mi się strasznie :D co ile mogę tak robić? raz w miesiącu da rade ? Da się jakoś przyśpieszyć zejście tej wody ? Ew jakieś rady na następny raz ? Niestety masz niski poziom leptyny, co tam idzie, trudność w kontrolowaniu łaknienia. Postaraj się wyczyścić miskę, wejść na revers diet, z biegiem czasu, retencja się unormuje Cześć [...]

Wszystko zależy od naszych celów, zapotrzebowania, oraz całej diety Ogólnie jeśli BF niski i cel : masa to mylę że jak najbardziej

jak BF niski, to możesz dodawać więcej na reversie koło 200-300 kcal co tydzień np

jak BF niski, to możesz dodawać więcej na reversie koło 200-300 kcal co tydzień np Ciężko mi określić poziom BF, bo wcześniej nigdy nie robiłem masy... (jakościowej :D ) i jestem w kropce. Szczyt wagi sięgał granicy 110kg, aktualnie siedzi 73. ( nie zbiłem 'na raz' tych wszystkich kg - rozłożone w grubych miesiącach. Ostatnia wspomniana wyżej [...]

Swietny zawodnik ! Taki niski a jak sobie dobrze radzil

[...] ale w surowce git laduj sobie z bialej kapusty albo z pekinskiej na oliwie. Troche soku z cytryny, pieprz i jest git /pozdr //ta, ma wysoki IG ale ma znikomą ilość ww a co za tym idzie niski ładunek glikemiczny. Krótko mówiąc, musiałbyś zjeść kilka kg tej marchewki, żeby wyrządziła krzywdę Zmieniony przez - kieszko89 w dniu 2011-09-26 21:54:51

Ja chce byc kark brys szafa 3 drzwiowa i wogole ale chce miec niski bf Tyton hahaha padlem.

ja tez nie jestem jakims znawca, widzialem rona w maju rok temu i widzialem tez flexa i ron dalej niski bf trzyma i jego rece wygladaja jak najbardziej normalnie w porownaniu do flexa. /SFD/2017/1/28/e6eb9720329540afbad15939c4b3c197.jpg foto z 2008 roku z pierwszej strony tego tematu, wbij na 1 strone i sam zobaczysz ze cos jest nie halo z tymi [...]

[...] 5. Jeśli po redukcji chcesz jeść tak samo jak teraz i znowu "pozwalać sobie na wszystko", daj sobie spokój. Stracisz wszystko i wrócisz do tego, jak jest teraz. Osoby z niskim fatem nie tyją trudniej. Za to osoby, które mają niski fat ale wcześniej miały wysoki, tyją łatwiej. Zmieniony przez - Mellopl w dniu 2018-05-01 17:20:08 Zmieniony [...]

zbadaj sobie koniecznie hormony nadnerczy - łaknienie na słodkie może wskazywać na tzw. adrenal fatigue czyli chronicznie niski poziom hormonów nadnerczy, ktory moze powstawać w wyniku długotrwałego stresu i jest uznany za jeden z czynnikow indukujących autoimmunologiczne zapalenie tarczycy Hashimoto. Hormony nadnerczy to: - kortyzol - zbadaj ze [...]

teraz polacy, nawet jak poziom bedzie niski tpo chociaz jakies emocje beda